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晨練日記500字

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晨練日記500字

  晨練,即早上起床后進行的鍛煉,與黃昏練對應,是人們常見的鍛煉身體形式之一。下面學習啦小編為你帶來晨練日記500字內容,希望同學們喜歡。

  晨練日記500字篇一

201X年X月X日 星期X 晴

  早晨,清脆的鈴聲把我從睡夢中驚醒,我和媽媽一起到東湖公園去晨練。

  東湖公園的早晨一派生機勃勃,大家沐浴在晨風中,有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥兒,那些健壯的大人健步如飛的跑著步,有老態(tài)龍鐘的人在那兒打著太極,顯得十分悠閑、輕松。在優(yōu)美的音樂下,許多熱愛舞蹈的人都伴隨著音樂跳起歡快的舞蹈。

  一陣夾雜著花香的的晨風撫面而來,趕走了我一身的睡意,我深吸一口氣,也隨著悠揚的音樂跑起步來,當我跑累了,我便坐在長椅上,看著周圍的紅花綠樹,聽這鳥兒“嘰嘰喳喳”的鳴叫聲,不禁心悅神怡,神清氣爽!

  我們繼續(xù)向前漫步,在祈風閣的小亭子里,一些素不相識的人已歌會友,他們縱情歌唱,歌聲傳四方,連一朵朵,嬌滴滴的出水荷花都忍不住微微的點頭叫好。我坐在青石板上,聽這美妙的歌聲,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但聽到別人的歌聲如此優(yōu)美動聽,我只能自愧不如了。

  聽完了歌,我們走過一座橋,這時我看見幾支鴿子在天空中飛來飛去,多自由啊!有翅膀真好,有翅膀可以象鴿子那樣在天空中自由地翱翔,看著世界的每一個角落,那該有多好啊!

  隨后,我坐在椅子上,拿起書本,朗讀課文,在清晨時讀書,既可以提高朗讀水平,又可以使我詞匯量增加,真是兩全其美。

  漸漸的,太陽升高了,我踏著灑滿陽光的道路,回家了。

  晨練日記500字篇二

201X年X月X日     星期X     晴

  要說起我第一次晨練,就是今天。今天,藍藍的天空姐姐護著一大片云彩妹妹,綠油油的草地萌發(fā)起了一倆顆幼苗,充滿了生機,路邊的小花在和我打招呼;百年大樹在向我問好;蟈蟈在為我歌唱,柳樹姐姐在夸耀自己的頭發(fā)。沙沙沙,知了在沙支刷哇,世界萬物都在演奏著春天交響曲.這么好的天氣,為何不去晨練?

  萬事俱備,只欠東風。經(jīng)過一段熱身之后,我和媽媽開始晨練了。

  我以最快的速度沖到小房門前,迅速打開門。里面的東西太多了,多得數(shù)不清,玩會滑板車吧,我心想。玩著玩著,我居然玩起了花樣:閃電漂移、神龍擺尾、獨龍朝天,地動山搖、,獨滑,助滑,等花樣。

  籃球,我恨不得一下?lián)溥^去。拿到籃球后,完美一投,妙極了,球在圈邊滑了幾圈才進球,險些沒投進去,呼,我松了口氣,我和媽媽以12:11的成績,完成了這場比賽,我遙遙領先,媽媽甘拜下風。

  就在這時,我的肚子在和我抗議,咕嚕咕嚕叫個不停,我真想說一句:“抗議無效。”沒辦法,只好去吃早餐了。

  晨練對我們的幫助很大,是我們的體格更加強壯,所以大家每天都要晨練啊!( 文章

  晨練日記500字篇三

201X年X月X日     星期X     晴

  早晨,清脆的鈴聲把我從睡夢中驚醒,我和媽媽一起到東湖公園去晨練。

  東湖公園的早晨一派生機勃勃,大家沐浴在晨風中,有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥兒,那些健壯的大人健步如飛的跑著步,有老態(tài)龍鐘的人在那兒打著太極,顯得十分悠閑、輕松。在優(yōu)美的音樂下,許多熱愛舞蹈的人都伴隨著音樂跳起歡快的舞蹈。

  一陣夾雜著花香的的晨風撫面而來,趕走了我一身的睡意,我深吸一口氣,也隨著悠揚的音樂跑起步來,當我跑累了,我便坐在長椅上,看著周圍的紅花綠樹,聽這鳥兒“嘰嘰喳喳”的鳴叫聲,不禁心悅神怡,神清氣爽!

  我們繼續(xù)向前漫步,在祈風閣的小亭子里,一些素不相識的人已歌會友,他們縱情歌唱,歌聲傳四方,連一朵朵,嬌滴滴的出水荷花都忍不住微微的點頭叫好。我坐在青石板上,聽這美妙的歌聲,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但聽到別人的歌聲如此優(yōu)美動聽,我只能自愧不如了。

  聽完了歌,我們走過一座橋,這時我看見幾支鴿子在天空中飛來飛去,多自由啊!有翅膀真好,有翅膀可以象鴿子那樣在天空中自由地翱翔,看著世界的每一個角落,那該有多好啊!

  隨后,我坐在椅子上,拿起書本,朗讀課文,在清晨時讀書,既可以提高朗讀水平,又可以使我詞匯量增加,真是兩全其美。

  漸漸的,太陽升高了,我踏著灑滿陽光的道路,回家了。
 

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