近年來(lái)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的不斷完善,社區(qū)急救已經(jīng)成為了重要的組成部分,只有大力加強(qiáng)社區(qū)急救,才能更好的促進(jìn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的發(fā)展。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的常見(jiàn)的急救方法相關(guān)資料，供大家參考!

　　常見(jiàn)的急救方法

　　1、煤氣中毒：①把患者抬到透風(fēng)的地方，白蘿卜搗汁從口灌下就醒，繼服白糖水更好。②水煎濃茶灌之。

　　2、金、銀、砒、硫等中毒：羊血生飲即解。

　　3、誤吞銅：胡桃若干，食即化?；蚝胰?20克，荸芥500克，共搗汁沖酒服。

　　4、農(nóng)藥中毒：①生綠豆粉用涼水調(diào)，服一茶杯。②雞蛋10個(gè)，取蛋清生飲，以毒物吐出為度。

　　5、毒蘑中毒：①甘草500克，水2公斤，用慢水熬成一半，分四次服。②生綠豆90克，研成細(xì)粉，冷開(kāi)水調(diào)服。③新鮮羊血一碗，乘熱喝下，④金銀花90克，水煎濕服。

　　6、鹵水中毒：①適量白酒加紅糖，一次喝下，可以解毒;②豆腐500克，紅糖90克，攪勻，一吹吃下。

　　7、野菜中毒：黃土15克，生甘草10克，水煎后去渣，澄清后服下。

　　8、肉類(lèi)中毒：①山楂肉15克，燉紅酒服。②鮮冬瓜搗爛絞汁，大量飲服。

　　9、誤吞鉛粉：黃連15克，煎酒解之。

　　10、魚(yú)蟹中毒：①生姜、蘇葉各30克，加適量紅糖，水煎服。②鮮活蘆根90-150克，生姜15克，紫蘇葉15克，水煎服。

　　11、細(xì)菌性食物中毒：①山楂60克，紅糖125克，水煎服。②獨(dú)頭蒜一頭，雄黃一克，混合搗爛，溫開(kāi)水沖服，或及時(shí)用抗生素。

　　12、煤油中毒：花生油250毫升，一次服下。

　　13、瘋狗咬傷：①大蒜搗爛敷之。②大咬時(shí)，立即涂糖于傷處。

　　14、騾、馬咬傷：牛肉一大片，水煮，本人嚼爛，貼患處，忌食生姜3天。

　　15、貓咬傷：薄荷汁涂之。

　　16、蟲(chóng)、蛇咬傷：櫻桃樹(shù)葉搗爛，每次服半酒杯，并以渣敷患處。

　　17、鼠咬傷：生姜搗汁一酒杯，內(nèi)服，并將姜、紅糖共搗爛敷患處。

　　18、毒蛇、蜈蚣咬傷：獨(dú)頭蒜搽患處，疼即止。最宜飲酒食蒜。

　　19、蜘蛛咬毒：香油和鹽摻之。

　　20、毒蛇咬傷：①立即用繩子或布條在傷口上端扎緊，以免毒液進(jìn)入血循環(huán)，并迅速將毒液由傷口擠出，然后再用藥物進(jìn)行處理。②雄黃6克，大蒜3克，共搗爛敷傷處，止痛頗佳。③豆葉搗爛如泥貼患處，立即止痛，消炎。

　　21、一切毒蟲(chóng)咬傷：雄黃、枯礬等份為末，先用姜湯洗，再用茶調(diào)敷。方名“二味拔毒散”。

　　22、毒蛇入喉：古月3-5粒，將毒蛇身上刺出小孔，每孔加一粒。然后用煙袋油子裝入蔥葉尖內(nèi)，送到人肛門(mén)上6厘米許，一小時(shí)后，毒蛇即退出。

