地震逃生方法和自救方法是哪些
地震逃生方法和自救方法是哪些
當(dāng)發(fā)生地震時(shí)，你懂得如何逃生自救嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你地震逃生方法和自救方法是哪些，一起來(lái)看看吧!
地震逃生方法
震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體旁、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚椤Ｉ眢w應(yīng)采取伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心的姿勢(shì)。同時(shí)，抓住桌腿等牢固的物體。
發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
不要隨便點(diǎn)燈火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸蛉細(xì)夤芫€破裂泄漏的易燃易爆氣體。
震后自救方法
1、地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，一定要樹立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你。
2、地震后，往往還有多次余震發(fā)生，避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
3、保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻(但粉塵污染的防護(hù)需干燥的織物來(lái)捂住口鼻)。
4、設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。
5、維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，可用不透水的東西接水以備所需，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
家中躲地震的原則
一、室內(nèi)避震條件好的，要首選室內(nèi)。若建筑物抗震能力差，則盡可能從室內(nèi)跑出去。能形成“生命三角空間”的地方才是最佳躲避地點(diǎn)。如承重墻墻角、大冰箱旁邊、堅(jiān)固的家具旁邊、廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。危急中也可以選擇桌子、床，在其旁邊抱頭屈膝，讓頭部低于床和桌子的高度，而且盡可能用枕頭、椅墊保護(hù)住頭部，這樣可以更有效地躲避垮塌物體對(duì)人體的傷害，等主震后再逃生。千萬(wàn)不能選擇在陽(yáng)臺(tái)或靠近外墻的地方躲避，因?yàn)閺牡卣鸬膶?shí)際情況來(lái)看，很多樓房最終都是外墻面垮塌，但主體留存。
二、尋找可形成三角空間的地方。如廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間，但盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠(yuǎn)些。此外，不要鉆進(jìn)柜子或箱子里，一旦鉆進(jìn)去后，肯定會(huì)喪失主動(dòng)性，不僅會(huì)錯(cuò)過(guò)逃生機(jī)會(huì)，還不利于被救。
三、近水不近火，靠外不靠?jī)?nèi)。一旦被困，要設(shè)法與外界取得聯(lián)系，除用手機(jī)聯(lián)系外，也可通過(guò)敲擊管道和暖氣片，或打開手電筒利用聲、光方式進(jìn)行聯(lián)系。
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