六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>菜譜>

幾款好吃豬心的做法

時(shí)間: 映芳735 分享

  豬心可以增強(qiáng)心肌營養(yǎng),有利于功能性或神經(jīng)性心臟疾病的痊愈。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款好吃豬心的做法吧!

  一、蔥爆豬心的做法

  材料

  豬心500公克,蔥6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根,A.鹽1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白1大匙,B.烏醋2大匙,細(xì)砂糖1大匙,鹽1/4茶匙,料酒1大匙,太白粉1/2茶匙,C.香油1茶匙

  做法

  1.豬心切約0.5公分的片狀,洗凈瀝干,用調(diào)味料A抓勻腌漬約3分鐘;蔥切段;姜、蒜仁、辣椒切細(xì)末備用。

  2.將調(diào)味料B調(diào)勻成醬汁備用。

  3.作法1的豬心汆燙約10秒后瀝干備用。

  4.熱鍋,加入1大匙油,小火爆香作法1的蔥段、姜碎、蒜碎及辣椒碎后,加入作法3的豬心,大火快炒約10秒后,邊炒邊將作法2的醬汁淋入炒勻,最后起鍋前灑入香油炒勻即可。

  二、龍眼肉煲豬心湯的做法

  材料

  主料:桂圓肉40克,豬心500克,

  調(diào)料:姜5克,鹽3克

  做法

  1.先將豬心剖開,別去脂肪筋膜;

  2.把龍眼肉(桂圓肉)用清水洗凈;

  3.生姜去皮,切1片足夠;

  4.將豬心、龍眼肉、姜全部放入已經(jīng)煲滾了的水中;

  5.用慢火煲3小時(shí),加入少許鹽調(diào)味,即可食用了。

  健康提示:

  1.龍眼肉健脾開胃,養(yǎng)血補(bǔ)心,寧神益智,特別是對神經(jīng)心悸有一定的作用。

  2.如果經(jīng)常心跳不安,汗水多。失眠,夜睡不寧,精神疲乏,食欲不振,健忘,可以此湯作食療。作為滋補(bǔ)用途,龍眼是優(yōu)于其他果實(shí)的。

  三、榨菜蒸豬心的做法

  材料

  榨菜,豬心,鹽,酒,砂糖,生抽,姜絲,生粉

  做法

  1、豬心洗凈切片,用鹽、酒、砂糖、生抽、姜絲、生粉腌好。

  2、再放上榨菜,淋上生油,放鍋里蒸十分鐘左右便可食用。

  四、桂圓紅棗豬心湯的做法

  材料

  豬心半個(gè),姜,桂圓干,紅棗,料酒

  做法

  1.鍋里放水燒開,放姜片,放料酒,豬心切薄片放進(jìn)鍋去焯水,洗干凈

  2.把紅棗,桂圓,姜片和豬心放進(jìn)燉盅,放水,隔水燉2個(gè)半小時(shí),吃前放鹽調(diào)味。此湯融化了紅棗和桂圓的味道,清甜可口,我沒放油,喝著也覺得合適,如果你喜歡放油也可放一點(diǎn),看個(gè)人愛好

幾款好吃豬心的做法

豬心可以增強(qiáng)心肌營養(yǎng),有利于功能性或神經(jīng)性心臟疾病的痊愈。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款好吃豬心的做法吧! 一、蔥爆豬心的做法 材料 豬心500公克,蔥6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根,A.鹽1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 好吃可口的大排做法
    好吃可口的大排做法

    你知道怎么做出好吃可口的大排嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給你分享一下好吃可口的大排做法。 好吃可口的大排推薦枸杞汁大排 材料 主料:豬排骨(大排)1000克,

  • 好吃的里脊做法有哪些
    好吃的里脊做法有哪些

    里脊是指牛、羊、豬等脊椎骨兩側(cè)的嫩肉。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款好吃的里脊做法吧! 酸甜里脊的做法 材料 豬里脊肉1塊,玉米淀粉2大匙,蕃茄

  • 幾款好吃的豬骨做法
    幾款好吃的豬骨做法

    豬骨常用于消渴,肺結(jié)核,下痢,瘡癬。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款好吃的豬骨做法吧! 好吃的豬骨做法一、豬骨胡蘿卜玉米湯 材料 豬骨2塊(喜歡肉

  • 5款好吃豬蹄的做法推薦
    5款好吃豬蹄的做法推薦

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱,填腎精,健腰膝等功能,那么你知道豬蹄怎么做最好吃嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你推薦5款好吃豬蹄的做法吧! 5款好吃豬蹄的做法推薦

559313