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產(chǎn)婦可以喝甜酒嗎

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產(chǎn)婦可以喝甜酒嗎

  女性在生完寶寶之后,就要多注意飲食,以免對(duì)身體造成不好的影響,那么產(chǎn)婦可以喝甜酒嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理產(chǎn)婦可以喝甜酒的資料,希望大家喜歡!

  產(chǎn)婦可以喝甜酒

  甜酒是以蒸熟的糯米為原料,加入發(fā)酵劑(酒曲)發(fā)酵而成的一種食品,風(fēng)味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,產(chǎn)婦是可以食用的。

  女人吃甜酒的好處

  美容養(yǎng)顏

  甜酒釀能促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,從而補(bǔ)血養(yǎng)顏,讓女性面色紅潤(rùn)。適合經(jīng)常手腳冰涼、胃寒胃痛者。甜酒釀也能直接當(dāng)面膜涂抹在臉上,達(dá)到美白效果。

  促進(jìn)食欲

  甜酒釀甜香芳醇,能有效刺激消化腺分泌消化液,促進(jìn)人體消化吸收。有一些女性來月經(jīng)前食欲不振,這時(shí)便可煮一碗甜酒釀給她吃。

  提氣補(bǔ)虛

  現(xiàn)代社會(huì)女性能頂半邊天,白領(lǐng)女性的身體壓力和心理壓力越來越大,常常表現(xiàn)為自覺渾身無力,沒有精神,月經(jīng)量減少,這便是常說的身體“虛”了,常吃甜酒釀能改善體質(zhì)虛衰,元?dú)饨祿p,月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

  活血祛瘀

  甜酒釀配合龍眼肉可補(bǔ)氣血。痛經(jīng)的女性宮寒者多見,可多吃甜酒釀,平時(shí)也應(yīng)多注意保暖。產(chǎn)婦血瘀者也建議食用,但哺乳期甚食。

  甜酒的吃法

  (1)酒釀煨蛋 鍋內(nèi)加少量水燒開,放入酒釀(多少根據(jù)自己口味來定),再開將雞蛋磕開,慢慢放入。再開鍋就好了。(如果不喜歡雞蛋太嫩就再燒一會(huì)兒)

  (2)果味酒釀 將橙子瓣的皮剝離,只要橙肉。燒水加酒釀,再開放入橙肉攪拌即可。

  (3)酒釀圓子羹 先將水燒開,下圓子(自己買圓宵粉撮的,不要買帶餡的圓子)片刻,圓子浮起,加入酒釀,再開加入打好的蛋液,,快速攪拌,使蛋液成很小的蛋花,再開鍋就好了。 (

  4)亂燉 有時(shí)侯我將許多水果切成小丁(蘋果,香焦,桔子。。。。)放在一起加酒釀一起煮片刻也很好吃的。


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