啤酒肚除了不好看意外，它對(duì)人最大的影響就是它給人帶來的危害，那么啤酒肚的危害有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的啤酒肚的危害，希望大家喜歡!

　　啤酒肚的危害

　　脂肪肝

　　過多的內(nèi)臟脂肪極易造成脂肪肝的發(fā)生，加劇胰島素的不敏感性，導(dǎo)致進(jìn)一步的血糖異常。

　　引發(fā)糖尿病

　　肥胖本身會(huì)和體內(nèi)分泌的胰島素發(fā)生對(duì)抗，使身體對(duì)胰島素變得不敏感，不能發(fā)揮正常降糖作用，從而引發(fā)2型糖尿病。全身性肥胖人群患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人群的3.7倍，而腹型肥胖患者達(dá)到10.3倍。

　　影響心臟功能

　　腹型肥胖對(duì)心臟結(jié)構(gòu)和功能也有影響，腹型肥胖者的心腔增大、心臟舒張功能的降低比超重者更為明顯。

　　造成高血脂

　　腹型肥胖極易引起內(nèi)分泌激素分泌的異常，導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪更易分解，進(jìn)入血液里的脂肪含量也升高，形成高血脂。

　　動(dòng)脈粥樣硬化

　　糖脂代謝紊亂會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈血管不再彈力十足、暢通無阻，高血壓、冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病也悄然降臨。

　　誘發(fā)痛風(fēng)

　　血尿酸升高和內(nèi)臟脂肪的增多也有密切聯(lián)系，容易誘發(fā)痛風(fēng)。

　　喝啤酒的危害

　　首先就是對(duì)心臟的損傷,長時(shí)間大量的飲用啤酒就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能,增加腎臟的負(fù)擔(dān),心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動(dòng)過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

　　其次就是對(duì)腸胃的損傷,大量飲用啤酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

　　第三種危害是我們最為常見的,也就是所謂的“啤酒肚”,由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,長期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。

　　第四種危害應(yīng)該是最為嚴(yán)重的危害,長期的大量喝啤酒會(huì)增加癌癥的發(fā)病率。飲啤酒過量還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。但適當(dāng)飲啤酒對(duì)心臟病、高血壓有一定療效。還有健胃、增加食欲、利尿、美容、抗衰老等效果。啤酒所含的啤酒花還有抑菌、鎮(zhèn)靜作用。泡沫所含的二氧化碳和有基酸具有清新、提神、解渴、清火潤喉的作用。

　　晚上喝啤酒會(huì)不會(huì)胖

　　晚上喝啤酒會(huì)胖嗎。很多男士喜歡用啤酒解渴,尤其在夏日,啤酒清涼又解渴。其實(shí),啤酒本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,晚上喝點(diǎn)可以愉悅心情,也不用擔(dān)心發(fā)胖。但凡事都要適度,過量飲用啤酒,發(fā)胖也就所難免了。

　　喝啤酒之所以不會(huì)發(fā)胖,是因?yàn)槠【浦粌?nèi)完全沒有脂肪和膽固醇。其主要成分都是大麥、醇類、酒花成分及多酚等,這些物質(zhì)反而可以加強(qiáng)胃液分泌,提高胃功能能及消化吸收能力。而且,啤酒還可以產(chǎn)生能量被消耗,根本不會(huì)堆積在我們身體內(nèi)。