　　23、蛇入耳、鼻、肛門(mén)及陰道：蛇入于穴，宜捉其尾，以竹木片，逆撫蛇腹，則蛇自出，切不可力撥。無(wú)竹木時(shí)，以指或牙刷等撫之亦可。

　　24、蛇入口：用針刺蛇尾，即會(huì)縮回。

　　25、蝎螫傷：白礬、半夏研末，醋調(diào)貼之，痛止毒出。

　　26、蜂螫傷：①老黃瓜汁涂患處，一日數(shù)次，可止疼消腫。②鹽水涂患處，一日數(shù)次。

　　27、蚊子、臭蟲(chóng)叮咬：醋涂叮咬處，可止癢消炎，如起疙瘩可用堿水涂患處。

　　28、針、骨、鐵、木等刺入肉中：①烏梅嚼爛敷之即出。②牛膝搗爛敷之即出。

　　29、魚(yú)刺入喉：砂仁、甘草等份為末，外裹小布成包，口含咽唾液，當(dāng)隨痰出。

　　30、魚(yú)骨鯁：①鯉魚(yú)骨灰，砂糖湯下。②橄欖汁咽下。

　　31、魚(yú)刺卡喉不下：①白糖，老醋合服下;②威靈仙15克，煎湯咽服。③青果核磨汁，用作含咽劑。

　　32、骨刺卡喉：核桃仁、硼砂合吃，連走邊吃即下。

　　33、錢(qián)糞梗塞咽喉：小兒等誤吞錢(qián)類(lèi)入喉，梗塞將死之時(shí)，用荸薺磨碎成漿，調(diào)以麻油而飲之，即出。

　　34、誤吞金：用羊頸骨煅灰研末，每服10克，米湯送下，經(jīng)一夜，其金器即隨大便而出。

　　35、魚(yú)骨入腹作痛：煎吳茱萸服之，則其骨柔軟而腹止痛。若一服無(wú)效時(shí)，可再三服之。

　　36、雞骨梗喉：以五倍子研末，用開(kāi)水服之，此藥入喉時(shí)，雞骨即溶化而下。

　　37、玻璃碎片刺入肉中：以清水溶化赤土(出巖等草木不生處之土)再三涂之。

　　38、異物入耳：用95%酒精滴點(diǎn)異物，使物收縮而后出。

　　39、異物入鼻：先往鼻孔滴入幾滴食油，然后用手堵住兩耳和沒(méi)被異物堵塞的一側(cè)鼻孔，叫對(duì)方用力向外吹氣，使物滑出。也可滴油后，用紙捻刺激另一鼻孔，引起打嚏，把異物噴出。

　　40、眼睛里不慎進(jìn)了沙子

　　眼睛是最嬌嫩的器官，容不得任何異物。如不及時(shí)清除異物，眨眼時(shí)會(huì)感到疼痛，還會(huì)引起炎癥、潰爛甚至失明。異物入眼時(shí)，最忌諱使勁揉眼睛，或用干的紙巾或毛巾擦拭眼睛。正確的做法是睜開(kāi)眼睛，讓同伴幫忙翻開(kāi)眼皮，仔細(xì)檢查眼白(球結(jié)膜)、下眼瞼和角膜。如異物在眼皮或眼白部位，可用紙巾蘸少許純水輕輕擦去異物(在家時(shí)，最好用棉簽沾少許抗生素類(lèi)眼藥水擦去異物);如異物在上眼瞼內(nèi)、角膜處，或嵌入較深，則必須及時(shí)到醫(yī)院處理。

　　41、中暑

　　輕中度中暑者，應(yīng)將其迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處?kù)o臥休息，脫掉或解開(kāi)衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低體溫?？勺屩惺钫吆纫恍鳆}水、清涼含鹽飲料。若患者出現(xiàn)神志不清、抽搐，應(yīng)立即送醫(yī)院。

　　42、曬傷

　　夏天外出時(shí)，應(yīng)做好防護(hù)工作，比如搽防曬霜、撐遮陽(yáng)傘等。當(dāng)皮膚被烈日曬紅并出現(xiàn)紅腫、疼痛時(shí)，可用冷毛巾敷于患處，并適當(dāng)涂一些滋潤(rùn)霜。若皮膚上已有水皰，千萬(wàn)不要挑破，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生處理，以免繼發(fā)感染。

　　43、游泳時(shí)，小腿抽筋

　　在水中發(fā)生小腿抽筋時(shí)，應(yīng)立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，應(yīng)保持冷靜，屏住氣，在水中做上述動(dòng)作。

　　44、外傷出血

　?、佥^小或較表淺的傷口，應(yīng)先用冷開(kāi)水或潔凈的自來(lái)水沖洗，但不要去除已凝結(jié)的血塊。

　　②傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時(shí)，千萬(wàn)不要去觸動(dòng)、壓迫和拔出，可將兩側(cè)創(chuàng)緣擠攏，用消毒紗布、繃帶包扎后，立即去醫(yī)院處理。

