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燒茄子的做法

時(shí)間: 佩珊807 分享

  常吃茄子有助于保護(hù)心血管、抗壞血酸、防治胃癌、抗衰老。為了讓口感更好,很多茄子類的菜肴都會(huì)先過油或者油炸。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享燒茄子的做法,希望你喜歡。

  燒茄子的做法一

  材料

  茄子1個(gè),青椒1個(gè),醬油,香菜2根,大蒜3瓣,大料2瓣,鹽

  做法

  1.茄子洗凈切片,青椒洗凈切小塊兒,香菜切末,大蒜切末;

  2.起鍋,倒入油,煸炒茄子,放入大料;

  3.茄子變軟以后,利用煸炒出來的油,炒香蒜末;

  4.倒入醬油,炒炒炒;

  5.加入青椒,斷生后加入香菜,放鹽,出鍋。

  燒茄子的做法二

  材料

  主料:茄子,香菜,蒜瓣

  副料:醬油,糖,鹽,水,油

  做法

  1、茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內(nèi),均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌。然后放到一邊備用。

  2、這時(shí)候,你可以剝蒜,洗香菜。將蒜瓣切成蒜絨放在碗里,到上一點(diǎn)醬油。加一點(diǎn)白糖和水,湊夠一碗。香菜切末(要是你是熟練工的話,可以在ld的批準(zhǔn)下看會(huì)子電視。因?yàn)榍炎舆€要淹一會(huì))大概30分鐘后,使力氣的活該開始了。

  3、抓起大碗里面的茄子,拼命的攥~~盡量把水攥干。攥的越干,燒出來的茄子越香。待油8分熱的時(shí)候,將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色倒入剛才按照秘方配置的湯料。燒開后關(guān)小火,記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公,一邊象曹操。等湯收的差不多了,關(guān)火到入香菜末,翻鍋數(shù)下,裝盤。

  燒茄子的做法三

  材料

  茄子一個(gè);蔥末、姜末、蒜末各適量;雞精;鹽;淀粉;糖;醬油生抽;香菜末適量

  做法

  1、茄子洗凈切成滾刀塊(后面TIP會(huì)介紹滾刀塊做法);

  2、向盛有茄子塊兒的容器內(nèi)加入鹽和淀粉適量拌勻,靜置10分鐘;

  3、鍋中放入比炒菜多一點(diǎn)點(diǎn)的油,待油燒至三成熟,放入腌好的茄子塊兒中火煸炒至茄子軟熟后盛出(剛才腌茄子留在容器中的淀粉和鹽加水調(diào)勻,備用);

  4、在鍋中剩下的油中加入蔥末、姜末爆香,加入調(diào)好的淀粉鹽水和雞精1小勺糖2小勺、生抽適量,熬汁;

  5、待醬汁濃后加入茄子、蒜末翻炒幾下即可出鍋;

  6、出鍋后立刻撒上準(zhǔn)備好的香菜末,借著余溫烹入香氣,并扮靚菜品。


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