豬皮菜譜大全
豬皮菜譜大全
豬皮是一種蛋白質(zhì)含量很高的肉制品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉制品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對(duì)人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發(fā)都有重要的生理保健作用。豬皮里蛋白質(zhì)含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的一半。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享豬皮菜譜做法。
豬皮菜譜做法:椒鹽豬皮
材料
新鮮豬皮500克,彩蝦片50克,青紅椒末各10克,洋蔥末5克,佐料油20克,色拉油1500克。調(diào)料花椒4克,八角3克,蔥段5克,姜片5克,精鹽4克,太太樂(lè)雞精2克,料酒10克,干淀粉10克,椒鹽15克。
做法
1、鮮豬皮洗凈后入沸水中焯3分鐘撈出。
2、豬皮放入高壓鍋中,加花椒、八角、蔥段、姜片、料酒、鹽、雞精、水壓制15分鐘(上汽以后)至熟。
3、豬皮撈出晾涼切絲抖勻干淀粉(否則炸制時(shí)會(huì)粘連),入燒至五成熱的油中中火浸炸至金黃酥脆,撈出控油。
4、油鍋上小火,待油溫降至三成熱時(shí),下入蝦片炸至膨脹時(shí)撈起,放盤中墊底。
5、凈鍋上火放佐料油,燒至四成熱時(shí),下入洋蔥末、青紅椒末大火炒香,放入椒鹽和炸酥的豬皮翻炒均勻倒在蝦片上即成。
小訣竅
特點(diǎn)
干香酥脆,椒鹽味濃。
注
若直接用鮮豬皮切條,加食粉、鹽、味精、蔥、姜、料酒腌漬4小時(shí),沖洗凈后入五成熱油中,中火浸炸,至豬皮起小泡、色金黃時(shí)也同樣酥脆,只是口感不如燉出的更醇厚。若炸酥后用避風(fēng)塘料炒則成為“避風(fēng)塘豬皮”。
豬皮菜譜做法:鹵豬皮
材料
豬皮1張,蔥2根,姜片3片,八角1個(gè),醬油100㏄,紹興酒30㏄,水500㏄,香菇肉燥鹵汁500㏄
做法
1.豬皮洗凈去毛后,入滾水中汆燙;蔥切段備用。
2.中放入豬皮以外的其他材料煮滾后,再放入豬皮煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火鹵1小時(shí)即可。
豬皮菜譜做法:自制炸豬皮
材料
豬皮,清油
做法
1.豬皮洗凈,放水煮開(kāi)后,用刀刮去多余的肥肉
2.然后用繩子串起來(lái),掛通風(fēng)處,晾干!一般需要1星期以上,成品硬硬的,就是完全沒(méi)有水份那種~
3.鍋中放清油,同時(shí),將豬皮放入,隨著油溫升高,豬皮會(huì)起泡泡,先撈出放涼
4.接著重新加熱油溫,將炸過(guò)一次的豬皮再重新放入,這次豬皮就會(huì)膨脹,成功的.家中的鍋都不大,所以,一次放一兩個(gè)豬皮就好,有些豬皮會(huì)膨脹的好大
5.豬皮就炸好啦!拿來(lái)煮之前,用清水浸泡變軟,切小塊后就可以拿來(lái)炮制美味啦~~~
豬皮菜譜做法:小炒豬皮
材料
自制黃豆豉兩勺,豬皮三塊,食用油少許,蔥少許,姜少許,蒜少許,青少許,紅尖椒少許,料酒少許,雞精少許
做法
1、將豬皮上的毛清理干凈,洗凈,放入鍋入煮15分鐘。
2、將煮好的豬皮切條備用。
3、鍋內(nèi)油燒熱,放入蔥、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的豬皮、料酒翻炒一分鐘,加入青紅尖椒翻炒一分鐘倒入雞精拌勻即可。
小訣竅
黃豆豉就是這個(gè)季節(jié)做的,將黃豆煮熟,發(fā)醇后加入辣椒面鹽和其它調(diào)料拌勻曬干裝壇的。沒(méi)有豆豉的就直接炒吧! 豆豉很咸不用再加鹽了,否則沒(méi)法入口了。 也可不煮直接炒,只是我家老公小時(shí)候吃太多糖牙齒不是太好,不想讓他太費(fèi)勁,就煮軟后再炒的。