　?、叟鲎?、擊打的損傷，有皮下出血、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，用冰袋冷敷半小時(shí)，再加壓包扎，以減輕疼痛和腫脹。傷勢(shì)嚴(yán)重者，應(yīng)去醫(yī)院。

　?、軅谟谐鲅捎酶蓛裘砘蛳炯啿几采w傷處，壓迫10～20分鐘止血，然后用繃帶加壓包扎，以不再出血為度，視情況去醫(yī)院處理。

　　45、刀割傷

　?、偃鐐诓淮螅鲅欢?，傷口也較干凈，傷指仍能作伸屈活動(dòng)，可用醫(yī)用碘消毒傷口及其周?chē)つw，待干后，再用消毒紗布或創(chuàng)可貼覆蓋包扎傷口。

　?、谌魝诖蠖睿瑧?yīng)壓迫止血，同時(shí)立即去醫(yī)院治療。

　?、廴绻种覆恍冶磺袛?，應(yīng)立即將傷指上舉，然后用干凈的紗布直接加壓包扎傷口止血。若血仍外流不止，也可在指根處緊纏止血帶(可用一般的清潔繩代替)止血，并將斷指用無(wú)菌布料包好，放入干凈的塑料袋中。除非斷指污染特別嚴(yán)重，一般不要自己沖洗，也不要用任何液體浸泡斷指，立即去醫(yī)院救治。

　　46、骨折

　　確定有骨折后，一定要對(duì)傷肢(指)作固定再送醫(yī)院，否則骨折斷端異?；顒?dòng)，會(huì)加重?fù)p傷?？梢虻刂埔擞媚景?、木棍、樹(shù)枝、竹竿、雜志等作為固定用的臨時(shí)夾板。若無(wú)上述材料，可將上肢固定在軀干上，下肢固定在對(duì)側(cè)的健肢上。

　　47、氣胸

　　有些人，特別是老年慢阻肺患者，在用力咳嗽、劇烈運(yùn)動(dòng)或大笑后，會(huì)發(fā)生氣胸，出現(xiàn)胸痛、深吸氣時(shí)加劇，并放射到肩背部，嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、血壓下降等緊急情況。遇到這種情況，禁忌拍背和搬動(dòng)患者，以免加重氣胸。應(yīng)讓患者取半臥位，如家中備有氧氣，應(yīng)立即吸氧，同時(shí)叫救護(hù)車(chē)。

　　48、癲癇發(fā)作

　　在救護(hù)車(chē)到來(lái)之前，可讓患者的頭側(cè)向一邊，以防止嘔吐物窒息。隨后，找一把金屬調(diào)羹或牙刷等不易咬碎的東西塞進(jìn)他的上下牙之間，防止舌咬傷。對(duì)于成年人，最好在硬東西上裹一層毛巾或手帕，以免咬掉牙齒。

　　49、踝扭傷

　　踝關(guān)節(jié)扭傷后，不要繼續(xù)行走，也不要揉搓、轉(zhuǎn)動(dòng)受傷關(guān)節(jié)，以免進(jìn)一步加重?fù)p傷。應(yīng)立即用冷毛巾或冰塊敷患處，有利消腫、止痛、緩解肌肉痙攣。24小時(shí)后方可改為熱敷。如果懷疑有內(nèi)出血，最好用彈性繃帶加壓包扎，但不要過(guò)緊，以免妨礙包扎部位以下的血液循環(huán)。如果懷疑有骨折，最好用夾板或就近找木棍固定受傷的踝關(guān)節(jié)，并盡快去醫(yī)院就診。

　　50、呼吸停止(人工呼吸)

　　首先，讓傷病員仰臥，將其頭后仰，確保呼吸道暢通。若其口內(nèi)有血塊、嘔吐物、假牙等異物時(shí)，應(yīng)盡快取出。隨后作人工呼吸：搶救者先深吸一口氣，然后捏住患者的鼻子，口對(duì)口像吹氣球樣為其送氣，注意不要漏氣。每隔5秒吹一次氣，反復(fù)進(jìn)行。遇到嘴張不開(kāi)或口腔有嚴(yán)重外傷者時(shí)，可從其鼻孔送氣作人工呼吸。

　　51、心跳停止(胸外按壓)

