生病心情不好的空間隨筆日志
生病心情不好的空間隨筆日志
生病的時候,體質下降,心情自然不會好到哪去。下面小編精心整理了生病心情不好日志,供大家參考,希望你們喜歡!
生病心情不好的日志:生病記
放學了,我背著書包興高采烈地走在回家的路上。雖然十月份了,但天氣依然炎熱。
“喂,阿蔡。”有個人猛然拍了一下我的肩膀,我驚了一下。
“誰?”我轉過頭,一看,“噢,是你啊,陳子”原來是我的朋友陳祖威。
“來我家吹空調吧。”他熱情地邀請我。
“太好了!”這正合我意。我擦了擦額頭上冒出的汗。
走進陳祖威家,一大股涼氣與我撞了個滿懷,好涼快呀!我們打開電視,躺在床上,一邊吃著零食,一邊看著電視,吹著空調,好舒服啊!
過了一會兒,我感覺有點冷,鼻子也很不舒服,于是我便將身體蜷縮成一團,繼續(xù)愜意地享受。
不久,我覺得頭非常疼,全身酥軟,鼻涕不停地往外流,我使勁地把鼻涕吸回去。“我回去了,拜拜。”我有點支持不住了,就和陳子道別。
回到家,找來體溫計一測。“39度!”我被震驚了。一定是因為剛才一直在吹空調,所以才會這樣的。
生病了應該怎么辦呢?對了,吃感冒藥!我打開醫(yī)藥箱,咦,去哪兒了?我記得是在這兒的呀。找到了,“999靈感冒靈顆粒!”
我立馬沖了一杯喝了下去。過了二十多分鐘,覺得好多了。接下來,就要讓身體流汗了。有了,我打開跑步機,最大馬力!
“呀”我瘋狂地奔跑著,不一會兒,我就熱得大汗淋漓。
“果然……有……用。”我實在不行了,終于按下了紅色按鍵。此時,我覺得渾身舒暢,一點也不難受了。
“叮咚,叮咚。”是誰在按門鈴?我打開一看,是媽媽回來了。于是我把生病和怎樣治病的過程告訴了媽媽。
“你終于長大了。”媽媽對著我豎起了大拇指。
其實生病并不可怕,懦弱才是最可怕的。
生病心情不好的日志:疾病與心情相關
馬克思主義哲學告訴我們,物質決定精神,精神反作用于物質。我一直認為,人得病或治病都與心情有著密切關系,都屬于精神對物質,或者說是心理對生理的反作用。
中醫(yī)講:“抑郁成疾。”由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏加快,人們的受到來自個方面的壓力增多,表現(xiàn)出郁悶焦慮、人際疏離、心靈空虛,除了引發(fā)抑郁、焦慮等輕型精神類病患外,還會導致許多一般疾病的發(fā)生,例如:心臟病、高血壓、消化性潰瘍、內(nèi)分泌失調和與免疫有關的各種疾病等。醫(yī)學專家告訴人們:不管任何疾病都不可忽視人的情緒所造成的影響。
人的心情主要有喜怒哀思悲恐驚,俗稱七情。七情過度會傷及五臟等引起疾病,這應當是人所共知的生活常識。
喜甚傷心,喜則氣盛,大喜過望,會引起心梗,據(jù)說馬王堆的那具古尸,就是因為兒子被封爵位,特別高興,導致嚴重心律紊亂而猝然死亡。
怒極傷肝,怒則氣上,這是人們都熟悉的那句俗語:“氣大傷肝。”怒火中燒,有所大怒,氣上而不下,危及肝臟會引發(fā)肝病發(fā)作。
憂易傷胃,憂則氣沉,造成胃腸紊亂,氣脈隔塞而上下不通,直接影響消化。
思重傷脾,思則氣滯,氣有滯留,故結于脾。思慮過度對脾的傷害尤為嚴重。
悲痛傷肺,悲則氣短,引起肺呼吸不順暢而上焦不通,悲痛不散,悲哀過度會導致呼吸系統(tǒng)的疾病突發(fā)。
恐懼傷腎,恐則氣下,恐懼不解則傷精,恐者神散蕩而不收,會對腎臟造成傷害。
驚嚇傷血,驚則氣亂,驚嚇會使心無所倚,神無所歸 ,慮無所定,故氣亂矣,影響血脈暢通,對血液循環(huán)系統(tǒng)造成損害。
史丹佛大學有一項研究,發(fā)現(xiàn)在校敵意較強的人,五十歲以前的死亡的率是敵意較弱的人的七倍,顯而易見,要預測一個人是否能長壽,觀察其情緒比檢測其血壓、血脂、血糖、膽固醇等更準確。
冬泳人的心情總是愉快的,每天在水中暢游,如鳥在天上飛,有一種脫離凡塵,翱翔太空的感覺,同時運動的作用對體內(nèi)各種器官和各種循環(huán)系統(tǒng)起到了很好的刺激效果,達到了強身健體的目的,完全可以預防各種疾病的發(fā)生,保證延年益壽。
生病心情不好的日志:承認吧,旅游根本治不好你心情不好的病
1
一個人生病的時候,最常聽到的一句關心人的話語是“多喝熱水”,一個人心情不好的時候,最常聽到的一個建議是“出去走走”。
感情小姐姐親測,第一條還真的有點用,第二條,真的一點用也沒有。
我生病的時候,多喝點熱水確實有助于緩解病情,而我心情不好時,試著出去走走,就沒有一次把我心情走好了的。
