我們知道空腹喝可樂對人體是有傷害的，那么睡前喝可樂的危害你知道嗎?下面由學習啦小編為大家整理睡前喝可樂的危害的資料，希望大家喜歡!

　　睡前喝可樂的危害

　　1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。

　　2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱堿性

　　時狀態(tài)最佳。

　　3，沒有什么蛋白質(zhì)等，缺乏營養(yǎng)。

　　4，長喝會發(fā)胖，因為他含有糖。

　　5, 此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產(chǎn)生的氣體能把胃里的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣后，人們就會對碳酸飲料產(chǎn)生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養(yǎng)價值。

　　6.可樂在各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發(fā)胖，尤其是在睡前，不利于糖分的分解。而且可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，使人處與興奮狀態(tài)，不利于睡眠。而且可樂所含有的成分大多對身體不好，也沒有任何營養(yǎng)價值，作為消夜是不合適的。

　　可樂養(yǎng)生功效

　　1.治感冒

　　可樂姜湯是很多人都聽過以至喝過的方子，是緩解感冒的輔助療法，可樂中含有咖啡因，咖啡因按西醫(yī)的說法是“對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，并能促進血液循環(huán)，擴張血管，促進腦中的血液流通。

　　2.止痛

　　可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒在被蜇的區(qū)域，然后就會感覺到疼痛的減輕。

　　3.緩解反胃

　　慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現(xiàn)腹瀉、喉嚨痛的癥狀，可樂也有很好的療效。

　　4.化結(jié)石

　　因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可樂可以化結(jié)石。結(jié)石可分為幾類：毛發(fā)型結(jié)石、植物型結(jié)石等。但可樂化結(jié)石并不是和所有結(jié)石都是克星，這兩類中，可樂對于毛發(fā)型結(jié)石并沒有效果。

　　5.提供能量

　　碳酸飲料不僅能解渴，而且使人有舒暢的愉快感。這種良好滋味能促進水分的攝取，這對于保持身體健康非常重要。其中的糖份是一種碳水化合物，經(jīng)由人體分解也能轉(zhuǎn)化為能量。

　　可樂的妙用

　　1.染發(fā)之后發(fā)現(xiàn)顏色有點重，用可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。

　　2.用可樂水浸泡舊硬幣，這樣硬幣就可以重新變得光亮如初了。

　　3.在茶壺中灌滿可樂，靜置一天，這樣可以去除茶壺內(nèi)部的茶漬。

　　4.將可樂與番茄醬對半混合，涂抹在烤肉的外表，這樣烤出來的肉將非?？煽凇?/p>

　　5.使用可樂洗頭可以改善發(fā)質(zhì)。

　　6.使用刷子蘸取適量的可樂刷洗首飾可以去除上面的污漬(注意不要用這個方法清洗貴重的珠寶，或者嵌有寶石的首飾)。