　　先讓患者躺在硬板床或平整的地上，解開(kāi)其上衣，搶救者將一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重疊壓在手背上。搶救者兩臂保持垂直，以上身的重量連續(xù)向下按壓，頻率為每分鐘70次左右。按壓時(shí)，用力要適中，以每次按壓使胸骨下陷3～5厘米為度。注意，手掌始終不要脫離按壓部位。

　　52、心跳呼吸全無(wú)(心肺復(fù)蘇)

　　呼吸和心跳停止后，大腦很快會(huì)出現(xiàn)缺氧，4分鐘內(nèi)將有一半的腦細(xì)胞受損。超過(guò)5分鐘再施行心肺復(fù)蘇，只有1/4的人可能救活。

　　實(shí)施心肺復(fù)蘇時(shí)，首先用拳頭有節(jié)奏地用力叩擊患者前胸左乳頭內(nèi)側(cè)的心臟部位2～3次，拳頭抬起時(shí)，離胸部20～30厘米，以掌握叩擊的力量。若脈搏仍未恢復(fù)搏動(dòng)，應(yīng)立即連續(xù)做4次口對(duì)口人工呼吸，接著再做胸外心臟按壓。一人施行心肺復(fù)蘇時(shí)，每做15次心臟按壓，再做次人工呼吸。兩人合作進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)，先連做4次人工呼吸，隨后，一人連續(xù)做5次心臟按壓后停下，另一人做一次人工呼吸。

　　53、溺水

　　救護(hù)溺水者時(shí)，必須用救生圈、球或木板等，除專(zhuān)職救生員外，即使會(huì)游泳的人，也不要徒手接近溺水者。溺水者獲救后，應(yīng)立即檢查其呼吸、心跳。如呼吸停止，應(yīng)馬上做人工呼吸，先口對(duì)口連續(xù)吹入4口氣，在5秒鐘內(nèi)觀(guān)察其有無(wú)恢復(fù)自主呼吸，如無(wú)反應(yīng)，應(yīng)接著做人工呼吸，直至其恢復(fù)自主呼吸。如溺水者呼吸、心跳全無(wú)，應(yīng)立即實(shí)施心肺復(fù)蘇。如溺水者喝入大量的水，可在其意識(shí)清醒時(shí)，用膝蓋抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒開(kāi)其口讓其吐水，或救護(hù)者單腿跪地，讓溺水者臉朝下伏于膝蓋上吐水。

　　54、氣道異物(手捏喉嚨，面容窘迫、恐懼等是氣道異物的典型癥狀)

　　自救：

　?、儆昧人苑?。先吸一口氣，然后用足力氣咳嗽，有時(shí)就可把異物從氣道內(nèi)咳出。

　?、诟共渴秩瓫_擊法。將右手拇指關(guān)節(jié)突出點(diǎn)頂住上腹部，相當(dāng)于劍突與臍之間腹中線(xiàn)部位，左手緊握右手，然后用力向內(nèi)作4～6次連續(xù)快速?zèng)_擊。

　　互救：

　　搶救者站在患者側(cè)后位，一手放置于患者胸部，另一手掌根部對(duì)準(zhǔn)患者肩胛區(qū)脊柱上，用力給予連續(xù)4～6次急促拍擊。

　　嬰幼兒急救：

　　讓患兒騎跨并俯臥于急救者前臂上，頭要低于軀干，并將其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩擊患兒的肩胛區(qū)4～6次。

　　55、頸椎損傷

　　如果懷疑傷員頸椎有損傷，應(yīng)平抬傷員至擔(dān)架上，專(zhuān)人牽引、固定其頭部，并上頸托。一時(shí)無(wú)頸托時(shí)，應(yīng)在傷員的頸部?jī)蓚?cè)各放一只沙袋或衣物，以防頭部扭轉(zhuǎn)或屈曲導(dǎo)致頸椎損傷加重。

　　56、脊柱骨折

　　應(yīng)由3～4人在同一側(cè)同時(shí)托住傷員的頭、肩、臀和下肢，把傷員平托起來(lái)，平臥在木板上，并用繃帶加以固定。傷者最好取俯臥位，并在胸腹部放一軟枕。嚴(yán)禁采用“搬頭搬腳”的抬抱方式移動(dòng)或搬運(yùn)傷者，也禁用普通的軟擔(dān)架搬運(yùn)。

