2023北京夏季避暑十大旅游好去處-北京避暑去處

2023北京夏季避暑十大旅游好去處推薦給人們進(jìn)行采納。高溫是用于氣象判斷的，指為較高的溫度。中國(guó)氣象學(xué)上日最高氣溫達(dá)到35℃以上就是高溫天氣，下面是小編進(jìn)行整理的2023北京夏季避暑十大旅游好去處，歡迎查閱。

2023北京夏季避暑十大旅游好去處

一、雁棲湖

景點(diǎn)推薦：位于北京郊區(qū)懷柔城，北8公里處的燕山腳下，是以湖面為中心的水陸區(qū)域，風(fēng)光旖旎，湖水清澈，三面環(huán)山，雁棲湖水由上游蓮花泉水匯集而成湖水清純碧藍(lán)，湖區(qū)氣候宜人良好的生態(tài)環(huán)境，夏天邊劃船邊欣賞自然風(fēng)光。

開(kāi)放時(shí)間：08:00-17:30

地址： 北京市懷北鎮(zhèn)雁水路3號(hào)

電話： 010-69661696

交通：

【公交】可乘坐H12路;H13路;H13路梁根;H25路;H39路;H49路到雁棲島車站

【自駕】直接導(dǎo)航至“雁棲湖”即可

二、龍慶峽

景點(diǎn)推薦：龍慶峽集南方山水的嫵媚和北方山水的雄渾于一體，被譽(yù)為北京市的“小漓江”。盛夏的龍慶峽，空氣清新氣候涼爽，平均氣溫比北京市區(qū)低6度左右，是避暑度假的絕佳去處。有豐富的娛樂(lè)項(xiàng)目，包括號(hào)稱亞州第一的龍形電梯、比翼滑道，攀巖場(chǎng)、攀冰基地、蹦極、飛降等驚險(xiǎn)刺激的項(xiàng)目。

開(kāi)放時(shí)間：08:00-18:30

地址：北京市延慶縣舊縣鎮(zhèn)古城

電話：010-69191034

交通：

【公交】

1. 德勝門乘公交919路在延慶城區(qū)“川北小區(qū)南門站”下車，對(duì)面換乘公交Y43路可直達(dá)龍慶峽。

2. 北京北站乘坐S2城鐵到延慶南站，乘公交Y6路到媯水北街南站換乘公交Y43路直達(dá)龍慶峽景區(qū)。

【自駕】直接導(dǎo)航至“龍慶峽”即可

三、黑龍?zhí)蹲匀伙L(fēng)景區(qū)

景點(diǎn)推薦：坐落在密云一條全長(zhǎng)4公里、水位落差220米的峽谷里，是一處以峽谷、潭水風(fēng)光為主的自然風(fēng)景區(qū)。景區(qū)內(nèi)散落著獨(dú)具特色的三瀑十八潭，每年4-10月為最佳觀賞期，是京郊周末出游的好地方。來(lái)此可以漫步山間，欣賞流水池塘和山林美景。比較大的潭水上還可以劃皮劃艇和小船。

開(kāi)放時(shí)間：08:00-17:00

地址：北京市密云區(qū)石城鎮(zhèn)大關(guān)橋

電話：010-61025028

交通：

【公交】

1、知春路專線車-黑龍?zhí)?京都第一瀑。

2、東直門汽車站980(987)到密云鼓樓換乘去黑龍?zhí)?、京都第一瀑?/p>

3、北京北站-石塘路-黑龍?zhí)丁?/p>

【自駕】直接導(dǎo)航至“黑龍?zhí)丁奔纯?/p>

四、青龍峽景區(qū)

景點(diǎn)推薦：青龍峽谷內(nèi)青山環(huán)抱綠水，還有保存完好的明代古長(zhǎng)城敵樓，是北京市民休閑度假的好去處。乘坐游船或快艇欣賞兩岸風(fēng)光，也可以在淺水區(qū)選擇竹伐或手劃船。東岸設(shè)有蹦極跳、攀巖、速降等極限娛樂(lè)項(xiàng)目，其中蹦極跳臺(tái)是北京最高的一處蹦極跳臺(tái)。沿著登山步道步行而上至玉皇臺(tái)，沿途可以欣賞到明代古長(zhǎng)城在群山峻嶺中蜿蜒曲折。

開(kāi)放時(shí)間：08:00-17:00

地址：北京市懷柔區(qū)懷北鎮(zhèn)大水峪村北500米

電話：010-89696781

交通：

【公交】東直門外站乘936直達(dá)景區(qū)，約2小時(shí)

