兒童喝奶茶有什么危害
現(xiàn)在不管走到哪都能看見賣奶茶的,速溶的也好,特制的也好,尤其是在冬天,一杯熱乎乎的奶茶能吸引不少人。尤其是現(xiàn)在的白領們,在下午茶時間也總愛喝一杯奶茶,殊不知,奶茶雖然非常暖心暖胃,但是危害指數(shù)也是挺高的?,F(xiàn)在,就來看看經(jīng)常喝奶茶會有什么危害吧!
別再給孩子喝奶茶了,這其中危害你知道嗎?
對于奶茶我們大家都非常的熟悉,奶茶是很有味道的飲品,味道甜甜的,那么兒童喝奶茶好不好呢?下面我們一起來看看吧!
兒童喝奶茶有什么危害
增加患癌幾率
大多奶茶為了保鮮,在制作的時候會加入一些防腐劑,而有的防腐劑對我們的人體是有害的,甚至可能會致癌,小孩抵抗力低,危害更大。
造成神經(jīng)過敏
喝奶茶會使人興奮,經(jīng)常飲用會造成神經(jīng)過敏,過于亢奮還會致使徹夜失眠。對于本來脾氣比較暴躁,容易焦慮的小孩來說,喝奶茶還會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
容易導致肥胖
奶精最主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的,它含大量飽和脂肪酸,攝入過多會加快體內制造膽固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高,就容易致小孩發(fā)胖。
自制奶茶食譜推薦
1、食材:
茶葉(紅茶)8克,水80ml,牛奶220ml,蜂蜜(可選),糖(可選)。
2、做法:
(1)茶葉和水的比例為1:10。
(2)水煮開,沸騰,關火。倒入茶葉,燜三分鐘左右,喜歡濃點的可以燜久一點。
(3 )倒入牛奶,加熱,周圍起一圈小氣泡即可,關火。
(4)加蜂蜜或者糖攪拌,過濾。
奶茶是用什么做的
1.其實好的奶茶是紅茶加牛奶調制的,再加糖可以根據(jù)個人喜好配比,喜歡奶味重的可以多加牛奶,如此類推。
2.當然如果是奶茶鋪里的奶茶大多數(shù)是奶茶粉沖泡的,長期喝對健康有隱患。
經(jīng)常喝奶茶的人,這5個危害你不得不知!
1.會加劇高血壓
由于氫化工藝,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導致血栓的形成,高血壓的人不宜常喝奶茶。
對于血管壁脆弱的老年人來說,危害尤為嚴重。糖分過高,還可能導致糖尿病的形成喔,所以,有這兩種病的人少喝為妙。
2.造成神經(jīng)過敏
喝奶茶(咖啡)會使人興奮,所以很多人經(jīng)常犯困了會點一杯奶茶(咖啡)提神。事實上,經(jīng)常飲用會造成神經(jīng)過敏。
過于亢奮還會致使徹夜失眠。對于傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
3.容易導致肥胖
奶精最主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的,它含大量飽和脂肪酸,攝入過多會加快體內制造膽固醇的速度。
并且,奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高,就容易致人發(fā)胖,脂肪堆積在肚子上,形成中廣體形。肥胖就不可避免了!
4.增加患癌幾率
大多奶茶為了保鮮,在制作的時候會加入一些防腐劑,而有的防腐劑對我們的人體是有害的,甚至可能會致癌!
比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。
除此之外,植脂末是化學物質,當中含有鉛、銅等有害物質,長期攝入,可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率,幼兒智力會受影響。
5.影響精子活力
奶精的主要成分是氫化植物油。
這種植物油是脂肪酸的一種,會減少男性荷爾蒙的分泌,會影響精子的活力,讓精子的質量大大下降,對精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。
所以,育齡男性要少喝!
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