　　57、頭部撞傷

　　若傷員傷勢(shì)較重，已昏迷，搶救者應(yīng)立即清除其口腔內(nèi)的嘔吐物和血塊，將其頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，牽拉出舌頭，以防窒息。血液沿鼻腔和耳道流出時(shí)，切勿用棉球、紗布或其他物品堵塞。

　　需要提醒的是，有時(shí)候，人不慎摔倒，枕部著地，表面看來(lái)局部無(wú)任何皮損，但顱底卻已發(fā)生骨折。傷者發(fā)生顱底骨折后，很快會(huì)因顱內(nèi)出血而出現(xiàn)呼吸困難、惡心嘔吐、昏迷等嚴(yán)重癥狀。因此，當(dāng)頭部被擊，伴惡心、嘔吐、耳鼻腔出血時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　58、觸電

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)，盡快找到電閘，切斷電源是當(dāng)務(wù)之急。如果暫時(shí)找不到電源，可就近找一樣絕緣的東西，如木棍或塑料管子，挑開(kāi)觸電者與電源的接觸，然后檢查觸電者的反應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)其已經(jīng)沒(méi)有了心跳和呼吸，應(yīng)立即就地對(duì)其進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓，同時(shí)讓別人撥打急救電話(huà)。

　　此外，當(dāng)意外發(fā)生時(shí)，如果身邊沒(méi)有醫(yī)用急救物品，就會(huì)錯(cuò)失急救的良機(jī)。其實(shí)，只要開(kāi)動(dòng)腦筋，完全可以因地制宜。這里教你幾招，到時(shí)不妨一試。

　　(1)、長(zhǎng)筒襪：可在應(yīng)急處理時(shí)作繃帶用。

　　(2)、領(lǐng)帶：在骨折時(shí)，可固定夾板或當(dāng)止血帶用。

　　(3)、干凈浴巾：可作三角巾或厚敷料用。

　　(4)、手帕、手巾：用電熨斗充分熨燙或在濕的情況下用微波爐高火消毒，可作消毒敷料用。

　　(5)、雜志、尺、厚包裝紙、傘、手杖：在骨折時(shí)可作夾板用。

　　(6)、保鮮膜：除去表面幾圈后，可直接覆蓋在破潰的創(chuàng)面上，起暫時(shí)的保護(hù)作用，保鮮袋也可起類(lèi)似作用。

　　59、閃腰了怎么辦 閃腰的4種急救方法

　　一旦發(fā)生“閃腰”，可酌情選用以下幾種方法：

　　按摩法：

　　閃腰者取俯臥姿勢(shì)，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩幾次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉幾次。

　　背運(yùn)法：

　　讓閃腰者與家人靠背站立，雙方將肘彎曲相互套住，然后家人低頭彎腰，把患者背起并輕輕左右搖晃，同時(shí)讓患者雙足向上踢，約3～5分鐘放下，休息幾分鐘再做。一般背幾次之后，腰痛會(huì)逐步好轉(zhuǎn)，以后每天背幾次，直至痊愈。

　　熱敷法：

　　用炒熱的鹽或沙子包在布袋里，熱敷扭傷處，每次半小時(shí)，早晚各一次，注意不要燙傷皮膚。

　　藥物外敷法：

　　取新鮮生姜，將內(nèi)層挖空，把研細(xì)的雄黃放入生姜片蓋緊，放瓦上焙干，把生姜焙成老黃色，放冷，研細(xì)末，撕在傷濕膏上，貼患處，痛止去藥。

　　60、急性心肌梗塞的急救 　急性心肌梗塞是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成或冠狀動(dòng)脈持續(xù)痙攣，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈或分枝閉塞，導(dǎo)致心肌因持久缺血缺氧而發(fā)生壞死。

　　急救時(shí)患者保持鎮(zhèn)定的情緒十分重要，家人或救助者更不要驚慌，應(yīng)就地?fù)尵龋尣∪寺上滦菹?，盡量減少其不必要的體位變動(dòng)。并立即給予10毫克安定口服，同時(shí)呼叫救護(hù)車(chē)或醫(yī)生前來(lái)?yè)尵取?/p>

　　在等待期間，如病人出現(xiàn)面色蒼白、手足濕冷、心跳加快等情況，多表示已發(fā)生休克，此時(shí)可使病人平臥，足部稍墊高，去掉枕頭以改善大腦缺血狀況。如病人已昏迷、心臟突然停止跳動(dòng)，家人且不可將其抱起晃動(dòng)呼叫，而應(yīng)立即采用拳擊心前區(qū)使之復(fù)跳的急救措施。

