地震又稱地動、地振動，是地殼快速釋放能量過程中造成振動，期間會產生地震波的一種自然現(xiàn)象。在地震時一定要冷靜對待，因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對策。地震發(fā)生時如何自救呢？下面學習啦小編告訴你。

　　地震發(fā)生時的自救方法

　　一、發(fā)生大地震時不要急。

　　破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

　　二、人多先找藏身處。

　　學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。

　　三、遠離危險區(qū)。

　　如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　四、被埋要保存體力。

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

　　地震前兆

　　地震前自然界出現(xiàn)的可能與地震孕育、發(fā)生有關的各種征兆稱作地震前兆。大體有兩類：

　　微觀前兆：人的感官不易覺察，須用儀器才能測量到的震前變化。例如，地面的變形，地球的磁場、重力場的變化，地下水化學成分的變化，小地震的活動等。

　　宏觀前兆：人的感官能覺察到的地震前兆。它們大多在臨近地震發(fā)生時出現(xiàn)。如井水的升降、變渾，動物行為反常，地聲、地光等。

　　地下水異常

　?、偎?、水量的反常變化。如天旱時節(jié)井水水位上升，泉水水量增加;豐水季節(jié)水位反而下降或泉水斷流。有時還出現(xiàn)井水自流、自噴等現(xiàn)象。

　?、谒|的變化。如井水、泉水等變色、變味(如變苦、變甜)、變渾，有異味等。

　　③水溫的變化。水溫超過正常變化范圍。

　　④其他。如翻花冒泡、噴氣發(fā)響、井壁變形等。

　　生物異常

　　動物是觀察地震前兆的“活儀器”，它們往往在震前出現(xiàn)各種反常行為，向人們預示災難的臨近。已發(fā)現(xiàn)有上百種動物震前有一定反常表現(xiàn)，其中異常反應比較普遍的有20多種，最常見的動物異?，F(xiàn)象有：

　　驚恐反應：如大牲畜不進圈，狗狂吠，鳥或昆蟲驚飛、非正常群遷等。

　　抑制型異常：如行為變得遲緩，或發(fā)呆發(fā)癡，不知所措;或不肯進食等。

　　生活習性變化：如冬眠的蛇出洞，老鼠白天活動不怕人，大批青蛙上岸活動等。

　　電磁異常

　　電磁異常是指地震前家用電器，如收音機、電視機、日光燈等出現(xiàn)的失靈現(xiàn)象。最常見的是收音機的失靈、手機信號減弱或消失、電子鬧鐘失靈等現(xiàn)象。

　　地聲

　　臨近地震發(fā)生前，往往有聲響自地下深處傳來，這就是“地聲”。地聲一般出現(xiàn)在震前幾分鐘、幾小時、幾天或更早;以臨震前幾分鐘出現(xiàn)得最多。

　　地聲的聲響與平日人們熟悉的聲音不同且多種多樣。如：“猶如列車從地下奔馳而來”“似采石放連珠炮般的聲響”“類似于機器轟鳴聲”“狂風呼嘯聲”“石頭相互摩擦聲”等等。但是，有時地聲也不易與遠處傳來的風聲、雷聲、機器轟鳴聲等相鑒別。

　　地光

　　地光也是臨震前的一種宏觀現(xiàn)象，中國已在多次地震前觀測到，它們一般出現(xiàn)在臨震前或震時，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時或更早的。

　　地光的顏色很多，有紅、黃、藍、白、紫等，有的也像電火光。它們的形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、柱狀光、火樣光等。地光出現(xiàn)的時間一般很短，所以不易觀測。鑒別地光也有一定難度，因為它的形狀和顏色有時也與電焊光、閃電等有相似之處。