為什么喝涼茶會拉肚子
為什么喝涼茶會拉肚子
在日常生活中,涼茶是很常見的一種茶類飲品,深受大眾的喜愛,那么為什么有些人喝了涼茶會拉肚子呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的為什么喝涼茶會拉肚子的資料,希望大家喜歡!
為什么喝涼茶會拉肚子
胃腸道功能紊亂和受到冷刺激后排空加速或是吸收不良等原因有關(guān)的,涼茶屬于涼性的,所以會拉肚子。
涼茶的功效與作用
制作涼茶所使用的草藥能有效去除人體的毒素,起到提高人體免疫能力、抗御細菌、病毒的感染,平衡陰陽、柔潤肌膚的作用。除了清熱解毒外,涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結(jié)、消腫等,還可治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓,夏天是可以用來當(dāng)清涼飲料飲喝的。
喝涼茶有什么好處
1.夏天天氣炎熱,尤其是出汗后感到口渴時,人們都想喝上一大杯涼茶,既解渴又解熱,痛快無比,而且還能降火,清新口氣。
2.適當(dāng)飲用涼茶,可以起到抵御、消除暑邪的作用。
3.適當(dāng)?shù)暮葲霾?,可以保養(yǎng)肌膚,分解中性脂肪,達到減肥美容效果。
4.適當(dāng)?shù)娘嬘脹霾瑁芙档脱旱哪懝檀己?、血脂濃度,防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。
5.適當(dāng)?shù)娘嬘脹霾?,對人體的能起到提神醒腦,使人精神振奮,增強記憶力, 且興奮中樞神經(jīng),增加運動能力,
感冒患者能不能喝涼茶
一般來說,如果不是風(fēng)寒感冒,那么是可以適當(dāng)喝一些涼茶的,如果是風(fēng)寒感冒,那么就千萬不要喝涼茶,因為很可能會讓風(fēng)寒感冒的癥狀加重。除了風(fēng)寒感冒的人不能喝涼茶之外,如果身體特別虛弱且患有慢性腸胃炎以及關(guān)節(jié)炎的人,也最好不要喝。因為涼茶本身就是寒性的飲品,喝了之后會讓身體的各種癥狀加重。對于女性來說,平時雖然可以適當(dāng)?shù)暮葲霾?,但是在?jīng)期也不能喝涼茶?! ?/p>