家常菜肴的4種做法
家常菜肴的4種做法
要想有一個(gè)好的身體，除了加強(qiáng)體育鍛煉外，飲食的調(diào)理也很重要。我們平時(shí)吃的家常菜就可以輕而易舉地幫助我們調(diào)理身體。生活中家常的菜肴有哪些呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給你推薦4款好吃的家常菜肴做法。
一、家常土豆絲的好吃做法
菜譜簡(jiǎn)介 土豆絲爽脆，微辣適口。
家常菜肴的材料
主料：土豆(黃皮)250克，
調(diào)料：大蔥5克，豆瓣辣醬10克，鹽3克，醬油5克，味精1克，植物油50克
家常土豆絲
家常菜肴的做法
1.土豆去皮洗凈，切成粗細(xì)均勻的粗絲，放在清水中浸漂，炒前撈出。
2.鍋放在旺火上，倒入菜油，燒至六成熱時(shí)，下豆瓣辣醬炒香至油成紅色，放入土豆絲快速翻炒，加精鹽、蔥段、醬油、味精、少量鮮湯炒勻，炒至土豆絲剛熟，起鍋裝盤(pán)而成。
二、家常油爆蝦的好吃做法
家常菜肴的材料
主料：小鮮蝦200克，生姜1片，大蒜4瓣，香蔥2根，新鮮紅椒1顆
配料：鹽1/4小匙，生抽1大匙，料酒1大匙，砂糖2小匙，陳醋1小匙，雞精1/4小匙，白胡椒粉少許
家常油爆蝦
家常菜肴的做法
1、將鮮蝦洗凈，瀝干水備用。
2、分別將姜、蔥、蒜剁碎，紅椒切成圈狀。
3、炒鍋放入1.5大匙油燒至8成熱。
4、燒油的空檔中，把所有調(diào)味料在碗內(nèi)調(diào)勻。
5、炒鍋內(nèi)倒入鮮蝦，用中火快速翻炒。
6、蝦轉(zhuǎn)紅色后，再繼續(xù)炒約1分鐘至蝦殼變的有些酥脆，加入姜、蔥、蒜及紅椒圈。
7、繼續(xù)加熱約1分鐘，加入事先調(diào)好的碗汁。
8、用中火繼續(xù)加熱至湯汁收干即可盛盤(pán)。時(shí)間很短也就是半分鐘內(nèi)，所以一定要在旁邊看緊。
家常菜肴的制作訣竅
1、酒店里做油爆蝦，是要將蝦放在油鍋里反復(fù)炸上兩次，讓表皮酥脆。我們?cè)诩依镒?，不能用油炸的，就用多一些油盡量把蝦煎的酥脆一些。做出來(lái)的成品是酥香可口，連殼也可以直接吃的。要把蝦炒的酥脆一定要注意控制火侯，火要大一點(diǎn)翻動(dòng)的要勤勞一些，這樣才不容易糊鍋。
2、我用這蝦的個(gè)頭很小，要是挑蝦線去須腳什么的很麻煩，所以一般都沒(méi)有再做處理。如果您用的是個(gè)頭比較大的蝦，那么就要用牙簽挑去蝦線，并剪去須腳。
3、姜蔥蒜在加入后，還要一定的時(shí)間才能炒出香味，所以蝦煎至有些酥脆時(shí)就可以放了。當(dāng)姜蔥蒜炒出香味時(shí)，蝦也煎的差不多了。如果太晚加入姜蔥蒜，蝦就容易燒糊了。
三、家常泡椒蝦的好吃做法
家常菜肴的材料
泡椒，也被稱(chēng)為魚(yú)辣子，是川菜中特有的調(diào)味料。泡椒的品種很多，有子彈椒、朝天椒、二荊條、益都紅、燈籠椒、柿餅椒，牛角椒、簇生椒、圓錐椒等，其形狀各異。
家常泡椒蝦
家常菜肴的做法
烹制材料(三人份)
材料：鮮基圍蝦(300克)、紅尖椒(2只)、香芹(1棵)、蔥(2根)、姜(3片)、蒜(2瓣)、清雞湯(1/4杯)
調(diào)料：油(3湯匙)、泡椒(50克)、醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/4湯匙)、鎮(zhèn)江香醋(1/2湯匙)
1、鮮基圍蝦剪去尖刺和蝦須，在其背部橫切一刀，洗凈瀝干水備用。
2、泡椒切成丁，芹菜去根和葉，切成段;蔥切段，姜切片，蒜拍扁去衣。
3、紅椒去蒂洗凈，斜切成段。
4、燒熱3湯匙油，依次倒入姜蔥蒜、芹菜、泡椒和紅椒炒香，淋入1/4杯清雞湯炒勻煮沸。
5、加入1/4湯匙鹽、1/3湯匙雞粉和1湯匙醬油調(diào)味。
6、倒入鮮基圍蝦，與鍋內(nèi)食材一同快炒，直至蝦身蜷曲變紅。
7、淋入1/2湯匙鎮(zhèn)江香醋提味，即可上碟。
家常菜肴的制作訣竅
1、泡椒鮮嫩清脆，酸辣適口，春天食用可以增進(jìn)食欲，幫助消化與吸收。
2、鮮蝦應(yīng)剪去尖刺，以免吃時(shí)刺傷嘴;給鮮蝦開(kāi)背，可讓蝦受熱快，容易熟，更易入味。
3、用朝天椒制成的泡椒，主要用作菜肴烹調(diào)、配菜的佐料，或辛辣副食品的調(diào)料。它常在川菜中用來(lái)做泡椒牛肉、泡椒魚(yú)頭、泡椒鳳爪等。
4、鮮蝦久炒會(huì)過(guò)老，應(yīng)先將芹菜、紅椒等輔料炒熟調(diào)味后，再倒入鮮蝦炒至蝦身蜷曲變紅，便可出鍋。
5、起鍋前淋入鎮(zhèn)江香醋，拌炒幾下即可盛起，如果過(guò)早放入香醋，其香味會(huì)揮發(fā)，會(huì)起不到提鮮吊味的作用。
四、家常燒鲅魚(yú)的好吃做法
家常菜肴的材料
主料鲅魚(yú)配料木耳、五花肉調(diào)料鹽、味精、糖、醬油、醋、蔥、姜、上湯、花生油
家常燒鲅魚(yú)
家常菜肴的做法
1.鲅魚(yú)處理干凈，切塊。
2.蔥姜爆香，下五花肉翻炒，加醋、醬油，放魚(yú)塊煎勻。
3.加湯調(diào)味，加入木耳，慢火燉熟即可。
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