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如何做西紅柿雞蛋湯

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  番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。你想自己動手做好吃的西紅柿雞蛋湯嗎?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你西紅柿雞蛋湯的圖解做法。

  西紅柿雞蛋湯的食材準備

  • 主料
  • 西紅柿

    1個
  • 土雞蛋

    2個
  • 輔料
  • 2g
  • 2g
  • 1根
  • 1g
  • 1g
  • 香菜

    1根
  • 香油

    2g

  西紅柿雞蛋湯的具體做法步驟

  1.準備西紅柿一個,土雞蛋二個。

  2.蔥,姜,蒜,切好備用

  3.西紅柿切小塊。

  4.雞蛋打入鍋中攪散。

  5.鍋里放油,爆香蔥姜蒜

  6.放入西紅柿翻炒一下。

  7.然后加適量水。

  8.水開后,倒入攪散的雞蛋,用筷子攪攪。加香菜末,鹽,適量香油。

  西紅柿的食用禁忌

  (1)不宜和黃瓜同時食用

  (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用

  (3)空腹時不宜食用

  (4)不宜食用未成熟的西紅柿

  (5)不宜長久加熱烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用

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