年輕的時候不愛思考,以為眾口一辭的道理就一定正確。沒走好,肯定是我的問題,現(xiàn)在我想明白了,可能不是我的問題,是這個“出去走走”本身就是個偽命題。
我第一次因為心情不好出去走走,是去了普陀山,普陀山啊,觀音菩薩的道場,我當時簡直都不想活著了,怎么就那么難啊!菩薩慈眉善目,到那一定能一掃我心中的陰霾,治好我的悲傷。
結果我去了,也看見了菩薩的慈眉善目,卻在菩薩腳下嚎啕痛哭,覺得人生還是苦。
2
那一年是大年初一,去普陀山的都是拉家?guī)Э诔鋈ヂ糜蔚?,只有我一個人形單影只,獨在異鄉(xiāng),凄涼的情景簡直不堪回首。
本來就心情不好,再目睹別人家庭團圓,歡歡喜喜的樣子,更是內(nèi)心凄涼。
我第二次是去黃山,黃山的風景那是沒得說了,但是景色越好,心里越凄涼,這么好的世界,我卻活得這么不開心,真對不起這世界。
那一次在山上還目睹了一次事件,一對夫妻出去旅游,帶著一個兩歲的小男孩,小男孩一直是媽媽抱著,有個嬰兒車也不坐。最后媽媽實在抱不動了就對這小男孩發(fā)脾氣,說你為什么不知道心疼媽媽,就不能讓爸爸抱一下嗎?媽媽是女人,走這種山路本來已經(jīng)很困難,你卻這么不懂事。
男孩一臉懵懂,還死死摟著媽媽的脖子,男人“一臉無辜”地站在身邊,女人一賭氣把男孩扔到了男人懷里,男孩哇地就哭了。
女人就罵開了,說你就是平時不沾手,連孩子都不跟你,全是我一個人的事,我怎么嫁了你這么個人,你看看人家,誰家不是爸爸在抱孩子,只有我像掛個面口袋一樣掛了一天了。
也確實,身邊匆匆而過的,都是男人抱孩子的多,估計這個女人是被比較出來的。倆人在山上就開始打,一邊打一邊罵,最后還是孩子倒霉,屁股挨了幾巴掌。
打孩子的是爸爸,男人氣急敗壞了。
當時人們都匆匆往山下走,大家都是掃幾眼也就過去了,我心情不好,走得慢,就看了一會兒這夫妻打架。
看完心情更不好了,想這是什么事兒啊!大自然的風景再好看有什么用,來它懷抱里的都是蕓蕓眾生受苦人。
3
一個人出去旅行,要么見證別人的快樂,別人快樂你不快樂,你受到傷害了,要么見證別人的不快樂,都不快樂,你也不快樂,就覺得活著更沒意思。
一個不快樂的人到哪里其實也是不快樂。
我還有過幾次旅行,也都是不快樂,事后再想想那幾次旅行,也都沒什么美好的回憶。
相反快樂的旅行經(jīng)歷,都是心情好的時候出去的,哪怕就去郊區(qū)看一個不起眼的水溝子,因為有著好心情,也感覺艷艷生光。
總得來說,出去旅游,最好的狀態(tài)是,手里有錢,心里沒事,身邊有可心的人,這才能完成一場愉快的旅行。
心情不錯,破事一堆也不行,有一年我們?nèi)遗笥讶ツ暇?,正好那幾天我們村里一堆爛事,這一路上凈接電話了,人家在那遙望長江,我在那蹲著摳草跟他們掰扯要這樣,不能那樣.......你趕緊去派出所找人,再不找,他們該上報了......
真是鬧心得要死,不光我鬧心,跟我一起玩的那幾個朋友也被我弄得鬧心。
世界上的好風景,都是有圣光的,你去朝拜他,最好沐浴更衣,洗心隔塵。
一顆不快樂的心去面對一份絕美的風景是對風景的辜負。風景也治不好你的病。
經(jīng)我多年總結,心情不好,最好的辦法還是在家貓著,找本書,或者找個電視劇,特吸引人的那種,看進去,讓別人的悲歡離合暫時替代一下你的悲歡離合。你哭一場,笑一場,也就好點了。
再大的心情不好,沒特效藥可治,比如失去親人,必須依靠時間,上了月球也治不好。
比如失戀,必須依靠出現(xiàn)一個更好的戀人。張愛玲不說了么,忘記一個人只需要兩樣東西,新歡與時間。如果還是忘不掉,那就是時間不夠長,新歡不夠好。
比如事業(yè)不順.......這個簡單,何以解憂,唯有暴富!
出去走走,除了多花點錢,再擔點經(jīng)濟損失,還是心情不好,要是因為失魂落魄,再丟點錢,就更心情不好了。
我是怎么忽然開竅了想明白這個道理的呢?
就因為前幾天我感覺“心情不好”,又得出去走走,就訂了張機票到了出來,結果出來了,該痛經(jīng)還痛經(jīng)(心情不好其實就是痛經(jīng)鬧的,我每次月經(jīng)前幾天就情緒低落),該煩躁還煩躁,手頭事情一大堆,心情并沒有好轉。
忽然,我老公給我打個電話,說,老婆啊!我們單位的季度獎金發(fā)了,這季度比上季度多了一萬。
我一下子就心情好了。
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