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蝦菜譜家常菜有什么做法

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  蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng)。這無疑就成為心血管疾病病人的首選菜色。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的蝦菜譜家常菜做法,希望能幫到你。

  蝦菜譜家常菜做法

  1、宮保蝦球

  食材:

  大蝦、大杏仁、蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒、鹽、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、水、食用油

  做法:

  1)大蝦洗凈去頭去殼,背部中間用刀劃開,去除蝦線;

  2)處理好的蝦仁用料酒、淀粉、少許鹽拌勻,腌制片刻入味;

  3)干辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用;

  4)將鹽、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌勻做成調(diào)料汁備用;

  5)鍋內(nèi)油燒至6成熱,放入干辣椒和花椒煸炒出香味;

  6)放入蝦仁炒散;

  7)炒至蝦仁斷生時,放入蔥姜蒜快速翻炒;

  8)加入調(diào)味汁炒勻

  9)最后起鍋前放入大杏仁拌勻即可;

  2、蒜香焗大蝦

  食材:

  蝦一斤、蒜蓉少許、鹽少許、味精少許

  做法:

  1)將蝦蝦們洗干凈開背去掉里面的腸。

  2)蒜蓉剁好后,放入油鍋炸香,加鹽味精調(diào)好味。

  3)用小勺將蒜蓉加在蝦背上。

  4)烤箱預(yù)熱180°。

  5)把蝦放入鋪好錫紙的烤盤,刷上油。

  6)烤制蝦熟。

  7)加點辣椒粒,胡蘿卜粒,蔥粒再烤5分鐘就可開動囖。

  3、琵琶蝦

  食材:

  300g新鮮明蝦、適量油、適量鹽、1勺番茄醬、適量生姜、適量面粉、1勺料酒

  做法:

  1)大蝦去頭

  2)剝皮,留下尾部和尾部前一節(jié)的蝦皮不剝,用刀在大蝦的背部切口

  3)剝好皮的蝦用料酒、少許精鹽腌漬一下后取出做好造型

  4)面粉加水和糊,捏住蝦的尾巴把蝦蘸好面糊,下油鍋炸制,一手捏住蝦的尾巴,一手用鍋鏟往蝦身上撩油。炸好后把蝦擺盤

  5)鍋里留少許油,后倒入番茄醬炒成糊狀,放入生姜絲炒勻把炒好的番茄醬糊澆在擺好的蝦身上即可

蝦的種類有哪些

  蝦是一種普通的家常菜食材,常見于我們的飯桌上。它們常見,長相相似,但其實它們的品種繁多,分布在全球各個地方,有湖里的,河里的,海里的。今天,小島民就帶大家認(rèn)識下我們國家常見的蝦。

  1.明蝦

  明蝦又名對蝦,是我國重要海鮮品之一。其肉質(zhì)肥厚,味道鮮美,富含蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,其味甘堿性溫,可補腎壯陽,滋陰健胃。 明蝦的蝦須很長,眼為復(fù)眼,胸部五對步足,腹部五對步足,身體挺且有彎曲度,蝦節(jié)間外殼相互分離,可自由伸縮,雌對蝦個大每斤小于7個頭為真正大蝦,雄對蝦每斤大于13個頭,叫蝦錢。 明蝦生活在淺海泥沙層,春季洄游產(chǎn)卵,可進行春季捕勞出蝦籽,產(chǎn)卵后親蝦大部分死亡,幼蝦長到秋季成為成蝦,可見對蝦生長繁殖很快,壽命為一年。

  2.草蝦

  草蝦,學(xué)名斑節(jié)對蝦,又稱黑殼蝦,屬對蝦科。由于該蝦喜歡棲息于水草場所,故稱為草蝦。草蝦具有生長快、食性雜、廣鹽性、養(yǎng)殖周期短、個體大、肉味鮮美、營養(yǎng)豐富、成蝦產(chǎn)量高等特點。草蝦的額角齒式為7~8/2~3。頭胸甲具觸角刺、肝刺及胃上齒,無額胃脊,肝脊明顯而平直。額角側(cè)溝短,向后超不過頭胸甲中部。第五步足無外肢。體由暗綠、深棕和淺黃橫斑相間排列,構(gòu)成腹部鮮艷的斑紋。 (ps:小島民大只草蝦對蝦干售價70元/250g)

  3.九節(jié)蝦

  九節(jié)蝦,多見于福建以南地區(qū),尤其是廣東人愛吃的海鮮之一。其真身是虎斑蝦。傳說中,九節(jié)蝦十分有節(jié)氣。上水后,它會吐出分泌物,令自己死亡,讓喜歡嘗鮮的人不得染指,頗有“寧為玉碎不為瓦全”的英勇壯烈。所以養(yǎng)蝦的人必須常換水,沖走分泌物,以防它“自殺”。而無法“自殺”的九節(jié)蝦,終究在盛夏八月隆重上市之際,死于“他殺”。殺它者多為推崇“民以食為天”的廣東人。在廣東一帶,最常見是褐色虎斑蝦,被廣東人叫作鬼蝦。

  4.中國毛蝦

  中國毛蝦又稱紅毛蝦、蝦皮、水蝦、小白蝦、苗蝦、小白蝦。體形小,側(cè)扁,體長2.5~4厘米。甲殼薄。額角短小,側(cè)面略呈三角形,下緣斜而微曲,上緣具兩齒。尾節(jié)很短,未端圓形無刺;側(cè)緣的后半部及末緣具羽毛狀。僅有3對步足并呈微小鉗狀。體無色透明,唯口器部分及觸鞭呈紅色,第六腹節(jié)的腹面微呈紅色。產(chǎn)地主要有遼寧、山東、河北、江蘇、浙江、福建沿海。漁汛期渤海為3~6月及9~12月;浙江為3~7月;福建為1~4月和]1~12月。因體小殼薄肉嫩,適于加工成蝦皮或蝦醬。市場上的蝦皮即為毛蝦加工而成。蝦皮每百克含蛋白質(zhì)達39.3克、脂肪3克,并富含鈣、磷等礦物質(zhì)。兒童常食之有助于骨胳和牙齒的發(fā)育生長;老年人多食用也有良好的保健作用。家庭食用方法多而簡便,如蝦皮炒雞蛋、熬冬瓜、燒白菜或蘿卜、炸丸子、作餡及湯料均很鮮美。

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