蓮藕核桃腰果湯的做法
堅果是常見的零食和甜品食材,用于煮湯并不常見,但對于素食養(yǎng)生者,堅果是很好的煲湯食材。以下是學習啦小編為您整理的蓮藕核桃腰果湯的做法,希望您喜歡。
蓮藕核桃腰果湯的做法
材料
蓮藕1根胡蘿卜2根銀耳1朵核桃100克腰果100克蜜棗3顆鹽適量
做法
step11
銀耳泡軟,然后去芯切塊。
step22
蓮藕、胡蘿卜去皮切塊。
step33
準備一鍋水,加入所有材料,用大火煮滾。然后轉小火,蓋上鍋蓋煮2小時。
step44
加鹽調(diào)味即成。
核桃酥的做法
材料
原料(9個量):低筋面粉100克,泡打粉1/4匙,小蘇打1/4匙,糖50克,黃油或豬油50克,蛋液17克,核桃50克
做法
準備工作:
1、核桃先用烤箱150度烤10分鐘,取出放涼,掰碎,備用.
2、面粉,泡打粉和小蘇打混合在一起,過篩,備用.
3、黃油充分軟化.
做法:
1、將過篩后的粉類,再過篩到盆里,筑個粉墻出來(把中間讓出個空地兒),中央空白處倒入糖,蛋液,黃油.
2、用筷子將糖,蛋液和黃油充分攪拌均勻.
3、然后再將周圍的面粉逐漸和入,用手抓揉成面團.
4、倒入烤熟掰碎的核桃仁,再拌和均勻.
5、將面團分成9等分(每個約30克重),揪一塊揉圓后稍拍扁,放入鋪墊好的烤盤上.
6、逐一做完所有面團.
7、烤箱180度預熱好,中層烤約15分鐘后,中間刷一次蛋液.
8、取出,徹底放涼后,放入密封盒保存.
小訣竅
溫馨小提示:
1、烘烤的時間要依據(jù)生坯的大小和厚度,自行掌握,后期取出檢查一下,如果底面上色比上面快,就把烤盤往上移一格繼續(xù)烤至兩面都均勻上色.
2、黃油,可以用植物油或豬油代替,也可以豬油和植物油混合使用,酥脆效果上會略有差異,但不影響口感.
3、盡量不要讓熟核桃仁大塊暴露在上表面,否則會烤焦,除非使用生核桃仁,那么直接點綴在表面就可以了.
腰果蝦仁的做法
材料
蝦仁200公克小黃瓜2條腰果20顆紅蘿卜少許醃料.米酒.鹽.太白粉.蛋白少許
做法
step11
步驟1食材備齊.小黃瓜滾刀切.紅蘿卜切片.蔥切段.蒜末.
step22
步驟2起油鍋先將蝦仁過油撈起.原鍋爆香蒜末.蔥段.紅蘿卜.加入小黃瓜.蝦仁快炒.下鹽.少量米酒.
step33
步驟3起鍋前將腰果加入即可盛盤
蓮藕核桃腰果湯的做法
上一篇:腰果醬的做法
下一篇:猴頭菇腰果燉雞湯的做法