【自駕】直接導(dǎo)航至“青龍峽”即可

五、房山十渡風(fēng)景名勝區(qū)

景點(diǎn)推薦：十渡風(fēng)景區(qū)是拒馬河沿岸大約長(zhǎng)20公里的一條河谷，也是中國(guó)北方唯一一處大規(guī)?？λ固貛r溶地貌。景區(qū)內(nèi)地貌靈秀，懸崖峭壁眾多，其間還有瀑布溪流等，拒馬河河水清澈，環(huán)境優(yōu)美。還有騎馬、蹦極、真人CS、漂流等娛樂(lè)項(xiàng)目，是京郊地區(qū)休閑放松的好去處。

開(kāi)放時(shí)間：08:00-17:00

地址：北京市房山區(qū)九渡大街9號(hào)

電話：010-57453300

交通：

【公交】

1. 北京天橋乘坐836路公交車，在一渡到十渡村均有?？空?，全程票價(jià)約22元。

2. 北京地鐵蘇莊站乘坐917路公交車，一渡到十五渡均有停靠站，票價(jià)約15元。

【自駕】直接導(dǎo)航至“十渡”即可

六、百泉山風(fēng)景區(qū)

景點(diǎn)推薦：百泉山風(fēng)景區(qū)位于懷柔區(qū)山谷道河北雁棲湖與幽谷神潭之間。建于1997年。占地面積約20平方千米，海拔300～1100米。屬溫帶半濕潤(rùn)大陸性季風(fēng)氣候。植被覆蓋率達(dá)95%以上。有3條干谷，長(zhǎng)10～15千米;山峰100余座，山泉數(shù)百處，瀑布10余掛，潭300余個(gè)。

開(kāi)放時(shí)間：08:00-17:00

地址：北京市懷柔區(qū)京加路懷北鎮(zhèn)峪道河村北

電話：010-61622964

交通：

【公交】乘坐H11、H18、H29、H31路至石門山站下車步行可達(dá)。

【自駕】直接導(dǎo)航至“百泉山”即可

七、北京云蒙山國(guó)家森林公園

景點(diǎn)推薦：云蒙山景觀資源豐富，集泰山雄，華山之險(xiǎn)，黃山之奇，峨媚之秀于一體。人稱云蒙山有四多，奇松怪石多，仙山古洞多，飛瀑流泉多，瑞木瑤草多。

開(kāi)放時(shí)間：08:00-17:00

地址：北京市懷柔區(qū)雁棲鎮(zhèn)北臺(tái)上村云蒙山森林公園

電話：010-61622381

交通：

【公交】北京東直門外乘坐867路、916路、936路到于家園站下車，換乘h11路至云蒙山站下車即可

【自駕】直接導(dǎo)航至“云蒙山”即可

八、雙龍峽

雙龍峽又稱百瀑谷、京西小九寨，屬燕山山脈，最高峰老龍窩海拔1646米。峽內(nèi)溪水成潭，叫的出名的大大小小湖潭百余個(gè)之多。到了城里最炎熱的三伏天，峽谷內(nèi)的平均氣溫也只有22℃-23℃。絕對(duì)是個(gè)納涼、避暑的好地方。

來(lái)到這里，乘坐森林小火車是必不可少的。坐上這列北京唯一的森林小火車在山谷中穿行，空氣新鮮，植被茂盛，山、水、林、瀑景色不停變幻，仿佛童話世界，不是醉了還能是什么?

小火車的終點(diǎn)就是玉龍湖，湖面不是很寬，但湖水清澈，水草清晰可見(jiàn)。玉龍湖靜謐清澈，秀麗蜿蜒，素有五彎八叉十里長(zhǎng)的說(shuō)法，湖光山色交相輝映，構(gòu)成一幅美麗的畫(huà)面。

地址：北京市門頭溝區(qū)齋堂鎮(zhèn)火村雙龍峽景區(qū)

票價(jià)：30元，火車票20元(參考)

交通：蘋(píng)果園地鐵站往西200米，乘坐892公交到火村口下車，乘車直接進(jìn)入景區(qū)。

九、玉渡山

玉渡山是北京地區(qū)一塊鮮為人知的處女地，是大自然保存最原始的綠色記憶，景區(qū)山、石、林、泉、瀑、花、草一應(yīng)俱全，絕美風(fēng)景又歸于清、幽、靜、野之中。

