第一次學(xué)游泳日記300字
第一次學(xué)游泳日記300字
我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體,又能讓我增長知識,還給我?guī)碓S多樂趣。下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來第一次學(xué)游泳日記300字內(nèi)容,希望同學(xué)們喜歡。
第一次學(xué)游泳日記300字篇一
七月到了,太陽火辣辣地烤著大地,大地就像烤架似得烤“人肉”,我和媽媽便去“熱帶雨林”游泳。
第一天,教練先叫我和林子琪下水練習(xí)憋氣,由于天氣太熱我們迫不及待地跳下水去,猛然渾身清涼,夏天的炎熱一下子被我拋到九霄云外了,教練先讓我們把整個頭埋在水里,我心想:耳朵如果進(jìn)水了,那一定會很難受的。在我躊躇不前時,教練似乎看出了我的心里,說:“耳朵進(jìn)水沒事的,那邊進(jìn)水頭往那邊彎,同時用一只腳跳。”我才鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里憋氣,就像教練說的一樣:耳朵沒有進(jìn)水。
第二天, 教練讓我復(fù)習(xí)了一下憋氣,再教我一個新動作—漂浮,教練先叫我雙手伸直,再經(jīng)過幾次練習(xí),我居然真的浮了起來!
第三天,我復(fù)習(xí)了一下漂浮,便到岸上的墊子上,學(xué)習(xí)蹬腿,腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。
學(xué)游泳不僅可以鍛煉身體,還是一種自救方法呢!
第一次學(xué)游泳日記300字篇二
生活中充滿了“第一次”,它們會深深烙印在我的人生道路中,時時會縈繞于心,因為,每一次會給你無限的啟示,給你向前的勇氣。
那一次是發(fā)生在一個暑假的事情了。那天每場炎熱,連知了都要在喊:“熱,太熱了!”狗都伸出舌頭散熱,天氣就像一個大熱鍋烤著我們,突然,媽媽跑到我面前說了一句話:“兒子,你可以去游泳呀,這樣既可以給你涼爽一下,又可以鍛煉身體,何樂而不為呢?”我想了一下,的確是個不錯主意,不過我不會游泳,怕被別人笑話,但是不學(xué),以后更不會游泳了,我的自信心打敗了恐懼感,于是我決定第一次下水學(xué)游泳。
來到游泳池館,還了得氣氛無處不在:有的人在認(rèn)真的學(xué)游泳,有的人在水里嬉戲,還有的人叢跳水臺上往水里跳……可好玩了,我迫不及待的換上游泳褲,直奔泳池,沒想到剛邁開腿就踩到地上的水,“咚”,的滑了一跤,不過這一跤仍摔不掉我學(xué)游泳的熱情。下到水中,熱氣一瞬間就消失換來的是冰冰涼涼的舒適感,帶著愉快的心情開始了學(xué)游泳的旅程。
一開始,我不知道怎樣游,于是就站在水中仔細(xì)觀察學(xué)游泳的人,發(fā)現(xiàn),每隔二十三十秒,他們就抬頭換一次氣,而且動作十分優(yōu)美,我也效仿別人的優(yōu)美動作也游了起來,但是,不懂是什么原因,我每次都要喝口水,慢慢地,被喝的水多了,我的自信心也快被淹沒了??墒寝D(zhuǎn)念一想,出發(fā)前的勇氣,繼續(xù)學(xué)吧!這次我改變了方法,先學(xué)換氣。我把頭伸到水里,心數(shù)5秒,就把頭探出來換氣,反反復(fù)復(fù)做了幾十遍,都沒什么進(jìn)步。就再次觀察學(xué)游泳的人,終于發(fā)現(xiàn)了一個秘密他們換氣時要深深吸了一口氣再繼續(xù)游泳的,理解我又馬上練了起來,沒想到,這次得了十秒,我非常興奮。
換氣練完后,就練游泳動作,誰知,一聲聲“鈴鈴鈴”的壓住了歡樂的氣氛,我看了看鐘,時間到了,我本想先學(xué)會游泳再回家,可是時間不等人啊,不過也不錯了,我至少在第一次下水就學(xué)會了換氣,呼,我深深吸了一口氣,依依不舍的離開了游泳館,
第一次學(xué)游泳,我知道了只要堅持不懈,只要對自己有信心,我相信,我們不是最好的,但我們會比之前更好。
第一次學(xué)游泳日記300字篇三
想起第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,真有點叫人哭笑不得。
一開始,我的心情挺愉快,可到了游泳池一看我傻眼了,淺水區(qū)的水競有1.2米,我急了,心想那我下去水就會漫過我的頭頂。
做完下水準(zhǔn)備工作,就要下水了,我心里像十五個吊桶打水七上八下,在爸爸的激勵下,我才忐忑不安地走入了泳池。
我先伸出腳試探了一下水深,然后才小心翼翼地踩了下去。幸好,水只到我的下巴。接著教練給我們講要領(lǐng),演示基本動作,第一個就是在水里憋氣。不一會,我就能憋一會兒了。
教練又讓我們一個又一個排好隊游到他身邊,不一會,輪到我了,我使勁地劃水,腳拼命地蹬著,不一會就接近了教練,可教練往后退了,我很害怕,拼命地游,可教練總是等我接近了,就后退。我一緊張,手腳不聽使喚連嗆了幾口水,身子直下沉,教練一看,不妙!連忙把我拉出了水。這時候我腦子一片空白,想起剛才,還真有點心有余悸。
學(xué)游泳不僅練了我的膽子,還練了我的手腳配合,真是一舉兩得。
看了第一次學(xué)游泳日記300字還會看: