地震中如何自救逃生

　　近幾年我國(guó)的地震災(zāi)害越來越頻繁了，我們?cè)诜e極的預(yù)防同時(shí)，掌握相應(yīng)的自救方法，也是為我們自己的生命安全提供保障。那么，你想知道發(fā)生地震時(shí)，我們?nèi)绾巫跃忍由鷨?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來關(guān)于這方面的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

地震中如何自救逃生

　　一、地震發(fā)生時(shí)，樓房和平房相比，安全系數(shù)會(huì)高點(diǎn)，如果你是在樓房中：

　　1、千萬不能使用電梯，更不要跳樓，要馬上遠(yuǎn)離門窗、外墻，不要躲在木床、桌子下面，可以選擇不易蹋、空間小的廁所、浴室、廚房里躲避，還可以選擇緊靠衣柜的墻角邊蹲下，用坐墊等物保護(hù)好頭部，這是比較安全的，因?yàn)槿绻ㄖ锏顾矒粼谶@些大型木材物體上，會(huì)有一定的反彈力與架空，有可能會(huì)在靠近它們的地方留有一個(gè)空間，物體越大，越堅(jiān)固，留下的空間就會(huì)越大，這個(gè)空間被叫做地震的“生命三角”，躲在這些地方，可以將室內(nèi)的傷亡率由90%降低為2%。

　　2、不要慌不擇路地往外跑，當(dāng)大樓倒塌時(shí)，很多人是在門口，被門框、磚瓦、廣告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。

　　3、也不能使用樓梯，地震時(shí)，樓梯與大樓搖晃的頻率不同步，結(jié)構(gòu)發(fā)生不斷地碰撞，在樓梯上的人，很有可能會(huì)被臺(tái)階割斷，這種毀傷也是很恐怖的，而且人群驚恐地?cái)D在樓梯上，除了會(huì)踩踏，樓梯可能會(huì)承受不住而坍塌。所以就算樓梯看起來是正常的，也要遠(yuǎn)離樓梯。

　　4、如果地震時(shí)你正在使用煤氣或電源，一定要記得隨手關(guān)閉，然后才迅速躲避，地震引起的火災(zāi)也是很嚴(yán)重的災(zāi)情，盡可能減少起火的苗頭。

　　5、如果晚上睡覺時(shí)發(fā)生地震，只要馬上翻滾下床，貼著床邊周圍躺下，床的周圍會(huì)是一個(gè)相對(duì)安全的空間，也是“生命三角”，能夠順手將棉被枕頭也一起翻拿下來保護(hù)身體重要部位更好。

　　二、地震發(fā)生時(shí)，如果你正在搭乘電梯：

　　馬上全部按下各樓層的按鈕，電梯一旦停下，迅速離開，緊急辨認(rèn)安全的措施后避難。近來的電梯，都裝有震動(dòng)管制運(yùn)行的裝置，受到的強(qiáng)烈的震動(dòng)，會(huì)自動(dòng)停在最近的樓層，要抓緊機(jī)會(huì)逃出電梯。

　　三、地震發(fā)生時(shí)，如果你是在室外：

　　1、在天動(dòng)地?fù)u、站立不穩(wěn)時(shí)，人的心理都是想找些看上去結(jié)實(shí)牢固的東西扶靠，這種想法在地震時(shí)卻是危險(xiǎn)的，歷來的地震中，被水泥墻、門柱、煙囪、水塔等倒蹋砸死的人很多。

　　2、如是在街道、大樓下，最危險(xiǎn)的是廣告牌、玻璃窗等掉落，所以不要亂跑，也不要驚慌地跑回室內(nèi)。

　　3、要避開人多的地方，避開高大的建筑物，遠(yuǎn)離高壓線，遠(yuǎn)離化學(xué)等有毒的工廠，就地選擇比較開闊的廣場(chǎng)、公園等地方蹲下，用手或提包保護(hù)好頭部。

　　四、地震發(fā)生時(shí)，如果你是在車內(nèi)：

　　馬上避開十字路口靠路邊停車，把車窗關(guān)好，不要鎖車門，不要撥車鑰匙，參照地震室外逃生技巧迅速避難。如果汽車是在開闊的地方，可以下車在車邊安全的地方躲避，要注意躲避周圍由于地震失控的車。注意收聽汽車收音機(jī)的廣播，相信政府的消息，不要輕舉妄動(dòng)，聽從警察、消防的指揮。

　　地震自救常識(shí)

　　1.大地震時(shí)不要急

　　破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

　　2.人多先找藏身處

　　學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4.被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

　　地震逃生技巧

　　1、在學(xué)校，地震來了的話，我們可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁，靠近門的學(xué)生可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻同學(xué)緊靠墻根。遠(yuǎn)離外墻、門窗，不要使用電梯，不能跳樓。

　　2、在野外，地震來了的話，我們可以到到開闊平坦地避震，要盡量避開建筑物、高大樹木以及山坡、河溝等地，以防滾石、泥石流、滑坡等。室外情況復(fù)雜，震時(shí)要注意觀察，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ū茈U(xiǎn)，避免意外傷亡。

　　3、公共場(chǎng)所，地震來了的話，不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，應(yīng)避開廣告牌、變壓器等危險(xiǎn)物。盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

　　4、地震來了的話，我們應(yīng)該保持鎮(zhèn)靜，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，切忌亂逃生。平時(shí)要熟悉地震知識(shí)，參加地震科普宣傳活動(dòng)，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要聽信和傳播謠言。

　　5、不要地震一停就立即回屋，因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷?，接著?huì)發(fā)生余震，余震威脅同樣很大。