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烏雞湯的家常做法

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烏雞湯的家常做法

  烏雞湯是藥食同源的保健佳品,營養(yǎng)價值很好,能提高生理機能,在延緩衰老、強筋健骨方面有很更好的療效。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的家常烏雞湯的做法,希望你喜歡。

  烏雞湯的家常做法一

  需要的食材

  烏雞半只,干玫瑰12粒,紅棗10粒,白胡椒1茶匙,鹽1茶匙,老姜兩塊。

  做法步驟

  1、將準備好的烏雞斬成大塊,一塊姜拍散,一撮花椒煮開水,把烏雞放入焯開,撈出洗凈。

  2、另一塊姜切片,和烏雞,紅棗,玫瑰一起放入煲中。

  3、煲一個小時放入鹽、胡椒粉。

  4、繼續(xù)煲1個小時,撇去浮油,過濾湯汁,趁熱喝湯吃肉即可。

  小貼士

  這道烏雞湯的做法和其他是不一樣了,因為加入了玫瑰,玫瑰的清香和烏雞一起感覺就很清爽,同時還加入了紅棗,在美容養(yǎng)顏方面有很好的療效。

  烏雞湯的家常做法二

  需要的食材

  烏雞1只,西洋參1只,靈芝2片,當(dāng)歸5片,紅棗8粒,黃芪5片,枸杞20粒,火腿片2片,桂圓2粒,姜5片,黃酒3勺,蔥2節(jié),草果2粒,香菇8粒,甜玉米1支,鹽適量。

  做法步驟

  1、將香菇用水沖沖洗干凈,加適量的水泡發(fā),切蒂。

  2、烏雞洗凈表面及腹腔,剪去指甲及雞尾。入砂鍋,水沒過整只雞,大火煮開后,撇去血沫。

  3、在鍋中加入西洋參、靈芝、當(dāng)歸、黃芪、紅棗、枸杞、火腿肉、去殼桂圓、香菇及香菇水、草果、姜、蔥、黃酒,大火煮開后,改小火燉1.5小時。

  4、玉米切5段,加入過中,繼續(xù)燉半個小時,加入適量的鹽調(diào)味即可。

  5、還可以準備好的蘸料:原湯兩勺、香菜小撮、上好生抽、香油少許、辣椒油少許,拌勻,吃的時候蘸的時候即可。

  小貼士

  在這道烏雞湯的做法中,因為加了枸杞紅棗,甜玉米,所以喝起來帶著微微的甜。

  烏雞湯的家常做法三

  需要的食材

  烏雞1只,西洋參1只,靈芝2片,當(dāng)歸5片,黃芪5片,紅棗8粒,枸杞20粒,甜玉米1支,火腿肉2片,香菇8粒,桂圓2粒,草果2粒,姜5片,蔥2節(jié),黃酒3勺,鹽適量

  做法步驟

  1.香菇干用水沖凈,加水泡發(fā)后(水量剛沒過香菇干即可)切蒂。

  2.烏雞洗凈表面及腹腔,剪去指甲及雞尾。入砂鍋,水沒過整只雞,大火煮開后,撇去血沫。

  3.鍋里加入西洋參、靈芝、當(dāng)歸、黃芪、紅棗、枸杞、火腿肉、去殼桂圓、香菇及香菇水、草果、姜、蔥、黃酒,大火煮開后,改小火燉1.5小時。

  4.玉米切五段,加入鍋中,繼續(xù)再燉半小時,加適量鹽調(diào)味即可。

  5.蘸雞肉的調(diào)料: 原湯兩勺、香菜小撮、上好生抽、香油少許、辣椒油少許,拌勻。


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