赤豆粥怎么做才好吃的做法
赤豆粥怎么做才好吃的做法
赤豆是一種豆科植物赤豆 的種子，它以粒緊、色紫、赤者為佳，煮汁食之通利力強(qiáng)，消腫通乳作用甚效。你想自己動(dòng)手做好吃的赤豆粥嗎?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享赤豆粥的好吃做法。
補(bǔ)血養(yǎng)心赤豆粥好吃做法
補(bǔ)血養(yǎng)心赤豆粥食物材料
赤豆、大米、紅糖、陳皮
制作步驟
1、將赤豆和大米按照2:1的比例取出，淘洗干凈。
2、把赤豆、大米、陳皮全部放入高壓鍋中，加入適量的水。
3、蓋上蓋子，煮上二十分左右，加入紅糖繼續(xù)煮。
4、當(dāng)加入紅糖再煮上半個(gè)小時(shí)，赤豆和大米基本煮熟爛，這時(shí)候即可食用了。
赤豆黑米燕麥仁粥好吃做法
赤豆黑米燕麥仁粥食物材料
赤豆、黑米、燕麥仁、冰糖
制作步驟
1、將黑米、赤豆、燕麥仁淘洗干凈。
2、將淘洗干凈后，放入電壓鍋中。
3、加入水，做粥的水一般要多倒入一起，蓋上孩子，按煮粥煎。
4、當(dāng)粥煮好后，再加入冰糖燜上十五分鐘攪拌均勻即可食用。
桂花赤豆粥好吃做法
桂花赤豆粥食物材料
糯米、赤豆、紅糖、桂花
制作步驟
1、將赤豆洗凈放鹽高壓鍋中壓熟撈出備用。
2、將糯米洗凈放入砂鍋中。
3、用大火燒開(kāi)煮沸，加入壓好的赤豆，邊攪拌邊煮。
4、當(dāng)糯米煮至米粒開(kāi)花時(shí)再加入紅糖與桂花瓣攪勻即可成。
赤豆蓮子粥好吃做法
赤豆蓮子粥食物材料
大米、赤豆、蓮子
制作步驟
1、將赤豆淘洗干凈。
2、大米淘洗干凈備用。
3、將砂鍋添適量清水，倒入紅小豆大火煮開(kāi)，小火慢熬40分鐘。
4、再倒入大米、放入蓮子，繼續(xù)用中小火慢慢熬煮20分鐘即可。
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