當(dāng)你沿著步道前行時(shí)，就仿若置身于一幅絕美的畫(huà)卷中，令人如癡如醉。

在這里，你可以近距離地接觸純凈透亮的忘憂湖，美麗的高山草甸，原始神秘的森林，可以說(shuō)你能想到的一切美好，在這里都能找到。

地址：北京市延慶區(qū)張山營(yíng)鎮(zhèn)玉皇廟村東

票價(jià)：60元/人(老人/學(xué)生憑證件半價(jià))

十、神堂峪自然風(fēng)景區(qū)

初次到神堂峪的游人，也許會(huì)有恍然來(lái)到九寨溝的錯(cuò)覺(jué)，因?yàn)檫@里是一個(gè)環(huán)境幽靜、沒(méi)有干擾、沒(méi)有污染、仙境般的世外桃源。

置身于神堂峪里，空氣清新，水質(zhì)純潔，你可以感受到360°被原生態(tài)包圍的綠色空間，在這原生態(tài)綠色植被爬滿的山間，深呼吸一口，滿滿的負(fù)離子能讓你的能量條滿血復(fù)活。

如今神堂峪多了一條7558米的棧道。棧道從不夜谷門區(qū)進(jìn)入，延伸至神堂峪景區(qū)，走在上面，能看山、能戲水、能沿路看花、能遠(yuǎn)眺長(zhǎng)城...

地址：北京市懷柔區(qū)雁棲鎮(zhèn)范個(gè)莊鄉(xiāng)神堂峪村北

票價(jià)：35元(兒童、學(xué)生17元)

2023夏天高溫持續(xù)多久呢

2023年夏天高溫持續(xù)40天。

根據(jù)氣象專家的預(yù)測(cè)，2023年的三伏天將會(huì)比往年更加炎熱。初伏預(yù)計(jì)將從7月13日開(kāi)始，持續(xù)到7月22日;中伏將從7月23日開(kāi)始，持續(xù)到8月11日;末伏將從8月12日開(kāi)始，持續(xù)到8月21日。

夏天出現(xiàn)高溫天氣是非常正常的，但是今年的高溫天氣就非常的強(qiáng)，并且連續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng)。三伏天是一年之中最炎熱的一個(gè)時(shí)期，而今年三伏天時(shí)間有40天，所以夏季炎熱時(shí)間是比較長(zhǎng)的。

中伏的時(shí)間處于初伏和末伏之間，也就是夏至后的第四個(gè)庚日是中伏的開(kāi)始時(shí)間，夏至后的第四個(gè)庚日一直連續(xù)到立秋后的第一個(gè)庚日這段時(shí)間便是中伏的時(shí)間。

2023年防暑降溫標(biāo)準(zhǔn)

空調(diào)電器的標(biāo)準(zhǔn)

在新的防暑降溫標(biāo)準(zhǔn)下，空調(diào)電器的能效標(biāo)準(zhǔn)將會(huì)更加嚴(yán)格，以降低不必要的能源消耗。目前，空調(diào)產(chǎn)品的能效標(biāo)準(zhǔn)由“一級(jí)能效、二級(jí)能效、三級(jí)能效”等標(biāo)準(zhǔn)組成，將來(lái)將會(huì)有更高的能效標(biāo)準(zhǔn)出現(xiàn)，例如“超能效”等。

公共場(chǎng)所的標(biāo)準(zhǔn)

除了家庭空調(diào)電器的標(biāo)準(zhǔn)外，公共場(chǎng)所的空調(diào)設(shè)備也將受到更加嚴(yán)格的規(guī)定。根據(jù)新標(biāo)準(zhǔn)，公共場(chǎng)所的空調(diào)設(shè)備必須有專業(yè)的維護(hù)和保養(yǎng)，并且要安裝全新的空氣凈化器，保證使用者的舒適和健康。

建筑物的標(biāo)準(zhǔn)

建筑物在設(shè)計(jì)時(shí)也將會(huì)更加注重防暑降溫的標(biāo)準(zhǔn)，例如采用更有效的隔熱材料和散熱系統(tǒng)，避免高溫天氣時(shí)建筑物內(nèi)外的溫度差異過(guò)大。此外，建筑物內(nèi)也將普及使用太陽(yáng)能、地源熱泵等綠色能源設(shè)備，以減少電力消耗和環(huán)境污染。

飲食方面的標(biāo)準(zhǔn)

在防暑降溫的同時(shí)，適當(dāng)調(diào)整飲食也是非常重要的。越來(lái)越多的食品廠商將會(huì)研發(fā)出更適合高溫天氣的食品，例如低糖、低鹽、高鉀等食品，以及凍飲、冰激凌等清涼食品，幫助人們?cè)诟邷靥鞖庵斜３纸】岛途裼鋹偂?/p>

運(yùn)動(dòng)鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)

