牛心菜譜的做法
牛心菜譜的做法
牛心對低血壓，冠心病，呼吸系統(tǒng)疾病，泌尿系統(tǒng)疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，骨科疾病，外科疾病，皮膚性病有輔助治療作用，下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享牛心菜譜的做法。
牛心菜譜的做法：鹵牛心
材料
A.牛心1個(gè)，B.蒜末50公克，沙拉油120cc，醬油65cc，醬油膏65公克，老姜20公克，米酒55cc，蔥段60公克，青蒜60公克，雞粉12公克，鹽15公克，糖15公克，水2300cc
做法
1.將包覆在牛心最外面的一層保護(hù)膜剝除，再放入滾水中汆燙一下備用。
2.熱鍋，倒入沙拉油燒熱，以小火將蒜末炸至呈淺金黃色時(shí)撈起瀝干油脂，即為蒜酥。
3.取蒜酥40公克與調(diào)味料充分拌勻，再放入牛心泡至調(diào)味料中，一起放入冰箱冷藏約60分鐘至入味。
4.將牛心取出，將調(diào)味料煮沸，放入牛心再次煮沸后轉(zhuǎn)中小火，并蓋上鍋蓋繼續(xù)鹵煮約20∼25分鐘即可。
牛心菜譜的做法：滋養(yǎng)牛心面
材料
牛心250公克，面條適量，清水1200cc，配料：30公克，姜絲60公克，青蔥50公克，A.米酒20cc，鹽10公克，B.香油15cc
做法
1.青蔥切段(蔥白與蔥綠皆要);面條以滾燙至熟，撈起放入湯碗內(nèi)備用。
2.熱鍋，豬油與青蔥段、姜絲爆香，加入清水煮至滾沸并加入調(diào)味料A拌勻。
3.牛心洗凈后切薄片，快速以滾水汆燙一下即撈起放入作法1的湯碗內(nèi)，再加入作法2的湯頭，食用前加入香油即可。
牛心菜譜的做法：九層塔炒牛心
材料
牛心300公克，九層塔50公克，紅辣椒1條，醬油1茶匙，糖1茶匙，味精1/4茶匙，米酒2茶匙
做法
1.將牛心切片腌過汆燙，取出過油備用。(牛心腌法見-姜絲炒牛心 食譜)
2.炒鍋中入油燒熱，放入紅辣椒、蒜末爆香，再加入牛心以大火炒3分鐘，然后加入調(diào)味料、九層塔以大火快炒2分鐘即完成。
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