薯片海苔脆皮烤雞柳怎么做
薯片海苔脆皮烤雞柳怎么做
我在人民廣場吃著炸雞啊,而此時(shí)此刻你在哪里?哦不,這不是炸雞,而是烤雞柳!傳統(tǒng)的炸雞柳是用裹蛋液裹面粉,我這個(gè)是用薯片碎開代替的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的薯片海苔脆皮烤雞柳的做法,希望您喜歡。
薯片海苔脆皮烤雞柳的做法
食材
主料雞胸肉500克薯片1大包海苔4片雞蛋2個(gè)油10克 輔料鹽 料酒 辣椒面 胡椒粉
步驟
1.雞胸肉切成條狀,放入料理盆中,加鹽、料酒腌制15分鐘。
2.薯片放進(jìn)保鮮袋內(nèi),用搟面杖碾碎,一定要碾得特別細(xì)才行,如果還有比較大的片狀之后容易脫落。
3.在薯片碎中加入海苔碎、辣椒面、胡椒粉、鹽,混合均勻。
4.打碎雞蛋,打成蛋液。
5.雞柳腌制好后,先裹一層蛋液。
6.再將裹著蛋液的雞柳在薯片碎中裹一層薯片海苔碎。
7.烤盤上刷一層油后,將裹好薯片碎的雞柳擺放在烤盤內(nèi)。
8.烤箱250度預(yù)熱,用250度烤雞柳兩面各8分鐘即可。
9.出爐后就可以食用啦。
小貼士
這個(gè)方子的替代有很多,薯片可以用玉米片代替,而且薯片的口味各種各樣,不同口味的薯片做出來的烤雞柳味道也不一樣。而且做出來都是脆皮的哦。這個(gè)方子唯一重要的就是,薯片一定要碾得特別細(xì),這是我從失敗中得到的教訓(xùn)哦!
快手薯片烤雞肉的做法
食材
主料琵琶腿數(shù)個(gè)雞蛋1個(gè)輔料薯片1包面粉適量
步驟
1.雞肉切小塊。我手頭只有小雞腿,大家湊合看吧。
2.雞塊裹面,再沾雞蛋液
3.薯片捏碎,將沾有蛋液的雞塊放入,搖晃,沾滿薯片碎。本身薯片味道就足,我就不另放啦。
4.烤箱熱風(fēng)上下烤220度,放入薯片雞塊。為了不浪費(fèi),我把剩余雞腿骨也放入一起烤,大家可以忽略。
5.熱風(fēng)上下烤220度15分鐘,中途可以翻個(gè)兒。注意安全,避免燙傷。
6.15分鐘后烤成金黃色裝盤
小貼士
薯片要捏碎,如果覺得味道淡可以自行加調(diào)料