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怎么做西紅柿炒雞蛋

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怎么做西紅柿炒雞蛋

  多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾。平時(shí)生活中你會(huì)做西紅柿炒雞蛋嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹家常西紅柿炒雞蛋的做法。

  西紅柿炒雞蛋的制作食材

  • 主料
  • 西紅柿

    300g
  • 黑木耳

    50g
  • 雞蛋

    2個(gè)
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 味精

    適量
  • 綿白糖

    適量
  • 蔥姜

    適量

  西紅柿炒雞蛋的做法步驟

  1.西紅柿洗干凈切成塊。

  2.木耳泡發(fā)后撕成小塊。

  3.雞蛋炒熟。

  4.用蔥姜熗鍋。

  5.倒入西紅柿翻炒。

  6.倒入木耳翻炒。

  7.倒入雞蛋翻炒。

  8.放入鹽,味精,白糖,翻炒均勻即可出鍋。

  西紅柿的治療功效

  1.治皮膚病:

  將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

  2.美容、防衰老:

  將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑,美容防衰老效果極佳;

  3.防癌:

  因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效,堅(jiān)持每天生食1~2個(gè)鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;

  4.治高血壓:

  每天早晨選1~2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;

  5.治貧血:

  將西紅柿、蘋果各1個(gè),芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可治貧血;

  6.治潰瘍:

  輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈


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