山藥百合粥怎么做才好吃_家常的不同做法
山藥百合粥怎么做才好吃_家常的不同做法
山藥百合粥是一款比較受歡迎的養(yǎng)生粥。好吃的山藥百合粥應(yīng)該要怎么做呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享山藥百合粥的不同家常做法。
山藥百合粥的家常做法
山藥百合粥食材準(zhǔn)備
山藥，百合25克，糯米70克，紅棗9個(gè)，薏米30克，水。
方法步驟
1、將山藥洗凈，削去外皮，切滾刀塊待用;
2、將薏米、糯米、紅棗洗凈放入鍋中;
3、山藥塊也放入鍋中，加入適量的水，按下煮粥鍵等待出鍋即可。
小貼士
山藥去皮和切塊時(shí)務(wù)必要套上一次性手套或者保鮮袋等物品，避免手癢。
紫山藥百合粥的好吃做法
山藥百合粥食材準(zhǔn)備
糯米80克，紫山藥300克，干百合20克，枸杞，鹽，冰糖適量。
方法步驟
1、將糯米洗凈后用水泡發(fā)2小時(shí);
2、干百合也提前用溫水泡發(fā)待用;
3、鍋中燒水，放入糯米煮粥，紫山藥去皮洗凈切小塊;
4、糯米煮熟后放入泡好的百合和山藥嗎，加入枸杞繼續(xù)煮;
5、待煮至山藥軟糯時(shí)放入適量鹽或糖調(diào)味即可。
蓮子山藥百合粥的做法步驟
山藥百合粥食材準(zhǔn)備
山藥100克，蓮子20克，百合20克，薏米20克，紅棗5個(gè)，粳米100克，糖，蜂蜜。
方法步驟
1、將薏米、百合、蓮子分別放入溫水中浸泡2小時(shí);
2、山藥去皮切塊，蓮子去芯去皮待用;
3、粳米用冷水浸泡半小時(shí);
4、薏米，蓮子放入鍋中，大火煮開(kāi)5分鐘后放入山藥，薏米，紅棗，粳米，煮沸后轉(zhuǎn)小火;
5、小火煮1小時(shí)左右，適量加糖或者蜂蜜即可。
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