大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。下面是學習啦小編帶來關于地震來臨怎么辦的內容，希望能讓大家有所收獲!

　　避震原則

　　(1)不要驚慌。在大地震來臨時，要保持鎮(zhèn)靜，避免驚慌。要克服“驚呆”和“驚逃”兩種不良反映。地震時嚴重傷亡的眾多事例，大多是慌忙向外奔跑所致。 (2)伏而待定。要保持鎮(zhèn)靜，迅速躲到附近最安全的地方，這是從歷史的經驗和血的教訓中總結出來的。 (3)定后轉移。在主震之后相對平靜的一段時間內，迅速離開藏身之處，轉移到更安全的地方。

　　在家里的應急避震措施(2種情況)

　　(1)在樓房的避震措施。如果你在家里(公寓、樓房)遇到地震，應牢記6個字：一判斷;二躲避;三疏散。一判斷：判斷是近震還是遠震。如果是遠震，看著晃動幾秒鐘，再去打聽這次地震發(fā)生在哪里、有多大。如果是近震，首先感到上下劇烈顛動，就要立刻采取行動，絕對不能遲疑。二躲避：迅速躲在堅固的床沿旁邊，衛(wèi)生間、小廚房、小儲藏間、內承重墻的墻角、墻根、已經固定好的大衣柜的旁邊。躲避時，要用隨手物件保護頭部、捂住口鼻，以免砸傷大腦或被泥沙煙塵嗆住。躲避的姿勢：身體盡量全區(qū)縮小、臥倒或蹲下，隨手用物件護住頭部、捂住口鼻，另一手抓住一格固定物(墻角或桌角)。如果沒有任何可抓的固定物和保護頭部的物件，則應該采取自我保護的姿勢，頭盡量向胸部靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護頭部或頸部。三疏散：搖晃一停止，要立刻離開住所，疏散到空曠安全地帶。注意：地震時，不要采取以下6種行為：

　　-----不要乘電梯。地震時電梯可能嚴重變形危及生命，或斷電無法逃生。

　　-----不要到陽臺上。建筑物如果受損，陽臺最容易毀壞的地方。

　　-----不要到窗戶或外墻邊。建筑物如果受損，窗戶和外墻是容易毀壞的地方。

　　-----不要找衣物或貴重物品。生命寶貴，逃生要緊。

　　------不要在床上或地中央。這屬于危險地帶。

　　------千萬不要跳樓。事實證明，跳樓的傷害很大。 (2)在平房的避震措施。當判斷是近震時，能逃先逃，難逃則躲。能逃先逃：如果你的位置距離房門較近，并且通道暢通，應該立即逃出房外。外逃時，最好頭頂被子、枕頭、安全帽。難逃則躲：如果你的位置距離房門較遠，或者室內房間布局復雜，通道狹窄曲折，外逃困難時，應立即在室內避震。要迅速躲在桌子旁邊，床旁邊，炕沿下或其他理想的地方。在室內避震時，要遠離窗戶和房頂大梁，不要靠近碎磚墻體。注意：當打不開房門時，應在室內避震，千萬不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷。

　　在室外的應急避震措施

　　(1)在室外活動的人們，要迅速環(huán)顧四周，根據(jù)所處的位置，快速轉移到安全地帶，要遠離建筑物，特別不要進入建筑物取物或救人。

　　(2)在街道上的行人，要迅速離開電線桿、路燈、變壓器、煙囪、高大建筑物等危險設施、設備和圍墻、狹窄通道等。

　　(3)在過街橋或立交橋下的行人，要迅速遠離橋下，跑到開闊的地方，或根據(jù)實際情況，選擇近處有利地點躲避。

　　(4)行使中的司機，要采取緊急制動措施，緩慢的逐漸剎車，停靠在路邊或寬闊地，車上的乘客要抓住車中的座椅，或就地蹲下，抓住其他牢固的物件。

　　(5)江河面上的船只，要立即停止航行，或者馬上就近靠岸。

　　(6)在山區(qū)的人們，要遠離陡崖，密切注意山崩、滑坡、泥石流。當出現(xiàn)這些跡象時，千萬不能在其前面往山下跑，應立即橫向撤離。

　　(7)處在石化、煤化、天然氣等易爆、有毒的設施附近的人們，要迅速離開，朝污染源的上風處迎風奔跑，當遇到毒氣泄漏，要用濕毛巾捂住口鼻，向逆風方向奔跑;當遇到易燃氣體泄漏，要用濕毛巾捂住口鼻，地震停止后，向逆風方向跑去，同時切忌使用明火，以防爆炸燃燒。

　　(8)遇到火災的人們，要趴在地上，用濕毛巾捂住口鼻，待地震停止后，逆風向(或垂直風向)匍匐前進，轉移到安全地方。