六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>菜譜>

嫩南瓜湯的做法圖解

時間: 映芳735 分享

  南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍愈合。你想知道好吃的嫩南瓜湯是如何做的嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦嫩南瓜湯的做法圖解。

  制作嫩南瓜湯的準(zhǔn)備材料

  • 主料
  • 嫩南瓜

    1個
  • 輔料
  • 適量
  • 適量

  嫩南瓜湯制作過程的步驟

  1.嫩南瓜一個。

  2.洗凈去蒂切成細(xì)絲。

  3.油鍋燒熱,下南瓜絲翻炒幾下。

  4.加適量鹽,再翻炒均勻,再翻炒一會兒。

  5.加水適量,大火燒開,轉(zhuǎn)小火。

  6.煮至南瓜熟透,湯汁偏濃即可。

  南瓜的作用

  1、促進(jìn)生長發(fā)育

  鋅參與人體體內(nèi)核酸蛋白的合成,是腎上腺皮質(zhì)素的固有成分,兒童缺鋅會出現(xiàn)厭食、偏食的現(xiàn)象,引起身體缺乏營養(yǎng),導(dǎo)致兒童發(fā)育不良。

  2、治久咳、哮喘

  南瓜全身是寶,南瓜藤減去頭,插入瓶中,另藤的汁液流入瓶中,收集到一定量的時候,用溫水沖服,可以治療久咳不愈。

  蒸熟的南瓜配合蜂蜜,長期服用,可治療哮喘。

  3、驅(qū)蟲

  南瓜子具有殺滅血吸蟲幼蟲的作用,空腹食用對于蛔蟲病、繞蟲病患者治療效果顯著。用南瓜子驅(qū)蟲的時候配合其他食物食用效果會更好。比如:

  (1)驅(qū)蛔蟲,南瓜子+蜂蜜。南瓜子炒熟后碾磨成粉,用蜂蜜調(diào)服,治療蛔蟲病效果不錯。(2)驅(qū)鉤蟲,南瓜子+檳榔。南瓜子和檳榔一起碾磨成粉,用溫水吞服,可治療鉤蟲和蛔蟲。(3)治療吸血蟲,南瓜子+白糖。南瓜子磨成粉與白糖同食,可以治療血吸蟲病。

  4、治燒傷、燙傷

  南瓜搗爛取汁液,涂敷在患處,每天天三次,可消炎止痛,加速傷口痊愈。也可以用南瓜藤汁,涂敷傷口,效果更佳。

  5、預(yù)防中風(fēng)

  黃瓜中的類黃酮與番茄紅素能捕捉氧自由基,對防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用。南瓜的成分亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸,都屬于良質(zhì)油脂,可預(yù)防中風(fēng)。

  6、治療痢疾

  用南瓜葉,洗干凈后煎水服用,可治療痢疾。

  7、美容抗衰老

  南瓜中含有多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。有防止皮膚粗燥,延緩皮膚衰老,加快皮膚細(xì)胞修復(fù),增強皮膚彈性的作用??勺鳛榕悦廊蒺B(yǎng)顏長吃食物。


1506108