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山東棗莊中小學(xué)寒假放假安排

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山東棗莊中小學(xué)寒假放假安排

2025山東棗莊中小學(xué)寒假放假安排(必看)

棗莊市中小學(xué)放假時(shí)間已經(jīng)確定,義務(wù)教育學(xué)校2025年1月17日(臘月十八)放假,普通高中學(xué)校1月24日(臘月二十五)放假,2月14日(正月十七)全市中小學(xué)校開學(xué)上課。

山東棗莊寒假放假食品安全

1.注意飲食衛(wèi)生,不要喝生水,不要吃腐敗變質(zhì)食物,不要吃未燒熟煮透的食物,不要吃野外不熟悉的食物,盡量不吃隔夜菜,防止病從口入、食物中毒。

2.家長(zhǎng)要教育孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,做到勤洗手,如飯前便后洗手,謹(jǐn)防細(xì)菌入口。

3.假期里,為孩子合理搭配營(yíng)養(yǎng),規(guī)律膳食,讓孩子多吃水果蔬菜,少喝飲料。

4.教育孩子在外游玩時(shí),少吃路邊攤上的小吃,這些多是“三無”食品。

山東棗莊寒假放假傳染病預(yù)防

冬季流感等傳染病多發(fā),寒假期間,人員流動(dòng)和聚集性活動(dòng)增多,請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子做好傳染病預(yù)防工作。

1.家長(zhǎng)要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:餐前便后要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子要用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔、不隨地吐痰,避免與他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。

2.注意室內(nèi)通風(fēng),盡量避免到人群密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所,必要時(shí)戴好口罩。

3.多喝白開水,盡量少喝有色飲料,拒絕“三無食品”;要注意均衡飲食,攝入適量的蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物,增強(qiáng)身體免疫能力。

4.家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督孩子合理作息,保證充足的睡眠,加強(qiáng)體育鍛煉,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服,注意保暖。

5.傳染病高發(fā)期,請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子接種疫苗,建立防疫屏障。

山東棗莊寒假放假網(wǎng)絡(luò)安全

1.要保護(hù)好自身信息安全,不要瀏覽陌生網(wǎng)站,不要隨便注冊(cè)個(gè)人信息,不要隨便留下自己的手機(jī)號(hào)、家庭信息等。

2.不輕信“網(wǎng)絡(luò)兼職”“網(wǎng)絡(luò)刷單”“網(wǎng)購(gòu)返現(xiàn)”等信息,謹(jǐn)記天上不會(huì)掉餡餅!

3.不要隨便掃描二維碼,謹(jǐn)慎瀏覽陌生網(wǎng)站,要時(shí)刻緊繃防范之弦,嚴(yán)防電信詐騙。

4.不明WIFI謹(jǐn)慎連。假期出游,很多公共場(chǎng)所、景點(diǎn)向游客提供免費(fèi)WiFi信號(hào),這些免費(fèi)WiFi信號(hào)極易被犯罪分子利用,進(jìn)而通過網(wǎng)絡(luò)入侵游客手機(jī)系統(tǒng),要謹(jǐn)慎使用公共場(chǎng)所WiFi信號(hào)。

山東棗莊寒假放假食品安全

1.防食物中毒,如果在操作時(shí)生熟交叉污染或未燒熟煮透,就可能引起嘔吐、腹痛、腹瀉。

2.防傳染病,春節(jié)正值感冒、病毒性肝炎易發(fā)季節(jié),要注意衛(wèi)生。

3.自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,餐前洗手,拒絕暴飲暴食。

4.外出就餐時(shí),選擇安全衛(wèi)生、營(yíng)業(yè)資質(zhì)齊全的飯店。

5.購(gòu)買有包裝的食品時(shí),要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、過期食品一定不要購(gòu)買食用。


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