　　61、割脈患者的急救

　?、佟⒀杆賹o(wú)菌棉墊或消毒紗布多層壓迫止血，或加壓包扎傷口。

　?、凇⒓訅喊蟪鲅圆恢拐?，應(yīng)在心臟近端按規(guī)定方法行止血 帶止血，或在血管搏動(dòng)明顯處采用血管鉗止血。

　　③、自殺者取頭低足高位，以保證腦部和重要臟器的血液供應(yīng)。

　　④、送醫(yī)院急救。

　　62、心臟病在家發(fā)作怎么辦?

　　如果冠心病患者心絞痛急性發(fā)作，立即舌下含化1～2片硝酸甘油，或服用速效救心丸10～15粒。安靜休息，一般用藥幾分鐘后疼痛即可緩解消失，然后送醫(yī)院診治。

　　若病人心跳驟停，應(yīng)讓病人就地躺下，爭(zhēng)分奪秒在病人心前區(qū)重捶1～2下，如仍不奏效，應(yīng)做胸外心臟擠壓;如呼吸停止，應(yīng)做人工呼吸。胸外心臟擠壓應(yīng)在胸廓正中間胸骨下大約1/2處進(jìn)行，每分鐘擠壓60次為宜。人口呼吸，每分鐘以12～15次為宜。堅(jiān)持進(jìn)行等待醫(yī)生到來(lái)。這樣病人有可能獲救，否則易發(fā)生猝死。

　　63、預(yù)防猝死怎么做

　　第一，“魔鬼時(shí)間”慎起居。上午6時(shí)—12時(shí)被醫(yī)學(xué)家喻為是心腦血管病的“魔鬼時(shí)間”，70%—80%的心腦血管病猝發(fā)都在此時(shí)。因此，鍛煉要避開(kāi)這段時(shí)間。

　　第二，飲食清淡，紅黃綠白黑搭配好。紅指葡萄酒，每日50—100毫升;黃指西紅柿、胡蘿卜，每日1小碟;綠指青菜，每日適量;白指燕麥粉等每日50克;黑指黑木耳、黑芝麻，每日5—10克。此外，每天喝牛奶250克，吃雞蛋每周不超過(guò)4個(gè)。

　　第三，中老年人最好住在城區(qū)，以免發(fā)病時(shí)離大醫(yī)院遠(yuǎn)而耽誤搶救。有基礎(chǔ)病的中老年人則應(yīng)減少出行，盡量避免在擁擠的環(huán)境中活動(dòng)。要特別注意的是，老人單獨(dú)外出時(shí)，身邊要帶些必備藥物，如硝酸甘油、速效救心丸，以及能迅速聯(lián)系到家人的電話(huà)號(hào)碼。

　　第四，經(jīng)常給自己減壓。“輸了健康，贏(yíng)了世界又如何?”最近，日本神戶(hù)大學(xué)博士韓白衣推出的新書(shū)中提到了這一觀(guān)點(diǎn)。對(duì)中年人來(lái)說(shuō)，尤其不要給自己過(guò)大的工作壓力。工作以外的時(shí)間，要強(qiáng)迫自己完全放松下來(lái)，抽空可以和家人去旅游。

　　第五，把握急救10分鐘。當(dāng)家人出現(xiàn)呼吸或心跳中止癥狀時(shí)，應(yīng)在10分鐘內(nèi)進(jìn)行如下?lián)尵龋阂?、撥?ldquo;120”或“999”緊急呼救。二、讓患者頭部后仰，下頜上抬，頭部偏向一側(cè)，使嘔吐物盡量流出，保持呼吸道通暢。如果患者帶假牙，需要摘掉，避免抽搐時(shí)造成危險(xiǎn)。三、做有效的心臟按壓，具體方法是，兩手手掌重疊，手指抬起，放在患者的心前區(qū)(胸骨下1/3部位偏左側(cè))，垂直往下按壓。按壓幅度為3―5厘米，頻率為每分鐘100次;同步采用人工呼吸，每30次心臟按壓輔以?xún)纱稳斯ず粑?/p>

