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如何培養(yǎng)寶寶正確的飲食習(xí)慣

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  對于寶寶的飲食習(xí)慣,應(yīng)該是讓很多父母都感到頭痛的事情,寶寶一吃飯,就是各種問題不斷,想讓寶寶安靜吃個飯都難。我們來看下以下幾點:

  第一點就是家長們基本都會遇到的問題:挑食,這時候父母的態(tài)度應(yīng)該堅決,不能看到寶寶不喜歡吃這個,就順從他的想法,適當(dāng)?shù)膰绤枌殞毺羰呈怯袔椭?,或者把這個食物換種方法煮。

  第二點不要強迫寶寶進食。在準備給寶寶喂食的時候,要留意下寶寶是否有吃飯的欲望,避免強迫進食,這樣會讓寶寶產(chǎn)生排斥心理,而且喂食的速度不宜過快,如果寶寶拒絕進食,自己可以給寶寶做示范,讓他多試,多學(xué)習(xí)。

  第三點寶寶的專用餐具,一般給寶寶的餐具都是可愛、顏色鮮艷的,漂亮好看的餐具可以讓寶寶對食物產(chǎn)生興趣,促進食欲,這對培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣有促進作用。

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