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晨練日記300字精選

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  晨練是“生命之源“,是一天活動的開始,具有及其重要的開啟作用,下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來晨練日記300字精選內(nèi)容,希望大家喜歡。

  晨練日記300字精選篇一

201X月X日 星期X 晴
 

  我媽媽有個習(xí)慣,就是每天早上六點(diǎn)都準(zhǔn)時去我家附近的文心廣場晨練,風(fēng)雨無阻。

  星期天的早晨,我心血來潮,也想跟去看看,于是和媽媽一塊出發(fā)了。出了門才知道,六點(diǎn)的天空原來這么亮,平時這個時候我還在被窩里做夢呢!唉,真是慚愧!

  我一路上看見很多人都在跑步,有年過七旬的老人,也有朝氣蓬勃的年輕人。他們好像一點(diǎn)都不累,都是十分開心的模樣。一轉(zhuǎn)眼,媽媽已經(jīng)牽著我到廣場的中心位置了。這里的景象更加壯觀,廣場上,站滿了形態(tài)各異的人,他們都很精神。我和媽媽過去,廣場上的人們就開始圍著日月山走了起來。

  原來這就是媽媽說的晨練呀,真有意思!我以后也一定天天早上都跟著媽媽出去晨練。

  晨練之后,我發(fā)現(xiàn)人們都特別有精神,無論是哪兒,都充滿著清新的氣息。

  晨練日記300字精選篇二

201X月X日     星期X     晴
 

  星期天的一個早晨,陽光燦爛。媽媽帶著我去河濱大道晨練。早晨的空氣格外清新,柳樹輕輕的搖曳,好像在對我說:“小朋友,早上好,你也來鍛煉身體了!”

  晨練的人真多啊!有老爺爺在打太極拳,還有幾個老奶奶在舞劍。旁邊的小路上有幾個大哥哥在跑步???前面的空地上有幾個小朋友在比賽拍皮球,玩的可開心了。

  我和媽媽也開始練習(xí)跳短繩了。我雙手抓住跳繩的兩端輕輕的甩了起來。跳繩在我的腳下、頭上一閃而過,彩環(huán)似的上下翻飛了起來。媽媽也不甘示弱,她跳繩跳的很快,腳尖“噠噠噠”的踩著地面,好像一個熟練的鋼琴家在彈奏美妙的樂曲。最后媽媽以一點(diǎn)點(diǎn)的優(yōu)勢取得了勝利。我下決心下次一定要比過媽媽。

  通過晨練,我們的身體都越來越強(qiáng)壯了,我以后要多多參加晨練鍛煉身體。

  晨練日記300字精選篇三

201X月X日     星期X     晴
 

  周末到了,小紅和奶奶一起去公園散步,這里的花真美呀!有紅彤彤的月季,有黃燦燦的菊花,還有綠油油的小草……

  走著走著,就有一個晨練的老爺爺呈現(xiàn)在小紅眼前,那位老爺爺把腿搭在一棵又矮又細(xì)的小樹上壓腿。小樹搖來搖去,還時不時地發(fā)出“嘎吱、嘎吱”的聲音。小紅飛快地跑過去對老爺爺說:“請您不要再壓這個正嗚嗚哭著的小樹了。”老爺爺聽了慚愧地把腿拿了下來,去有設(shè)施的地方鍛煉了。老爺爺小聲說:“連小孩子都知道愛護(hù)花草,我這么大歲數(shù)了,真不應(yīng)該。”小樹搖晃著枝葉,也好像在說:“你真是一個愛護(hù)花草的好孩子呀!”
 

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