　　64、高血壓危象的急救

　　急救原則是立即消除誘因，采取降壓治療，但血壓降到安全范圍應(yīng)放慢速度，以免影響臟器供血。對(duì)老年人更應(yīng)特別注意。

　?、?使病人半臥位，安靜休息。

　?、?口服硝苯吡啶(心痛定)5～10mg/次，5～10分鐘再重服1次。

　?、?硝普鈉25～50mg加入50%葡萄糖液500ml，避光靜脈點(diǎn)注。

　?、?危癥過(guò)去，積極治療原發(fā)病。

　　預(yù)防：①.積極防治高血壓。②.已患有高血壓者，應(yīng)消除誘因。

　　65、眼睛碰傷的急救

　?、?輕者早期用冷敷，1～2日后改為熱敷。眼部滴氯霉素或利福平眼藥水預(yù)防感染。

　?、?角膜輕微擦傷，涂紅霉素眼膏或金霉素眼膏，并包扎患眼。

　?、?如傷情較重，發(fā)生眼球出血、瞳孔散大或變形，眼內(nèi)容物脫出等癥狀時(shí)，首先用清潔的布將眼部包扎起來(lái)，快速送醫(yī)院搶救。

　　66、眼球傷的急救

　?、?首要是防感染，滴抗生素眼藥水及注射破傷風(fēng)抗毒素。

　?、?千萬(wàn)不能擠壓眼球，防將內(nèi)容物擠出加重病情。1.在生產(chǎn)中應(yīng)嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，戴好防護(hù)用具。

　　③.家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子，不要于彈弓、槍彈、刀、剪、飛標(biāo)、爆竹等危險(xiǎn)物品。

　　67、斷肢的急救

　　斷肢急救處理的好壞，是斷肢再植能否成功的關(guān)鍵。

　?、?止血，特別是有大出血時(shí)，首選止血帶止血。無(wú)止血帶時(shí)可用布條、棉腰帶、長(zhǎng)手巾等代用。如動(dòng)脈出血不止時(shí)，用止血鉗夾住血管殘端止血，夾時(shí)盡量少夾，以利血管吻合。

　?、?傷面要用清水或1% 鹽水溶液沖洗干凈，用無(wú)菌或干凈紗布覆蓋懈扎。有條件時(shí)注射抗生素、破傷風(fēng)抗毒素以防止感染。

　?、?斷肢的緊急處理。①對(duì)未完全斷離的肢體，應(yīng)用凈水沖洗傷口，用無(wú)菌或干凈的白布等覆蓋包扎防止扭曲和牽拉邊境中分。用木板固定傷肢。②完全斷離的肢體，應(yīng)用清水沖洗已斷下來(lái)的的肢體，并用無(wú)菌紗布或干凈布類(lèi)包扎。③夏季，距醫(yī)院較遠(yuǎn)時(shí)，必需將斷肢包裹在塑料袋中，周?chē)帽鶋K圍起(不能將斷肢泡在水中)。④立即送醫(yī)院搶救。

　　68、前臂骨折的急救

　　急救固定時(shí)肘關(guān)節(jié)屈曲90度，五指伸張，拇指對(duì)向傷者鼻子的位置。選擇從手腕至肘部長(zhǎng)度的3～4塊木板、硬紙片。木板用棉花、布片包裹后放在前臂周?chē)?，用繩索、繃帶、手巾、布條松緊適宜地捆綁固定，然后再用布條或繩索打結(jié)成圈狀，掛在患者頸部，并套托前臂將前臂吊在胸前。

　　69、顱底骨折的急救

　?、?病人安靜，以頭高或半坐位，避免大聲咳嗽。

　?、?清理耳、鼻、口腔的異物。

　?、?耳鼻出血時(shí)不堵、不沖洗、不點(diǎn)藥，只用干凈布類(lèi)覆蓋，防止感染。防休克、止血、輸血、輸液，甚者需要手術(shù)搶救治療，必須爭(zhēng)取時(shí)間送醫(yī)院進(jìn)行。

　　70、脊柱骨折的急救

　?、?如傷者仍被瓦礫、土方等壓住時(shí)，不要硬拉強(qiáng)暴露在外面的肢體，以防加重血管、脊髓、骨折的損傷。立即將壓在傷者身上的東西搬掉。脊柱骨折時(shí)常伴有頸、腰椎骨折。

