拔絲芋頭的好吃做法
大家喜歡吃芋頭嗎?大家覺得芋頭怎么做好吃?下面,學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦拔絲芋頭的做法,希望大家喜歡!
拔絲芋頭做法
原料:
芋頭600克、綿白糖65克、醋1勺、油
做法:
1、芋頭洗去泥沙后刮皮,個頭小的芋頭可以直接用,大個的芋頭要切小塊。
2、鍋里油燒熱,下鍋炸芋頭,中火慢慢炸,務(wù)必將芋頭炸得外脆里嫩才行,等到芋頭成熟、外表金黃即可撈出瀝油,取一盤子,刷一層熟油。
3、鐵鍋里留少許底油,油熱后放入白糖,小火慢慢熬糖,等到糖全部融化并冒小泡泡時,加入半小勺醋,慢慢熬糖,直到糖的顏色變黃,再由黃轉(zhuǎn)紅,這時立刻關(guān)火,將炸好的芋頭放入,顛幾下讓芋頭均勻沾上糖漿。
4、吃的時候趁熱上桌,并隨帶一小碗涼的飲用水。
私家小竅門:
1、炸芋頭的時候要外脆里嫩,芋頭要全部成熟,如果覺得一遍炸不好,那就復(fù)炸一次。
2、對于新手來說,用油熬糖更容易成功,油無需太多一點(diǎn)底油即可,因?yàn)橛桶咎强梢钥搭伾惺?,糖變成金紅色即熬好了,用水熬就復(fù)雜多了,火候更難掌握。
3、拔絲一定要用綿白糖,而且糖的量要恰當(dāng),少了拔不出絲,多了容易結(jié)成塊,一斤左右的原料,60到70克糖是合適的。
4、要加少許的醋,醋酸可以讓糖更好滴拔出絲,而不容易返沙。
5、盤子上一定要抹油,因?yàn)榧词鼓ㄓ土?,也是不可避免有粘盤子的事情,但是粘得不厲害。
6、趁熱吃,記得蘸點(diǎn)涼水,小心外涼內(nèi)燙傷了口腔。
芋頭的其他做法
排骨蒸芋頭
材料:豬小排、芋頭、食鹽、雞精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖。
做法:
1.香芋去皮,切成末;
2.排骨用少許的鹽、生抽、一點(diǎn)砂糖、一點(diǎn)雞粉、植物油、一匙淀粉,拌勻,腌制備用;
3.將香芋丁加入排骨中,拌勻,再澆上一點(diǎn)芝麻油;
4.蒸鍋燒開水,入鍋,隔水蒸15~20分鐘左右即可。
椰汁香芋西米露
材料:西米、芋頭、椰汁、白糖。
做法:
1.煮西米露:接一鍋清水,燒開,放入西米,中火一邊煮一邊攪拌,約15分鐘至西米半透明的時候,關(guān)火燜10分鐘直至完全透明,過冷水,把粘液沖洗干凈備用;
2.蒸香芋:香芋去皮,切塊狀,蒸鍋蒸至香芋約20分鐘至粉糯(筷子能輕松穿過),備用;
3.煮椰汁:把椰汁倒到鍋里,加入適量的清水加以稀釋,再加入適量的白糖,煮開,倒入香芋和西米攪拌均勻即可。
孕婦吃芋頭的宜忌
1、芋頭質(zhì)地細(xì)軟,有利腸道吸收,且易有飽足感,孕婦應(yīng)適量食用,切不可使用過多。
2、芋頭與大米煮粥食用很適宜,既寬腸胃,又令人不饑。
3、有淋巴結(jié)腫大、良性腫瘤,以及乳腺增生病史的孕婦尤其適宜食用芋頭。
4、各種癌癥患者宜食。
5、適宜慢性習(xí)慣性便秘的孕婦食用。
6、糖尿病病史的孕婦忌食芋頭。
7、孕婦不能生吃芋頭,生則有毒,應(yīng)煮熟或蒸熟食用。
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