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白菜譜家常菜做法

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白菜譜家常菜做法

  白菜即是菜又是藥,所謂的藥膳就是利用食材的藥理來搭配并來調(diào)理身體,白菜的功效也非常強(qiáng)大:養(yǎng)胃止渴、利尿下氣、適合脾胃不和、食積、熱淋、便秘、單腫、延后不利、喑啞、皮膚粗糙,氣管炎、咳嗽、腮腺炎者食用。同時,脾胃虛寒、大便溏泄者不宜多食。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些白菜譜家常菜做法方法,希望對大家有所幫助!

  白菜譜家常菜做法具體如下:

  醋溜白菜的做法:

  原料

  黃芽白六兩;醬油一錢;原香醋五錢;姜末五分;白糖二錢;食油八錢;精鹽五分。

  做法

  1.將白菜(內(nèi)層幫和心)洗凈,先切成六分寬的長條,再切成一寸長的斜方片。

  2.鍋放在爐火上,放入食油燒熱,下姜末煸炒出香味時,放入白菜,翻炒幾下,加入精鹽、白糖、醬油炒勻,再烹入醋急炒幾下,待聞到醋味時,出鍋即成。

  手撕白菜的做法:

  食材

  大白菜8片,干紅辣椒6個,花椒20個,淀粉1湯匙,清水1/3碗,鹽1茶匙,糖1湯匙,陳醋1湯匙,生抽1/2湯匙

  做法

  1.大白菜洗凈后用手撕成2寸大小的片,瀝干水分

  2.淀粉放入清水中攪拌成淀粉水

  3.鍋內(nèi)放油,四成熱時加入干辣椒和花椒,中小火炸出香味

  4.加入白菜片,迅速加入陳醋,大火翻炒至白菜邊緣變透明后調(diào)入生抽、鹽和糖

  5.大火翻炒至白菜幫變微透明后淋入少許淀粉水,順著一個方向攪拌均勻并熄火

  魚香白菜的做法:

  原料:白菜嫩幫300克,木耳、郫縣辣醬、糖、醬油、醋、淀粉、鹽、蔥、姜、蒜、雞精各適量。

  準(zhǔn)備:木耳提前泡發(fā),撕成小朵。白菜幫切成塊。蔥姜蒜切碎備用。糖、醬油、鹽、醋、淀粉和清水調(diào)成魚香汁。

  做法

  1、炒鍋放油燒熱,下入白菜,煸炒出水分后倒出。

  2、另起鍋,倒油燒熱,下入郫縣辣醬煸炒出紅油后,加入蔥、姜、蒜碎繼續(xù)煸炒出香味。加入木耳煸炒均勻,倒入魚香汁燒開至黏稠。倒入煸炒好的白菜,翻炒均勻,加入雞精調(diào)味即可。

  辣白菜的做法:

  腌菜配料:

  大白菜一棵凈重約600克,梨,蘋果,蒜,姜。

  制作方法:

  1、大白菜剝?nèi)ネ鈱永先~,洗凈,里外均勻撒鹽,腌半天后,清水漂洗去鹽味,擠干水分;

  2、姜、蒜、蘋果和梨剁成末兒(蘋果和梨用1/3或1/2只即可,這兩種水果的作用在于改善姜、蒜、辣椒形成的"凈"辣);

  3、辣椒面的用量看自己喜歡辣味的程度,也要看辣椒面的新鮮程度,然后加入適量冷開水,把辣椒面、鹽、味精調(diào)勻;

  4、再把姜蒜蘋果梨末兒倒入辣椒面中,調(diào)成辣椒糊,開始腌菜,從最內(nèi)層開始,把開始調(diào)好的辣椒糊糊抹在白菜里外;

  5、整顆都抹好后,拿一個帶蓋的容器,注意洗凈,一定不要有油,如果無蓋的,用保鮮膜封住也可以,腌3-5天后,朝鮮辣白菜即成。

  水煮白菜的做法:

  1. 將白菜心洗凈撕成塊;

  2. 豬瘦肉洗凈切成片,放入料酒、醬油、精鹽、雞蛋、干淀粉,把豬瘦 水煮白菜所需的原材料肉片抓勻;

  3. 干紅椒切成段;

  4. 將鍋置于旺火上,倒入植物油,燒至五成熱時放入花椒略炸,再放入干紅椒段炸至黑色一同撈出,用刀剁碎;

  5. 在熱油中放入豆瓣辣醬、姜片炸出香味,倒入高湯250克;

  6. 待開鍋后去掉雜物,加入蔥段、醬油、料酒、精鹽、胡椒粉、味精,調(diào)好口味;

  7. 將豬肉片放入鍋中,加入白菜塊;

  8. 待豬肉片煮熟后倒入大碗中,放進(jìn)花椒末、干紅椒末,將燒熱后的香油淋在碗中即可。

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