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芹菜絲炒驢肉怎么做好吃

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芹菜絲炒驢肉怎么做好吃

  芹菜絲炒驢肉是一道菜肴,主要食材是驢肉和芹菜。具體芹菜絲炒驢肉怎么做好吃呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

  芹菜絲炒驢肉的做法

  所需材料

  芹菜 250克 驢肉 200克 色拉油 適量 鹽 適量 蔥姜蒜絲 適量 醬油 少量 白米醋 三滴 料酒 適量 雞精 少量 清水 半小碗

  制作方法

  1將芹菜切成細(xì)絲,要小心手呀。

  2將蔥姜蒜切細(xì)絲待用。

  3把驢肉切絲。 4起鍋倒入色拉油,油熱后加入蔥姜蒜絲爆香。

  5倒入肉絲翻炒。等顏色發(fā)白后加入少量醬油,少量料酒,三滴白醋翻炒均勻。

  6加入半小碗清水。要根據(jù)肉量來放水,剛沒入肉絲剛好。等水燒干一半的時(shí)候加少量鹽。

  7炒熟的肉裝盤待用。

  8另起鍋倒入切好的芹菜絲,大火翻炒。

  9炒的時(shí)間要短,加少量鹽,出一點(diǎn)水沒關(guān)系,注意不要加水。

  10倒入炒好的肉絲一起翻炒,炒勻即可,時(shí)間不要太長(zhǎng),出鍋前加入少量雞精。

  11盛出裝盤,加胡蘿卜花芹菜葉點(diǎn)綴即可。

  小貼士

  注意:炒芹菜時(shí)間不要過長(zhǎng),長(zhǎng)了就不脆了,顏色也不鮮艷了,也不用加水,自然出點(diǎn)水沒關(guān)系。我的醬油非常上色,這里我只在炒肉的時(shí)候放了一點(diǎn),因?yàn)榍鄄耸墙z,很快也吸收了醬油的顏色,我炒的時(shí)間很短呢,可是芹菜絲看起來還是顏色有一點(diǎn)點(diǎn)暗下來了。建議大家可以用顏色不是很重的醬油。

  芹菜絲炒驢肉食用須知

  芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,常吃芹菜,可以有效的幫助皮膚抗衰老達(dá)到美白護(hù)膚的功效。

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