六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>菜譜>

好吃的蘿卜燉雞湯怎么做

時(shí)間: 映芳735 分享

  蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于體內(nèi)廢物的排出。好吃的蘿卜燉雞湯應(yīng)該要怎么做呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹蘿卜燉雞湯的圖解做法。

  蘿卜燉雞湯的主料輔料

  • 主料
  • 清遠(yuǎn)雞

    1只
  • 白蘿卜

    350g
  • 輔料
  • 適量
  • 大蔥

    適量
  • 生姜

    適量

  蘿卜燉雞湯的做法圖解

  1.先備好食材,把雞處理干凈后從中間切開一分為二。

  2.把蔥切小段,姜切片加入鍋中。

  3.加入清水大火燒開。

  4.水開后把雞下鍋蓋上蓋子中水煲30分鐘。

  5.煮雞時(shí)把蘿卜去皮切片。

  6.中途把雞翻面。

  7.接著加入蘿卜燉至蘿卜熟透。

  8.最后加入鹽調(diào)味即可。

  蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值

  蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,并能抑制癌細(xì)胞的生長,對(duì)防癌,抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于體內(nèi)廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽石癥等疾病。

  1、蘿卜含有多種微量元素,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,并能抑制癌細(xì)胞的生長,對(duì)預(yù)防癌,抗癌有重要意義。!(每天生嚼100克它就可以產(chǎn)生很多干擾素,它可以干擾我們體內(nèi)的疾病!抵制疾病!)

  2、蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助于體內(nèi)廢物的排除。

  3、吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽結(jié)石等疾病。

  4、蘿卜還是一味中藥,其性良味甘,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。中醫(yī)認(rèn)為,蘿卜生食辛甘而性涼,熟食味甘性平,有順氣、寬中、生津、解毒、消積滯、寬胸膈、化痰熱、散瘀血之功效。

燉雞湯做法相關(guān)文章

1.滋補(bǔ)養(yǎng)生雞湯的做法

2.雞湯怎么做才好喝

3.蘿卜大蝦湯要怎么做

4.好吃的芋頭雞湯怎么做

5.煲雞湯可以放什么食材

好吃的蘿卜燉雞湯怎么做

蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于體內(nèi)廢物的排出。好吃的蘿卜燉雞湯應(yīng)該要怎么做呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹蘿卜燉雞湯的圖解做法。 蘿卜燉雞湯的主料輔料 主料 清遠(yuǎn)雞 1只 白蘿卜 350g 輔料 鹽 適量 大蔥 適量 生姜
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 蘿卜燉雞湯的做法教程
    蘿卜燉雞湯的做法教程

    蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。你想自己動(dòng)手做好吃的蘿卜燉雞湯嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦蘿卜燉雞湯的做法教程。

  • 蘿卜燉雞湯的做法步驟
    蘿卜燉雞湯的做法步驟

    蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,幫助消化。你了解蘿卜燉雞湯要怎么做才好吃嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享蘿卜燉雞湯的具體做法步驟,

  • 家常的蘿卜燉雞湯怎么做
    家常的蘿卜燉雞湯怎么做

    蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。平時(shí)生活中你會(huì)做蘿卜燉雞湯嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理家常蘿卜

  • 好吃的香蕉蘋果牛奶要如何做
    好吃的香蕉蘋果牛奶要如何做

    香蕉含有的泛酸等成分是人體的開心激素,能減輕心理壓力,解除憂郁。好吃的香蕉蘋果牛奶應(yīng)該要怎么做呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享香蕉蘋果牛奶的

1566560