室內(nèi)遇到地震怎么辦？一旦發(fā)生地震，根據(jù)房屋結(jié)構(gòu)的不同及距震中遠(yuǎn)近，從地震初動(dòng)到房屋倒塌會(huì)有十幾秒或更長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間。因此，要充分利用這段時(shí)間避震。

　　1.如果在平房里，能直接跑到室外是最安全的。如果來(lái)不及，可迅速趴在床邊、躲在桌旁(下)，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部。如果房屋開(kāi)始倒塌，千萬(wàn)不要移動(dòng)，要等到地震停止后再撤到室外或等待救援。

　　2.如果處在樓房的一、二層，無(wú)危險(xiǎn)墜落物掉落，可迅速跑到樓外避震。如果來(lái)不及或處在較高的樓層，要及時(shí)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)或開(kāi)間小、有支撐的地方躲避。如廁所、廚房、墻根、儲(chǔ)藏室、堅(jiān)固的桌下、床邊、農(nóng)村土炕炕沿下、低矮而堅(jiān)固的家具旁及房間內(nèi)側(cè)的墻角、易于形成三角空間的地方等。

　　3.選擇好躲避處后應(yīng)盡量蜷曲身體，降低重心。采用蹲下或坐下姿勢(shì)，臉朝下，雙臂護(hù)頭，或抓住桌腿等身邊牢固的物體。

　　地震應(yīng)急注意事項(xiàng)

　　1.遇震不要驚慌，要從容鎮(zhèn)定，不盲目亂跑。

　　2.不要待在床上，不要到陽(yáng)臺(tái)上去，不要在樓梯間躲避，也不要乘坐電梯，更不要跳樓。

　　3.躲進(jìn)房間后，要把門(mén)打開(kāi)，以便于逃生或他人救援。

　　4.應(yīng)遠(yuǎn)離吊頂、吊燈下，無(wú)支撐物的空房間內(nèi)，外墻、玻璃(包括鏡子)和大窗戶(hù)旁，水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱旁邊等危險(xiǎn)處。

　　5.如同時(shí)遇到燃?xì)饣蛴卸練怏w泄漏，要用濕毛巾等捂住口、鼻，逆風(fēng)躲避。

　　6.在教室內(nèi)遇到地震時(shí)，學(xué)生要聽(tīng)從老師的指揮，快速撤離。來(lái)不及撤離時(shí)，可迅速躲到課桌下，雙手抓住桌腿，也可躲在課桌、實(shí)驗(yàn)臺(tái)旁邊，或躲避在教室內(nèi)承重墻的墻根、墻角并用雙手保護(hù)好頭部。