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烏梅陳皮煮花生的做法

時(shí)間: 錦暉1117 分享

  休閑開胃的烏梅煮花生。就是在沒有事情的時(shí)候,買來烏梅果脯,沒有吃完。感覺果脯烏梅的味道很好,用它來煮花生或是燉排骨都是可以的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的烏梅陳皮煮花生的做法,希望您喜歡。

  烏梅陳皮煮花生的做法

  食材

  主料烏梅20克花生300克輔料鹽 香葉 桂皮 陳皮 八角 白糖少許

  步驟

  1.花生用清水泡發(fā)后,剝?nèi)ゼt皮(不剝皮也可以的)。

  2.烏梅兩粒。

  3.備好料。

  4.鍋中添加 清水,把花生仁、烏梅等備好的料倒入鍋中。

  5.上火開始煮。先大火后小火,大約30分鐘即可。

  6.出鍋上桌。

  小貼士

  為老年人煮花生時(shí),最好還是剝?nèi)セㄉ实募t皮。尤其是血脂高的人,有心腦血管疾病的老年人更不能吃,對(duì)患病的病人有害。

  烏梅姜糖茶的制作方法

  食材

  主料烏梅20克姜絲10克輔料紅糖適量清水適量

  步驟

  1.烏梅清洗干凈,姜切細(xì)絲

  2.將烏梅、生姜絲一并加入鍋內(nèi)

  3.然后跟據(jù)鍋的容量加入適量的清水

  4.在水中再續(xù)入紅糖適量

  5.大火滾開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右即可

  小貼士

  1.感冒發(fā)熱、咳嗽多痰、胸口悶痛、有實(shí)熱病癥的人不要喝此茶飲。

  2.細(xì)菌性痢疾、腸炎的初期也不能喝此茶飲。

  3.女性在月經(jīng)期間不能喝、懷孕女性產(chǎn)前和產(chǎn)后也不能喝。

烏梅陳皮煮花生的做法

休閑開胃的烏梅煮花生。就是在沒有事情的時(shí)候,買來烏梅果脯,沒有吃完。感覺果脯烏梅的味道很好,用它來煮花生或是燉排骨都是可以的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的烏梅陳皮煮花生的做法,希望您喜歡。 烏梅陳皮煮花生的做法 食材 主料烏
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