晨練日記500字
晨練日記500字
晨練,即早上起床后進(jìn)行的鍛煉,與黃昏練對(duì)應(yīng),是人們常見(jiàn)的鍛煉身體形式之一。下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)晨練日記500字內(nèi)容,希望同學(xué)們喜歡。
晨練日記500字篇一
早晨,清脆的鈴聲把我從睡夢(mèng)中驚醒,我和媽媽一起到東湖公園去晨練。
東湖公園的早晨一派生機(jī)勃勃,大家沐浴在晨風(fēng)中,有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥(niǎo)兒,那些健壯的大人健步如飛的跑著步,有老態(tài)龍鐘的人在那兒打著太極,顯得十分悠閑、輕松。在優(yōu)美的音樂(lè)下,許多熱愛(ài)舞蹈的人都伴隨著音樂(lè)跳起歡快的舞蹈。
一陣夾雜著花香的的晨風(fēng)撫面而來(lái),趕走了我一身的睡意,我深吸一口氣,也隨著悠揚(yáng)的音樂(lè)跑起步來(lái),當(dāng)我跑累了,我便坐在長(zhǎng)椅上,看著周?chē)募t花綠樹(shù),聽(tīng)這鳥(niǎo)兒“嘰嘰喳喳”的鳴叫聲,不禁心悅神怡,神清氣爽!
我們繼續(xù)向前漫步,在祈風(fēng)閣的小亭子里,一些素不相識(shí)的人已歌會(huì)友,他們縱情歌唱,歌聲傳四方,連一朵朵,嬌滴滴的出水荷花都忍不住微微的點(diǎn)頭叫好。我坐在青石板上,聽(tīng)這美妙的歌聲,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但聽(tīng)到別人的歌聲如此優(yōu)美動(dòng)聽(tīng),我只能自愧不如了。
聽(tīng)完了歌,我們走過(guò)一座橋,這時(shí)我看見(jiàn)幾支鴿子在天空中飛來(lái)飛去,多自由啊!有翅膀真好,有翅膀可以象鴿子那樣在天空中自由地翱翔,看著世界的每一個(gè)角落,那該有多好啊!
隨后,我坐在椅子上,拿起書(shū)本,朗讀課文,在清晨時(shí)讀書(shū),既可以提高朗讀水平,又可以使我詞匯量增加,真是兩全其美。
漸漸的,太陽(yáng)升高了,我踏著灑滿陽(yáng)光的道路,回家了。
晨練日記500字篇二
要說(shuō)起我第一次晨練,就是今天。今天,藍(lán)藍(lán)的天空姐姐護(hù)著一大片云彩妹妹,綠油油的草地萌發(fā)起了一倆顆幼苗,充滿了生機(jī),路邊的小花在和我打招呼;百年大樹(shù)在向我問(wèn)好;蟈蟈在為我歌唱,柳樹(shù)姐姐在夸耀自己的頭發(fā)。沙沙沙,知了在沙支刷哇,世界萬(wàn)物都在演奏著春天交響曲.這么好的天氣,為何不去晨練?
萬(wàn)事俱備,只欠東風(fēng)。經(jīng)過(guò)一段熱身之后,我和媽媽開(kāi)始晨練了。
我以最快的速度沖到小房門(mén)前,迅速打開(kāi)門(mén)。里面的東西太多了,多得數(shù)不清,玩會(huì)滑板車(chē)吧,我心想。玩著玩著,我居然玩起了花樣:閃電漂移、神龍擺尾、獨(dú)龍朝天,地動(dòng)山搖、,獨(dú)滑,助滑,等花樣。
籃球,我恨不得一下?lián)溥^(guò)去。拿到籃球后,完美一投,妙極了,球在圈邊滑了幾圈才進(jìn)球,險(xiǎn)些沒(méi)投進(jìn)去,呼,我松了口氣,我和媽媽以12:11的成績(jī),完成了這場(chǎng)比賽,我遙遙領(lǐng)先,媽媽甘拜下風(fēng)。
就在這時(shí),我的肚子在和我抗議,咕嚕咕嚕叫個(gè)不停,我真想說(shuō)一句:“抗議無(wú)效。”沒(méi)辦法,只好去吃早餐了。
晨練對(duì)我們的幫助很大,是我們的體格更加強(qiáng)壯,所以大家每天都要晨練啊!( 文章
晨練日記500字篇三
早晨,清脆的鈴聲把我從睡夢(mèng)中驚醒,我和媽媽一起到東湖公園去晨練。
東湖公園的早晨一派生機(jī)勃勃,大家沐浴在晨風(fēng)中,有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥(niǎo)兒,那些健壯的大人健步如飛的跑著步,有老態(tài)龍鐘的人在那兒打著太極,顯得十分悠閑、輕松。在優(yōu)美的音樂(lè)下,許多熱愛(ài)舞蹈的人都伴隨著音樂(lè)跳起歡快的舞蹈。
一陣夾雜著花香的的晨風(fēng)撫面而來(lái),趕走了我一身的睡意,我深吸一口氣,也隨著悠揚(yáng)的音樂(lè)跑起步來(lái),當(dāng)我跑累了,我便坐在長(zhǎng)椅上,看著周?chē)募t花綠樹(shù),聽(tīng)這鳥(niǎo)兒“嘰嘰喳喳”的鳴叫聲,不禁心悅神怡,神清氣爽!
我們繼續(xù)向前漫步,在祈風(fēng)閣的小亭子里,一些素不相識(shí)的人已歌會(huì)友,他們縱情歌唱,歌聲傳四方,連一朵朵,嬌滴滴的出水荷花都忍不住微微的點(diǎn)頭叫好。我坐在青石板上,聽(tīng)這美妙的歌聲,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但聽(tīng)到別人的歌聲如此優(yōu)美動(dòng)聽(tīng),我只能自愧不如了。
聽(tīng)完了歌,我們走過(guò)一座橋,這時(shí)我看見(jiàn)幾支鴿子在天空中飛來(lái)飛去,多自由啊!有翅膀真好,有翅膀可以象鴿子那樣在天空中自由地翱翔,看著世界的每一個(gè)角落,那該有多好啊!
隨后,我坐在椅子上,拿起書(shū)本,朗讀課文,在清晨時(shí)讀書(shū),既可以提高朗讀水平,又可以使我詞匯量增加,真是兩全其美。
漸漸的,太陽(yáng)升高了,我踏著灑滿陽(yáng)光的道路,回家了。
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