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蛋沙侓三文治的做法

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蛋沙侓三文治的做法

  雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,同時對神經系統(tǒng)和身體發(fā)育有利。以下是學習啦小編為您整理的蛋沙侓三文治的做法,希望您喜歡。

  蛋沙侓三文治的做法

  材料

  白面包2片,去面包皮1個水煮蛋2湯匙蛋黃醬

  做法

  step11

  將水煮蛋碾碎

  step22

  加入蛋黃醬

  step33

  混合均勻

  step44

  將雞蛋混合物均勻的鋪在面包上

  step55

  做成三明治

  step66

  之后對半切

  step77

  蛋沙侓三文治

  美味雞蛋三明治的做法

  材料

  兩片吐司面包,一個雞蛋,少許鹽,油,沙拉醬,酸黃瓜,生菜

  做法

  1. 將雞蛋打碎,放入少許鹽

  2. 平底鍋中放入一些油(勿太多),燒至8成熱,放雞蛋液煎成一塊金黃色“雞蛋餅”,盛出。

  3. 將火調成中火,放上兩片面包,讓面包就著鍋中剩下一點油烤至金黃然后翻過來烤另一面。

  4. 面包涂上沙拉醬,夾入酸黃瓜片,生菜葉,雞蛋餅。美味三明治完成啦

  小訣竅

  煎雞蛋時油不用加太多,2-3勺就可。

  面包容易烤糊,需要時常翻過來看看。

  酸黃瓜很提味道。

  雞蛋三明治的做法

  材料

  方面包,雞蛋,番茄醬

  做法

  1、方面包去掉邊緣。

  2、雞蛋下油鍋煎成荷包蛋。

  3、方面包上涂適量番茄醬。

  4、放上煎好的雞蛋,再放上一塊面包即可。

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