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寶寶添加輔食是在什么時候,需要注意些什么

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  寶寶成長到一定階段的時候不單單母乳和奶粉就能夠滿足其營養(yǎng)需求了,所以家長應(yīng)該明白這時候需要添加什么樣的輔食才能更好地幫助孩子健康發(fā)育。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答關(guān)于輔食的一系列問題,希望對你有所幫助!

  一、為寶寶添加輔食的理由

  文章開頭處已經(jīng)說過了,孩子6個月之后母乳并不能完全滿足孩子的營養(yǎng)需求

  二、添加輔食的好處有哪些

  1. 有助于寶寶咀嚼能力的發(fā)展

  2. 對寶寶的消化系統(tǒng)也進(jìn)行逐步改善

  3. 寶寶不容易出現(xiàn)偏食

  4. 慢慢學(xué)會進(jìn)食等相關(guān)生活基本技能

  三、沒有及時添加輔食會帶來什么后果

  1. 寶寶出現(xiàn)發(fā)育不良

  2. 寶寶拒絕吃質(zhì)感粗糙的固體食物,偏食

  四、什么時候添加輔食最好

  6個月(因為這個時候?qū)殞毜南到y(tǒng)更加的完善)

  五、添加什么輔食最好

  大米磨出來的“富含鐵”的米粉或者是紅肉泥

  不同年齡段的食物狀態(tài):

  6個月 稀滑的糊

  7-8個月 稠糊和泥蓉狀

  9-11個月 有顆粒的泥蓉狀食物,如菜肉粥

  1歲-1歲半 軟飯、切碎的肉和菜

  1歲半-2歲 略為切碎的家常飯菜

  特別注意:富含鐵的食物在這個時候是寶寶最需要的,深綠色的蔬菜葉、豬或雞肝、豆腐、豆蓉、魚等都是含鐵質(zhì)特別豐富的

  好啦,就為大家介紹到此,希望寶寶們都能夠健康地成長!


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