心臟是支持我們?nèi)梭w正常運(yùn)作的重要器官，心臟病的發(fā)作對(duì)人的生命健康可能造成重大威脅，一旦發(fā)病情況都是比較危急的，下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的犯心臟病的急救方法相關(guān)資料，供大家參考。

　　犯心臟病的急救方法一：

　　通常心臟病發(fā)作時(shí)需要立即對(duì)患者進(jìn)行搶救。當(dāng)突然出現(xiàn)胸部劇烈疼痛或憋悶時(shí)，馬上調(diào)整體位，保持比較緩和的姿勢(shì)，并保持安靜。臉色蒼白，出現(xiàn)休克癥狀時(shí)，馬上叫救護(hù)車(chē)。采取比較緩解的姿勢(shì)后，胸痛癥狀雖好轉(zhuǎn)，但仍得上醫(yī)院檢查治療。

　　因?yàn)樵谛募」Ｋ腊l(fā)病的頭1—2小時(shí)內(nèi)，由于急劇而嚴(yán)重的缺血導(dǎo)致心電不穩(wěn)定，很容易發(fā)生心室顫動(dòng)。這時(shí)心肌收縮失去了正常的節(jié)律和能力，心肌不是收縮而是蠕動(dòng)，失去了泵血功能，使血液循環(huán)中斷。因此，如能及時(shí)除顫，使心臟恢復(fù)正常跳動(dòng)和收縮功能，就可挽救生命。

　　在這生死攸關(guān)的緊急關(guān)頭，最理想的措施當(dāng)然是使用直流電除顫，但在現(xiàn)實(shí)生活中，由于心臟病常常在醫(yī)院外發(fā)作，所以，并非隨時(shí)都能采用這種方法。此時(shí)，最及時(shí)、最有效的辦法就是“拳擊”。具體做法是握緊拳頭，在患者胸前區(qū)捶擊1次，然后將耳朵貼在胸壁迅速聽(tīng)聽(tīng)有無(wú)心跳，如仍無(wú)心跳，可再拳擊1—2次，由于拳擊后產(chǎn)生的能量具有一定的除顫作用，所以是“救命拳”。

　　一般說(shuō)來(lái)，在室顫剛發(fā)生的二三分鐘內(nèi)，立即進(jìn)行拳擊效果較好，如拳擊2—3次后心跳仍未恢復(fù)，就要進(jìn)行胸外心臟按壓進(jìn)行急救。

　　犯心臟病的急救方法二：

　　立即呼救，若坐視以待就可能送命。盡快得到救護(hù)，往往是心臟病發(fā)作而能幸免于死的主要關(guān)鍵。多數(shù)因心臟病發(fā)作引起的死亡均發(fā)生在醫(yī)院之外，而一旦住入醫(yī)院便會(huì)大大增加存活的可能性。

　　要準(zhǔn)備好提供給對(duì)方以下情況，急救的性質(zhì)——心臟病發(fā)作，患者的姓名、電話號(hào)碼、詳細(xì)住所和交通路線。呼救后不要因?yàn)榛琶Χ⒓窗央娫拻焐?，要給急救人員以詢問(wèn)情況的機(jī)會(huì)。

　　心臟病發(fā)作時(shí)一定要抓緊時(shí)機(jī)，爭(zhēng)分奪秒為患者進(jìn)行搶救，否則錯(cuò)過(guò)了最佳急救時(shí)間，很可能給生命造成遺憾，為減少心臟病的突然發(fā)作，患者平日也應(yīng)多檢查身體，把握自己心臟病發(fā)作規(guī)律，以減少死亡風(fēng)險(xiǎn)。

　　心臟的三大殺手

　　1、心臟最無(wú)聲的殺手是“鹽”

　　胡大一教授介紹，我們?cè)谛±鲜笊砩献鰧?shí)驗(yàn)，一組喝清水，一組喝鹽水，一段時(shí)間后結(jié)果喝鹽水的小老鼠血壓升高50毫米汞柱。鹽吃多了以后，咱們這個(gè)血管壁里就容易血管收縮痙攣，容易導(dǎo)致血壓增高,血壓一高就會(huì)引起心臟病。

　　我們做調(diào)研發(fā)現(xiàn)，鹽里少點(diǎn)鈉，放點(diǎn)鉀鹽，就是放點(diǎn)氯化鉀，雖然還有咸味，但血壓就能降下來(lái)。因此，含鹽高的食物都要少吃，如榨菜，方便面，肉腸，味精。

　　2、心臟第大二殺手是反式脂肪酸

　　大家不太注意反式脂肪酸，對(duì)反式脂肪酸也了解的很少。但反式脂肪酸里面最壞的東西就是它的膽固醇很多，膽固醇直接沉淀在血管壁上，導(dǎo)致血管硬化，會(huì)形成血栓，引發(fā)冠心病等疾病。

　　例如，兔子不吃肉，沒(méi)有膽固醇，不得冠心病。我們?yōu)榱搜芯抗谛牟。唤M給兔子吃蘿卜白菜;另一組直接喂蛋黃，豬油，提取純的膽固醇。一個(gè)月后，第二組兔子血就變得很粘稠，膽固醇增高，第二個(gè)月后出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，第三個(gè)月后個(gè)個(gè)得心肌梗死。

　　此外，胡大一教授提醒，洋快餐是很不健康的，高糖、高鹽、高反式脂肪酸。外國(guó)人都很不理解，為什么六一兒童節(jié)或孩子過(guò)生日，中國(guó)人會(huì)帶孩子去吃洋快餐?如果青少年時(shí)就養(yǎng)成了愛(ài)吃不健康食品，將來(lái)長(zhǎng)大成人以后容易導(dǎo)致肥胖、糖尿病、高血壓、冠心病。

　　胡教授建議少吃對(duì)健康不利的食品：鹽，油 ，糖，肉，蛋。建議多吃粗糧，飲食概念要轉(zhuǎn)變。過(guò)去吃窩頭是貧窮的象征，但是現(xiàn)在卻是富有的象征。

　　3、憤怒是心臟的一劑毒藥

　　《三國(guó)演義》中諸葛亮罵死王朗，三氣周瑜，乃至周瑜最終仰天長(zhǎng)嘆“既生瑜，何生亮?”隨即吐血而亡的故事家喻戶曉。許多人可能會(huì)心生疑問(wèn)，這可能嗎?人真的能被氣死嗎?

　　咱們姑且不去追究歷史故事的真實(shí)性，但科學(xué)研究顯示，氣死人的確不是傳說(shuō)!歐洲心臟雜志發(fā)表的研究顯示，憤怒2小時(shí)內(nèi)犯心臟病和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)是平常的3～5倍，室性心律失常的風(fēng)險(xiǎn)也明顯升高，而這些都是引起猝死的罪魁禍?zhǔn)?

　　人有“七情”：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，但大致可分為“積極”和“消極”情緒兩大類(lèi)。積極情緒促進(jìn)機(jī)體功能活動(dòng)良性循環(huán)，對(duì)心血管有保護(hù)作用。而消極情緒則會(huì)釋放大量腎上腺素和去甲腎上腺素，引起心跳加速，心肌收縮力增強(qiáng)，同時(shí)血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重。

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