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南瓜小蛋糕怎么做才好吃

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  南瓜有溫中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲等功效,可用于脾胃虛弱、營養(yǎng)不良、肋間神經(jīng)痛等癥。平時生活中你會做南瓜蛋糕嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享南瓜小蛋糕的做法。

  南瓜小蛋糕的主料輔料

  • 主料
  • 南瓜泥

    100g
  • 低筋面粉

    100g
  • 輔料
  • 30g
  • 雞蛋

    2個
  • 玉米淀粉

    15g
  • 牛奶

    25g
  • 細(xì)砂糖

    50g
  • 泡打粉

    1g
  • 巧克力醬

    適量

  南瓜小蛋糕的做法圖解

  1.南瓜蒸熟后壓成泥。

  2.壓好的南瓜泥加入牛奶拌勻。

  3.雞蛋打入容器內(nèi),加入細(xì)砂糖。

  4.隔熱水用電動打蛋器將蛋液打發(fā)。

  5.把低筋面粉,玉米淡粉,泡打粉混合均勻后一起過篩后分次加入到蛋糊中,翻拌均勻。

  6.在加入油繼續(xù)翻拌。

  7.然后分次加入南瓜泥。

  8.切拌均勻。

  9.將拌好的面糊倒入模具中將烤箱提前200度預(yù)熱,放入蛋糕,170度~180度烤25~30分鐘。

  10.把烤好的蛋糕脫模。

  南瓜的基本介紹

  南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物,一年生蔓生草本。莖長達數(shù)米,節(jié)處生根,粗壯,有棱溝,被短硬毛,卷須分3~4叉。單葉互生,葉片心形或?qū)捖研危?淺裂有5角,稍柔軟,長15~30厘米,兩面密被茸毛,沿邊緣及葉面上常有白斑,邊緣有不規(guī)則的鋸齒?;▎紊?,雌雄同株異花。

  因產(chǎn)地不同,叫法各異。又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,臺灣話稱為金瓜,原產(chǎn)于北美洲。南瓜在中國各地都有栽種,日本則以北海道為大宗。嫩果味甘適口,是夏秋季節(jié)的瓜菜之一。老瓜可作飼料或雜糧,所以有很多地方又稱為飯瓜。在西方南瓜常用來做成南瓜派,即南瓜甜餅。南瓜瓜子可以做零食。

  南瓜的營養(yǎng)及其豐富,南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養(yǎng)豐富,為農(nóng)村人經(jīng)常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重視。不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據(jù)《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經(jīng),能潤肺益氣,化痰排濃,驅(qū)蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,并有利尿、美容等作用。近年來,國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家、學(xué)者研究實驗表明,食南瓜,還有治療前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、預(yù)防前列腺癌、防治動脈硬化與胃粘膜潰瘍、治糖尿病、化結(jié)石等作用。


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