涼茶喝太多對身體也沒有什么好處的，很多人想知道喝多了涼茶會導致月經提前，下面由學習啦小編為大家整理的喝多了涼茶會導致月經提前，希望大家喜歡!

　　喝多了涼茶會導致月經提前

　　涼茶喝多了也是會引起月經提前的，需要及時的進行調理身體。

　　喝涼茶對月經的影響

　　女性的子宮本來就是屬于比較寒的，而且在月經來的時候喝涼茶會刺激到子宮，從而導致了月經的不正常情況出現，尤其是在月經期間女性的身體抵抗力比較弱，這個時候喝涼茶，也有可能會引起其他問題，在女性月經期間的時候最好喝一些熱性的飲品，比如說生姜紅糖茶可以加幾個紅棗。這樣的話可以很好的調節(jié)月經促進月經的排出，在月經期間女性煮好是不能碰冷水，碰到冷水照樣也會使女人的月經出現一些問題。

　　涼茶的功效

　　(1)清熱瀉火：廣東既然冬暖夏熱，特別是夏秋季節(jié)，天氣炎熱，所以上火、內火的的人較多，表現為：咽干口燥嗓子癢、口舌生瘡眼屎多、臉長痘、大便干、小便黃，舌質紅等。所以涼茶要用甘寒清熱瀉火的藥來瀉火，如銀花、菊花、桑葉、板蘭根、梔子、夏枯草、蒲公英等。

　　這類涼茶主要適飲于上火和內熱的人。代表涼茶如夏桑菊茶、加多寶、鄧老涼茶等。

　　(2)祛濕利濕，廣東雨量充沛，天氣多數月份比較潮濕，所以廣東人比較容易濕氣重，尤其容易得濕熱證或形成濕熱體質，如面色帶污垢、食欲容易不佳、精神容易倦怠、頭身困重，全身乏力，大便稀粘、小便帶泡、或小便黃濁、口氣重、舌苔膩等。所以涼茶要用甘淡利濕、芳香化濕的藥來祛濕：如茯苓、土茯苓、薏米仁、白扁豆、赤小豆、茵陳、淡竹葉、車前草等。

　　這類涼茶適飲于夏秋或梅雨季節(jié)或有濕熱證或濕熱體質的人。代表涼茶如車前草茶;雞骨草茶、西瓜皮涼茶、冬瓜皮涼茶、茵陳茶等。

　　(3)清熱潤燥：一年四季中，秋天氣候相對干燥，叫“秋高氣燥，秋陽以曝”，容易傷津化燥;另外，上火、內熱重的人也易燥氣傷津，形成津氣不足的癥狀，表現為口舌干燥、咽干喉癢、咳嗽少痰或無痰、或有痰難咯、大便干結、小便黃少等，臨床多見于帶燥的有支氣管炎或慢性咽喉炎、上呼吸道感染。所以，涼茶要用甘寒清熱、生津潤燥的藥來潤燥。如沙參、麥冬、天冬、玉竹、花旗參、龍梨葉、雪耳等。

　　這類涼茶，適應于平時有點上火又有點干燥的津氣損傷的人。代表的涼茶有“潘高壽”、“上清飲”、“鄧老涼茶”、龜苓膏等。

　　(4)疏風清熱：自然界四季都有風，風和日麗當然好，但當人體免疫力下降或風太大吹得過時，就有可能得風熱感冒或流感。出現象發(fā)燒重怕冷輕，咽喉痛、身痛痛、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等風熱性的傷風感冒癥狀。所以，涼茶中要用辛涼疏風、防治表證的藥物，銀花、連翹、薄荷、荊芥等藥來防治感冒或流感、上呼吸道感染。