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開車打瞌睡怎么辦

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  一般人在午后都會有一段時間的困乏感,甚至昏昏欲睡,對于駕駛員來說,行車打瞌睡很容易造成車禍。那么,如何驅除駕駛員開車打瞌睡而確保安全行車呢?下面就向您介紹幾種方法,請您不妨一試。

  一是開窗進氣

  這一方法十分簡便有效,讓外面的冷空氣進入車內,可使頭腦清醒,困倦消除。

  二是食物提神

  在出車前,可事先準備一些酸辣食品,困倦時吃一些;亦可泡杯濃茶或沖杯咖啡喝,以解困意。

  三是活動身體

  停車時,活動活動身子和腿部,可使大腦興奮起來,在一定程度上可減少睡意。

  四是音樂刺激

  困倦時可將車內的音響打開,選聽一些令精神振奮的音樂,困倦感就會立即消失。

開車打瞌睡怎么辦

一般人在午后都會有一段時間的困乏感,甚至昏昏欲睡,對于駕駛員來說,行車打瞌睡很容易造成車禍。那么,如何驅除駕駛員開車打瞌睡而確保安全行車呢?下面就向您介紹幾種方法,請您不妨一試。 一是開窗進氣 這一方法十分簡便有效,讓外面
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