高溫天氣下的運(yùn)動(dòng)鍛煉也需要更加注重防暑降溫的標(biāo)準(zhǔn)。在新標(biāo)準(zhǔn)下，相關(guān)機(jī)構(gòu)仍會(huì)建議人們選擇清晨或晚上較涼快的時(shí)間進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要充分準(zhǔn)備防曬用品、清涼飲品，以及補(bǔ)充鹽分等必要的元素。

2023年云南有哪些適合避暑的地方

1、云南民族村昆明素有“春城”之稱，身在“春城”里的云南民族村不僅可以在夏天避暑，還可以領(lǐng)略云南少數(shù)民族的風(fēng)情。

2、玉溪撫仙湖

夏日炎炎，來(lái)玉溪撫仙湖“玩水”吧。撫仙湖晶瑩剔透、清澈見(jiàn)底，在藍(lán)天白云下，自己的心情也跟著變得舒爽?？靵?lái)，拋去城市的喧囂和煩惱，到撫仙湖，一起感受自然之美。

3、楚雄方山

方山境內(nèi)自然環(huán)境良好，森林覆蓋率高達(dá)70%，年均氣溫12℃。即使在盛夏時(shí)節(jié)，山上的溫度仍然保持在17℃左右，清爽宜人，是夏天避暑的好去處。另外，方山奇秀險(xiǎn)峻，還擁有豐富的人文景觀和自然美景。

4、大理古城

對(duì)于避暑，大理的古城白天、晚上都適合。大理古城臨近洱海，白天租一輛“小毛驢”騎行便可到達(dá)。吹著海風(fēng)，偶爾累了就走近洱海邊，去觸摸一下那洱海的“肌膚”。絕對(duì)能帶來(lái)一絲涼快。白天環(huán)海結(jié)束，晚上就到古城逛一逛。古城的夜晚帶有那么一絲涼意。來(lái)到紅龍井，走進(jìn)一家小酒吧，去小酌幾口，原來(lái)夏天還可以這么愜意。

5、香格里拉普達(dá)措國(guó)家公園

普達(dá)措國(guó)家公園的海拔在3500米以上，年平均氣溫5.4℃，最熱月份月均13.2℃，這里就是夏季避暑的天堂。這里擁有明鏡般的湖泊、百花盛開(kāi)的濕地、水美草豐的牧場(chǎng)。另外，這里也是攝影者的天堂，隨便怎么拍都很美。

高溫天氣怎么避暑降溫呢?

1. 關(guān)閉門窗阻止熱氣進(jìn)入室內(nèi)：白天陽(yáng)光強(qiáng)烈，如果門窗一直開(kāi)著就會(huì)讓熱氣直接進(jìn)入到室內(nèi)，所以為了讓室內(nèi)保持涼爽，最好在中午12點(diǎn) - 下午3點(diǎn)這段時(shí)間關(guān)閉門窗以阻止熱氣進(jìn)入室內(nèi)。

2. 掛上太陽(yáng)遮擋物：使用遮陽(yáng)網(wǎng)、百葉窗或者窗簾不僅可以防止熱氣進(jìn)入室內(nèi)，而且還能防止陽(yáng)光直射在室內(nèi)，起到極好的遮擋作用，換言之，這類物品可以協(xié)助降低室內(nèi)溫度。

3. 使用地毯或者涼墊：在地面鋪上不含熱量的地毯或者涼墊能夠吸收空氣中的熱量，從而使室內(nèi)溫度降低一些。

4. 室內(nèi)綠植：綠植的健康能夠吸收并過(guò)濾空氣中的熱和有害物質(zhì)，從而使室內(nèi)溫度得到降低和保持室內(nèi)空氣清新。

5. 使用風(fēng)扇或者除濕器：風(fēng)扇用于循環(huán)空氣，這樣空氣比較流通，除濕器能夠消除室內(nèi)濕氣，從而使空氣質(zhì)量變好，同時(shí)，其帶來(lái)的小風(fēng)也可以降低室內(nèi)溫度。

6. 更換燈泡：高亮度燈泡會(huì)散發(fā)大量的熱量，而低亮度燈泡則會(huì)緩解這種情況，并且還能降低耗電量，在溫度會(huì)有不錯(cuò)的降低效果。

7. 節(jié)省電器的電量消耗：在白天高溫的時(shí)段最好不要使用大量的電器，尤其是電爐電器和大功率的家電，比如電飯煲、電磁爐等，這些電器使用起來(lái)會(huì)讓室內(nèi)溫度比較容易升高，不開(kāi)不用將是最好的辦法。