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客家糯米酒雞的做法

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客家糯米酒雞的做法

  客家糯米酒雞可是一道非常好處的菜肴,看著都有流口水。下面由學習啦小編為大家整客家糯米酒雞的做法的資料,希望大家喜歡!

  客家糯米酒雞的做法

  材料:土公雞一只,老姜,花生油4兩,炙熟的糯米酒(意思是用谷糠炆過的糯米酒,這樣的糯米酒才可以做月子酒)三斤,紅糖1斤,精鹽少許鹽巴

  功效:開胃生津、祛寒濕、通經(jīng)絡(luò)、和五臟、活血去瘀、滋陰益腎

  做法:

  1.土公雞雞宰凈、斬塊備用。

  2.將老姜搗成碎粒,在炒鍋中炒至焦黃,然后加少許花生油將姜粒炸香,盛起備用。

  3.將雞塊在油鍋中炒干炸赤,拌入姜粒、糯米酒、紅糖和適量的鹽及清水,煮沸后盛入砂煲,用文火燉至爛熟,即可食用

  糯米酒雞又叫姜酒雞,按上述方法制作的糯米酒雞,味辛甜而醇香,是產(chǎn)婦月內(nèi)必食的營養(yǎng)補品,產(chǎn)婦從分娩后的第一餐開始,至滿月的三十天內(nèi),必須以姜酒雞作為主食。故客家婦女經(jīng)產(chǎn)后進補,多體魄壯實

  糯米酒燉豬蹄的做法

  材料:前豬蹄 老姜 月子酒(糯米酒) 上等黃花菜 鹽巴

  功效:催乳

  做法:

  1.將上等黃花菜用冷水泡開備用;將買回的前豬蹄洗凈,放進燒開的熱水中焯一下?lián)破饌溆?/p>

  2.將焯好的豬蹄、老姜,鹽巴少許,適量清水 放入高壓鍋,中火燉至1/2熟(即高壓鍋剛冒氣撲哧1分鐘)

  3.將高壓鍋內(nèi)的材料全部盛入砂煲,加入糯米酒(糯米酒的量依個人口感喜好),小火燉爛。(小竅門:不要燉的太爛,否則肉質(zhì)不Q)

  4.如果個別產(chǎn)婦怕湯汁油膩,砂鍋內(nèi)豬蹄快熟的時候,加入洗干凈的黃花菜,高火燒開1分鐘即可去油。這時候的湯汁清淡可口,香醇無比。

  這道菜催乳效果非常好,客家朋友說他們客家產(chǎn)婦從不知道產(chǎn)婦會缺奶水,只把多余的奶水擠掉??磥砑儤愕目图胰瞬⒉恢朗亲约嚎图姨赜械谋貍鹘y(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu)避免了現(xiàn)在大都市許多新媽媽奶水缺的問題

  糯米酒煲雞的營養(yǎng)價值

  用糯米酒煲雞是江浙一帶非常常見的做法,一般被稱為“醉雞”。這道糯米酒煲雞的營養(yǎng)價值非常高,下面我們就來一起了解一下。

  糯米酒是糯米經(jīng)過根霉(還有少量的毛霉和酵母)發(fā)酵后的產(chǎn)品,化學成分以及物理狀態(tài)都發(fā)生了很大的變化。其中的淀粉轉(zhuǎn)化為小分子的糖類,蛋白部分分解成氨基酸和肽,脂類的變化以及維生素和礦物資等結(jié)合狀態(tài)的變化都為它的營養(yǎng)功能的提高產(chǎn)生了有效的促進作用;老母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。老母雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。

  所以說,這道糯米酒煲雞的營養(yǎng)價值非常高,富含蛋白質(zhì)、卵磷脂和各種維生素、微量元素等。


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