生活中，我們對陳皮的概念可能就是，橘子吃完了，皮曬干了就是陳皮。孕婦能吃陳皮嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的陳皮話梅孕婦能吃嗎，希望能幫到你。

　　陳皮孕婦能吃嗎

　　陳皮的價(jià)值

　　陳皮又名橘皮、貴老，為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮，它具有一定的藥用價(jià)值，常用于茶飲，具有理氣開胃，燥濕化痰，治脾胃病的功效。

　　常許多人都喜歡在做菜時(shí)加入點(diǎn)陳皮，或者直接用陳皮泡水喝。可是對于孕婦來說，孕婦能吃陳皮嗎?孕婦吃陳皮好嗎?這是需先了解的，今天就來給大家分析一下。

　　孕婦能不能吃陳皮

　　經(jīng)多年研究，現(xiàn)已知陳皮具有許多藥理作用。具有理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。

　　鑒于陳皮同時(shí)具有藥用價(jià)值和營養(yǎng)功效，一般來說孕婦對陳皮是沒有禁忌的。因陳皮偏于溫燥，它只適宜脾胃氣滯、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用，也適用于需預(yù)防高血壓、心肌梗塞、脂肪肝的人食用;有咳無痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質(zhì)者、氣虛體燥者、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者不宜多食。因此，如孕婦出現(xiàn)食欲不振，咳嗽多痰等癥狀時(shí)，可適量的食用陳皮，來促進(jìn)食欲，增進(jìn)消化，化濕除痰。

　　但如果孕婦本身就屬于陰虛體質(zhì)，則不宜多食，否則容易引起上火，出現(xiàn)喉嚨疼痛，煩躁失眠，孕婦會(huì)引發(fā)胎兒胎熱，損害胎兒的健康。

　　一些不太好的渠道售賣的陳皮里多少有點(diǎn)添加劑和防腐劑的情況下，孕婦就最好不要吃，以免對胎兒有影響。

　　自制九制陳皮的制作方法步驟

　　1、制坯：剝下的橙皮，用特制刨刀刨下橙皮最外層，剝下的小皮為片狀不規(guī)則圓形，俗稱金錢皮。以l00千克橙皮加50升梅鹵(腌梅子的鹵水)、0.5千克明礬，一起放入缸內(nèi)浸漬。經(jīng)過48小時(shí)后，撈出橙皮，在沸水中燙漂2分鐘，立即在自來水中漂洗。漂洗時(shí)間掌握在24小時(shí)左右。而后將橙皮瀝干水分，再以50%的食鹽及30%的梅鹵(指原料重量的百分?jǐn)?shù))進(jìn)行鹽漬。鹽漬20天左右，撈出干燥，即成橙皮坯。

　　2、熬汁：將甘草煮水，瀝去渣滓并進(jìn)行濃縮。加入適量砂糖及糖精，一起溶解制成原汁待用。

　　3、浸漬、干燥 將橙皮坯放入缸中，用煮沸的甘草汁倒入缸中并加蓋，燜漬2小時(shí)后，取出橙皮及部分汁料，一起均勻放在烘盤中，送入烘房干燥。待干燥后再加入原汁，可重復(fù)多次。最后一次加料干燥后，出烘房即加入成品重量1%的甘草粉，拌合均勻，即成九制陳皮。

　　孕婦能吃話梅嗎

　　話說準(zhǔn)媽咪能吃話梅嗎?其實(shí)是可以的哦，但也要分情況，下面一起了解!

　　在懷孕初期，如果懷孕的女性的嘔吐癥狀太厲害的話，可以選擇吃話梅來防吐，這是一種很好的辦法。當(dāng)然，如果你對話梅無法忍受的話，就不能選擇這種方法來止吐。

　　懷孕的女性如果胃口不是太好，或者是沒有食欲的時(shí)候，也可以選擇吃點(diǎn)兒話梅，這樣，能開胃的同時(shí)，也能保障其他食物的攝入量。