1歲寶寶咳嗽有痰食療方法
1歲寶寶咳嗽有痰食療方法
如果寶寶生病咳嗽了，接踵而來(lái)的就是喉嚨有痰，下面學(xué)習(xí)啦小編帶大家一起看看1歲寶寶咳嗽有痰食療方法，希望可以幫助到大家!
1歲寶寶咳嗽有痰食療方法
1、蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽)
用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
溫?zé)岱隆Ｃ咳?～2次。
功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。
治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。
注意事項(xiàng)：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見(jiàn)發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。
寶寶咳嗽排痰的五種方法
一、蒸汽排痰
即利用水蒸氣幫助排出呼吸道的痰液，這一方法適合年齡較大的孩子。
將開(kāi)水倒入一茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對(duì)著杯子，升起的水蒸氣隨著孩子的呼吸被吸入呼吸道，教孩子深吸、深呼，每次可持續(xù)20分鐘。蒸汽吸入可使氣管、支氣管內(nèi)的痰液變稀而利于咳出，還可減輕呼吸道黏膜的充血和水腫，有利于炎癥的消退和痰液的排出。但千萬(wàn)要小心，避免燙傷發(fā)生。
二、保持環(huán)境濕潤(rùn)
增加室內(nèi)空氣的濕度極為重要，可用干凈的濕布抹地板，也可使用超聲或電動(dòng)霧化器，每次20分鐘，每天3～4次，使室內(nèi)相對(duì)濕度保持在60%～65%，這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤(rùn)，有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，幫助排痰。另外，每天要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。
三、飲水排痰
讓孩子多喝水，尤其是23℃左右的涼開(kāi)水，因?yàn)轱嬎畬?duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。孩子生病后，不僅食欲差，而且一般會(huì)伴有不同程度的脫水，從而加重呼吸道炎癥和分泌物的稠度，多飲涼開(kāi)水不僅有助于退熱，還能濕潤(rùn)呼吸道，稀釋痰液，使之易于咳出。此外，涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦?，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。
四、拍背排痰
拍背排痰的方法通常在孩子痰咳不出來(lái)時(shí)應(yīng)急使用。
具體操作方法是：在孩子咳嗽的間隙，讓孩子側(cè)臥或抱起側(cè)臥。一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打孩子背部。拍左側(cè)時(shí)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍背不僅能促使孩子肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)、向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于炎癥的吸收，使疾病能及早痊愈。
小提示：拍擊的力量不宜過(guò)大，要自上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3～5分鐘，每天拍2～3次。
五、藥物排痰
根據(jù)醫(yī)生處方，按時(shí)服用去痰或化痰藥。常見(jiàn)的去痰藥有棕色合劑、必嗽平等。棕色合劑含氯化銨，能刺激胃黏膜，反射性地引起支氣管黏膜分泌增加，使痰液稀釋，易于咳出。必嗽平能使痰液中的黏多糖纖維分解與斷裂，以降低黏度，使痰液變稀，便于咳出。
中成藥也有不錯(cuò)的化痰效果，如猴棗散、半夏露等。如果孩子發(fā)熱、痰黃且黏稠、舌苔黃膩，宜用猴棗散;如果不發(fā)熱、痰色白、舌苔白膩，宜用半夏露。
臨床上，還可用超聲霧化吸入法幫助排痰。通常用糜蛋白酶、慶大霉素等藥物加入生理鹽水，經(jīng)霧化器霧化后吸入呼吸道，發(fā)揮局部消炎和稀釋痰液的作用，使痰液便于咳出。一般每次15分鐘左右，每天2～3次。
寶寶鼻塞有痰的食療方法
山藥粥
1、制作方法：把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng)，燒開(kāi)即可。
2、食用方法：寶寶最好在空腹時(shí)食用，做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。
3、作用功效：山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
4、專家提醒：山藥煎煮的時(shí)間不宜過(guò)久，否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解，喪失滋補(bǔ)功效。
養(yǎng)生膏
1、制作方法：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸40分鐘即可。
2、食用方法：每天早晚給寶寶吃一勺。
3、作用功效：此方最適合1歲以上兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對(duì)小兒的便秘也有非常好的效果。
4、專家提醒：此方如果長(zhǎng)期食用的話，能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。
馬蹄水
1、制作方法：3～4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分鐘左右。
2、食用方法：給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。
3、作用功效：可清肺熱，有生津潤(rùn)肺化痰作用。
4、專家提醒：在呼吸道傳染病較多的季節(jié)，吃鮮荸薺還有利于對(duì)流腦、麻疹、百日咳以及急性咽喉炎的防治。
白果紅棗湯
1、制作方法：取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。
2、食用方法：每晚臨睡前給寶寶服用。此方適合2歲以上的寶寶食用。
3、作用功效：紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣，健脾胃;白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對(duì)一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果，同時(shí)它還可以治療遺尿癥。
4、專家提醒：紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。
川貝冰糖燉雪梨
1、制作方法：鮮梨去皮，對(duì)半切開(kāi)，去梨核，切成長(zhǎng)5cm左右的大塊;將梨塊適量放在幾只小碗內(nèi)，每碗上面撒上川貝母及適量冰糖，加入半碗量的水;大火燒開(kāi)蒸鍋里的水，將小碗放入籠屜，蓋上蓋，大火蒸30分鐘，梨肉軟爛即可食用。
2、食用方法：梨肉軟爛即可食用。
3、作用功效：川貝有止咳的功效，雪梨有止咳化痰，健脾。
4、專家提醒：川貝不能長(zhǎng)時(shí)間蒸煮，因?yàn)榇ㄘ惖闹箍瘸煞植蝗芙庥谒?，能隨著水蒸汽而蒸發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間蒸煮極易造成藥效揮發(fā)。
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