地震如何自救

　　地震每次都來得很突然，因此防震自救常識必須掌握。那么，你想知道發(fā)生地震時，我們應該怎么做嗎?下面是學習啦小編帶來關于地震如何自救的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

   　地震發(fā)生時如何自救

　　一、地震發(fā)生時，樓房和平房相比，安全系數(shù)會高點，如果你是在樓房中：

　　1、千萬不能使用電梯，更不要跳樓，要馬上遠離門窗、外墻，不要躲在木床、桌子下面，可以選擇不易蹋、空間小的廁所、浴室、廚房里躲避，還可以選擇緊靠衣柜的墻角邊蹲下，用坐墊等物保護好頭部，這是比較安全的，因為如果建筑物倒塌，撞擊在這些大型木材物體上，會有一定的反彈力與架空，有可能會在靠近它們的地方留有一個空間，物體越大，越堅固，留下的空間就會越大，這個空間被叫做地震的“生命三角”，躲在這些地方，可以將室內(nèi)的傷亡率由90%降低為2%。

　　2、不要慌不擇路地往外跑，當大樓倒塌時，很多人是在門口，被門框、磚瓦、廣告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。

　　3、也不能使用樓梯，地震時，樓梯與大樓搖晃的頻率不同步，結構發(fā)生不斷地碰撞，在樓梯上的人，很有可能會被臺階割斷，這種毀傷也是很恐怖的，而且人群驚恐地擠在樓梯上，除了會踩踏，樓梯可能會承受不住而坍塌。所以就算樓梯看起來是正常的，也要遠離樓梯。

　　4、如果地震時你正在使用煤氣或電源，一定要記得隨手關閉，然后才迅速躲避，地震引起的火災也是很嚴重的災情，盡可能減少起火的苗頭。

　　5、如果晚上睡覺時發(fā)生地震，只要馬上翻滾下床，貼著床邊周圍躺下，床的周圍會是一個相對安全的空間，也是“生命三角”，能夠順手將棉被枕頭也一起翻拿下來保護身體重要部位更好。

　　二、地震發(fā)生時，如果你正在搭乘電梯：

　　馬上全部按下各樓層的按鈕，電梯一旦停下，迅速離開，緊急辨認安全的措施后避難。近來的電梯，都裝有震動管制運行的裝置，受到的強烈的震動，會自動停在最近的樓層，要抓緊機會逃出電梯。

　　三、地震發(fā)生時，如果你是在室外：

　　1、在天動地搖、站立不穩(wěn)時，人的心理都是想找些看上去結實牢固的東西扶靠，這種想法在地震時卻是危險的，歷來的地震中，被水泥墻、門柱、煙囪、水塔等倒蹋砸死的人很多。

　　2、如是在街道、大樓下，最危險的是廣告牌、玻璃窗等掉落，所以不要亂跑，也不要驚慌地跑回室內(nèi)。

　　3、要避開人多的地方，避開高大的建筑物，遠離高壓線，遠離化學等有毒的工廠，就地選擇比較開闊的廣場、公園等地方蹲下，用手或提包保護好頭部。

　　四、地震發(fā)生時，如果你是在車內(nèi)：

　　馬上避開十字路口靠路邊停車，把車窗關好，不要鎖車門，不要撥車鑰匙，參照地震室外逃生技巧迅速避難。如果汽車是在開闊的地方，可以下車在車邊安全的地方躲避，要注意躲避周圍由于地震失控的車。注意收聽汽車收音機的廣播，相信政府的消息，不要輕舉妄動，聽從警察、消防的指揮。

        地震逃生指南

　　1、大地震時不要急

　　破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

　　2、人多先找藏身處

　　學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3、遠離危險區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4、被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

         地震自救常識小普及

　　1、地震來臨莫驚慌

　　大地震發(fā)生的時間不固定，就像唐山大地震是發(fā)生在半夜，很多人都熟睡了，因此地震來臨時不要著急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

　　2、尋找藏身處

　　發(fā)生地震時如果是在學校，商場等人多的地方最佳的選擇應該是就地尋找藏身處而不是馬上逃跑。就地躲避待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3、遠離危險區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4、被埋要保留體力

　　萬一在地震時被廢墟埋沒了，應該盡量保存自己的體力。被埋時首先要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

　　在樓房內(nèi)遇到地震怎么辦

　　在樓房內(nèi)遇到地震怎么辦

　　哪兒最安全

　　房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全的避震空間(即大塊倒塌體與支撐物構成的空間)，比如墻角處，承重墻較多、開間小的房間、衛(wèi)生間，結實、能掩護身體的物體下(旁)等。

　　身體應采取的姿勢：蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，同時抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷。注意保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。

　　特別提醒：

　　1.衛(wèi)生間優(yōu)于廚房

　　同樣屬于小開間，廚房因有燃氣管道、燃氣灶和微波爐等家用電器，其安全性不如衛(wèi)生間。提醒一句：地震發(fā)生時，一定要立即關閉正在使用的取暖爐、燃氣灶等，萬一失火，應立即滅火。

　　如果是在北方，可以教孩子避震時蹲在暖氣旁。暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡性結構和彈性不易被撕裂，即使在大幅度晃動時也不易被甩出去;暖氣管道通氣性好，不容易造成窒息;管道內(nèi)的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困時可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息。

　　2.不要鉆進柜子或箱子里

　　因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救。這一點要特別提醒家里的小朋友哦。

　　3.靠外不靠內(nèi)

　　不要選擇建筑物的內(nèi)側位置，盡量靠近外墻，但不要躲在窗戶下面。