給大家介紹的這款菜，具有健脾調(diào)腎，補(bǔ)虛養(yǎng)身的功效。想知道是什么菜嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的紅棗花生煲雞爪的做法，希望您喜歡。

　　紅棗花生煲雞爪的做法1

　　材料

　　雞爪10只，紅衣花生一把，紅棗10顆

　　做法

　　1.雞爪剪去爪尖，洗凈

　　2.鍋里放水放兩片姜，煮開(kāi)后放雞爪綽水

　　3.撈出用流動(dòng)的水洗干凈。紅棗去核。花生洗干凈

　　4.把雞爪，花生和紅棗一起放入鍋中，放足量冷水，倒入少許料酒，大火煮開(kāi)后，如果有浮末，撇去.轉(zhuǎn)小火慢煲一個(gè)半小時(shí)。食用前加少許鹽即可

　　小訣竅

　　1.紅棗核上火，所以煲湯前需要把核去掉，用剪刀剪開(kāi)然后把核取出即可。

　　2.花生最好用紅衣花生，補(bǔ)血效果比較好。

　　3.這個(gè)湯因?yàn)榧恿思t棗和花生一起煲，所以湯色是暗紅色的。

　　紅棗花生煲雞爪的做法2

　　材料

　　雞腳，豬骨(optional)，紅蘿卜，花生，南杏，北杏，蜜棗

　　做法

　　1.花生、紅棗泡溫水，給雞腳剪指甲，(豬骨)和雞腳放入滾水焯水去血沫，撈出放入冷水沖洗備用，胡蘿卜切塊兒，

　　2.燒滾水，加雞腳，豬骨，紅棗，花生，南杏：北杏=4:1，蜜棗，胡蘿卜塊兒，

　　3.大火燒開(kāi)，1-2分鐘后轉(zhuǎn)入小火煲煮4小時(shí)，上桌前向湯碗中加入鹽，雞粉(optional)即成。

　　花生紅棗煲鳳爪的做法

　　材料

　　主料：鳳瓜11只

　　輔料：花生米1小把，紅棗10個(gè)，瘦肉2兩

　　調(diào)料：蔥，姜，加飯酒，鹽

　　做法

　　1、主要原料：廣東人在煲湯的時(shí)候無(wú)論是什么湯都會(huì)放幾小塊瘦豬肉提味，做為一個(gè)基底，所以咱們也需要一小塊瘦肉，不必太多。

　　2、把雞的指甲剪掉，如果覺(jué)得個(gè)頭大可以再剁一刀，把瓜子弄成兩半，瘦肉切小塊。

　　3、雞瓜和肉冷水下鍋焯，撇沫撈出備用。

　　4、砂煲坐火上，然后放入花生、紅棗、一小節(jié)蔥、三片姜，再把雞瓜和肉倒入鋪平，加熱水，漫過(guò)所有的原料約六七公分就差不多了。

　　5、大火燒開(kāi)，然后關(guān)最小火，蓋子不要完全蓋住，保持水面有一點(diǎn)的滾動(dòng)就可。咱們的目的是浸出所有原料里邊的香味，大約一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)就可以了。

　　小訣竅

　　1、煲湯要的就是火功，一定要把火力控制好，火力寧小勿大，而且盡量不讓湯面開(kāi)的太大，最好是讓湯面保持一點(diǎn)點(diǎn)的眼睛察覺(jué)不到的滾動(dòng)是最好的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候溫度幾乎是在一百度，可是又離大開(kāi)差一點(diǎn)，一個(gè)臨界點(diǎn)，這樣水份消耗的非常少，那么就能多煲一會(huì)兒，香味自然會(huì)釋放的更多。

　　2、那同樣一鍋湯都出三碗，咱們這三碗肯定比別人那三碗的香氣和鮮味要略勝。這個(gè)就有些接近水蒸法的感覺(jué)了，只不過(guò)是香氣略遜而已，因?yàn)槲覀儾皇敲芊獾纳w子，而且是要打開(kāi)一些的。