游泳是一項(xiàng)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，溺水是游泳最常見(jiàn)的死亡事故。那么，你知道怎么進(jìn)行防溺水安全教育嗎?接下來(lái)就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看有關(guān)防溺水安全知識(shí)吧!

　　溺水意外如何預(yù)防

　　一、沒(méi)有家長(zhǎng)的陪伴，不能私自下水游泳。

　　二、不去陌生、偏避等危險(xiǎn)水域游泳。

　　三、在有大人陪伴的情況下，帶好救生器材，先做熱身運(yùn)動(dòng)，再下水。

　　四、對(duì)自己的水性要做到心中有數(shù)，戲水、游泳要有分寸，不能逞能。

　　五、發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)，要大聲呼叫，尋找可用物件在岸上施救，并撥打110報(bào)警，中小學(xué)生禁止下水救人。

　　六、對(duì)救起的落水者，應(yīng)及時(shí)采取人工呼吸等急救措施，同時(shí)撥打120求救。

　　溺水時(shí)如何自救

　　1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

　　3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

　　4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

　　方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

　　特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材救助。

　　岸上如何急救溺水者

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

　　2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

　　3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸急救;

　　4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。