安全記心中手抄報(bào)圖片
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安全記心中手抄報(bào)的圖片
安全記心中手抄報(bào)圖(1)
安全記心中手抄報(bào)圖(2)
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安全記心中手抄報(bào)的資料
一、游泳安全的知識(shí)
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
二、如何防止異物嗆入氣管?
1、吃東西時(shí)不要大聲說笑。
2、不要把花生米、豆子之類的東西拋到空中,再用嘴去接著吃。
3、在做比較激烈的運(yùn)動(dòng)時(shí),嘴里不要含東西。
4、上課時(shí)不能吃東西,不但不禮貌,含著東西回答問題,還容易被嗆著。
5、發(fā)現(xiàn)有人氣管里嗆進(jìn)了異物,要趕緊叫人來搶救。
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