　?、?頸椎骨折要用衣物、枕頭擠在頭頸兩側(cè)，使固定不亂動(dòng)。

　?、?如胸腰脊柱骨折，使傷者平臥在硬板床上，身兩側(cè)用枕頭、磚頭、衣物塞緊，固定脊柱為正直位。搬運(yùn)時(shí)需三人同時(shí)工作，具體做法是：三人都蹲在傷者的一側(cè)，一人托肩背，一人托腰臀，一人托下肢，協(xié)同動(dòng)作，將病人仰臥位放在硬板擔(dān)架上，腰部用衣褥墊起。

　?、?身體創(chuàng)口部分進(jìn)行包扎，沖洗創(chuàng)口，止血、包扎。

　　脊柱骨折與脊髓損傷急救注意事項(xiàng)

　　完全或不完全骨折損傷，均應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)做好固定且防治并發(fā)癥，特別要采取最快方式送往醫(yī)院，在護(hù)送途中應(yīng)嚴(yán)密觀(guān)察。

　?、?可疑脊柱骨折，脊髓損傷時(shí)立即按脊柱骨折要求急救。

　　②.運(yùn)送中用硬板床、擔(dān)架、門(mén)板，不能用軟床。禁止1人抱背，應(yīng)2～4人抬，防止加重脊柱、脊髓損傷。

　　③.搬運(yùn)時(shí)讓傷者兩下肢靠攏，兩上肢貼于腰側(cè)，并保持傷者的體位為直線(xiàn)。

　　胸、腰、腹部損傷時(shí)，在搬運(yùn)中，腰部要墊小枕頭或衣物。

　　71、肋骨骨折的急救

　?、?、觀(guān)察

　　①.神志是否清楚，口鼻內(nèi)有無(wú)血、泥沙、痰等異物堵塞。

　?、?前后胸有無(wú)破口。

　?、?肋骨骨折有沒(méi)有呼吸困難。

　?、?有否血胸和氣胸。

　?、?、判斷

　　1.單純骨折：只有肋骨骨折，胸部無(wú)傷口，局部有疼痛，呼吸急促，皮膚有血腫。

　　2.多發(fā)性骨折：多發(fā)性肋骨骨折，吸乞時(shí)胸廓下陷。胸部多有創(chuàng)口，劇痛，呼吸困難。這種骨折常并發(fā)血胸和氣胸，搶救不及時(shí)很快會(huì)死亡。

　　⑶、急救

　　①.簡(jiǎn)單骨折時(shí)局部用多層干凈布、毛由或無(wú)菌紗布蓋住，并加壓包扎。

　?、?多發(fā)性骨折用寬布或?qū)捘z希圍繞胸腔半徑固定住即可。防止再受傷害，并速請(qǐng)醫(yī)生處理。

　?、?有條件時(shí)吸氧。

　?、?遇氣胸時(shí)，急救處理后速送醫(yī)院。

　　72、觸電解救

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)，盡快找到電閘，切斷電源是當(dāng)務(wù)之急。如果暫時(shí)找不到電源，可就近找一樣絕緣的東西，如木棍或塑料管子，挑開(kāi)觸電者與電源的接觸，然后檢查觸電者的反應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)其已經(jīng)沒(méi)有了心跳和呼吸，應(yīng)立即就地對(duì)其進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓，同時(shí)讓別人撥打急救電話(huà)。

　　此外，當(dāng)意外發(fā)生時(shí)，如果身邊沒(méi)有醫(yī)用急救物品，就會(huì)錯(cuò)失急救的良機(jī)。其實(shí)，只要開(kāi)動(dòng)腦筋，完全可以因地制宜。這里教你幾招，到時(shí)不妨一試。

　　(1)、長(zhǎng)筒襪：可在應(yīng)急處理時(shí)作繃帶用。

　　(2)、領(lǐng)帶：在骨折時(shí)，可固定夾板或當(dāng)止血帶用。

　　(3)、干凈浴巾：可作三角巾或厚敷料用。

　　(4)、手帕、手巾：用電熨斗充分熨燙或在濕的情況下用微波爐高火消毒，可作消毒敷料用。

　　(5)、雜志、尺、厚包裝紙、傘、手杖：在骨折時(shí)可作夾板用。

　　(6)、保鮮膜：除去表面幾圈后，可直接覆蓋在破潰的創(chuàng)面上，起暫時(shí)的保護(hù)作用，保鮮袋也可起類(lèi)似作用。